Boodschappenlijst voor een wielrentraining
Voor een wielrentraining heb je meer nodig dan een racefiets en een helm. Regel per deelnemer drinken voor onderweg, een veilige plek voor fietsen en materiaal voor een snelle controle vΓ³Γ³r vertrek. Leg ook reserveonderdelen, EHBO-spullen en telefoons met opgeladen powerbanks klaar; die worden vaak pas gemist wanneer iemand pech krijgt. Voor de ontvangst na afloop zijn herbruikbare bekers, borden, bestek en tafels nodig. Gebruik deze lijst om de boodschappen en het materiaal compleet te maken.
Wat je nodig hebt
Gegroepeerd zoals je het koopt, inclusief hoeveelheden.
Meubilair
- Klaptafelsaantal 6
- Klapstoelenaantal 24
- Fietsrekkenaantal 10
- Partytent
Sportmateriaal
- Racefietsenaantal 2
- Reservehelmenaantal 4
- Hesjesaantal 8
- Bidonhoudersaantal 4
- Bidonsaantal 24
- Pionnenaantal 20
- Wegracebordenaantal 6
- Trainingsmattenaantal 4
- EHBO-koffersaantal 2
- Reddingsdekensaantal 6
- Reflectiebandenaantal 12
Apparatuur
- Fietspompenaantal 4
- Vloerpomp met drukmeter
- Fietsmultitoolsaantal 4
- Bandenlichtersaantal 8
- Reservebinnenbandenaantal 12
- Fietsremblokjesaantal 4
- Kettingolieaantal 2
- Imbussetaantal 2
- Zaklampenaantal 6
- Powerbanksaantal 4
- Mobiele telefoonsaantal 3
- Opladersaantal 4
Servies
- Herbruikbare bekersaantal 30
- Herbruikbare bordenaantal 30
- Besteksetsaantal 30
Keuken
- Snijplankenaantal 3
- Koksmesaantal 3
- Serveerschalenaantal 6
- Soeppan
- Koelboxenaantal 4
- Thermoskannenaantal 3
- Waterkannenaantal 4
- Pollepelsaantal 2
Schoonmaak
- Afwasteilenaantal 4
- Schoonmaaksponzenaantal 6
- Emmersaantal 3
- Handveger en blikaantal 2
- Afvalbakkenaantal 4
Catering
- Boodschappen
- Koffie - 2 pakken
- Thee - 2 dozen
- Suiker - 1 kilo
- Melk - 5 liter
- Havermelk - 2 liter
- Water zonder koolzuur - 24 flessen
- Water met koolzuur - 12 flessen
- Cola - 4 flessen
- Cola Zero - 4 flessen
- Isotone sportdrank - 24 flesjes
- Appelsap - 3 pakken
- Sinaasappelsap - 3 pakken
- Brood - 8 broden
- Volkorenbrood - 6 broden
- Boter - 500 gram
- Jonge kaas - 1,5 kilo
- Ham - 1 kilo
- Kipfiletbeleg - 1 kilo
- Hummus - 1 kilo
- Pindakaas - 2 potten
- Jam - 2 potten
- Eieren - 30 stuks
- Pasta - 3 kilo
- Tomatensaus - 6 potten
- Gehakt - 2 kilo
- Vegetarisch gehakt - 1,5 kilo
- Ui - 1 kilo
- Knoflook - 3 bollen
- Paprika - 1 kilo
- Courgette - 1 kilo
- Champignons - 1 kilo
- Geraspte kaas - 1 kilo
- Gemengde sla - 1,5 kilo
- Komkommer - 6 stuks
- Cherrytomaten - 1 kilo
- Olijfolie - 1 fles
- Balsamicoazijn - 1 fles
- Zout - 1 pak
- Zwarte peper - 1 potje
- Italiaanse kruiden - 1 potje
- Chilipoeder - 1 potje
- Ketchup - 1 fles
- Mayonaise - 1 fles
- Bananen - 30 stuks
- Appels - 30 stuks
- Druiven - 3 kilo
- Mueslirepen - 40 stuks
- Krentenbollen - 30 stuks
- Paprikachips - 3 zakken
- Naturelchips - 3 zakken
- Notenmix - 1 kilo
- Koekjes - 4 pakken
- Aluminiumfolie - 2 rollen
- Vershoudfolie - 2 rollen
- Keukenpapier - 6 rollen
- Servetten - 4 pakken
- Afvalzakken - 2 rollen
- Afwasmiddel - 2 flessen
- Allesreiniger - 2 flessen
- Handzeep - 3 flessen
- Toiletpapier - 12 rollen
Tips
- Reken voor het eerste uur op twee tot drie drankjes per persoon en zet extra bidons klaar voor deelnemers die langer onderweg zijn. Koel de dranken vΓ³Γ³r de ontvangst en controleer of elke fiets een bidonhouder heeft.
- Leg per trainingsgroep minstens één fietspomp, fietsmultitool, bandenlichter en reservebinnenband klaar. Plan de laatste materiaalcontrole uiterlijk de dag vóór de training, zodat ontbrekende onderdelen nog geregeld kunnen worden.
- Zet reservehelmen en hesjes klaar vΓ³Γ³r de deelnemers arriveren. Houd daarnaast reflectiebanden, zaklampen en opgeladen mobiele telefoons beschikbaar wanneer de training vroeg begint of later kan eindigen.
- Gebruik fietsrekken bij de ontvangstlocatie en plaats pionnen of wegraceborden om de fietsparkeerplaats en oefenzone zichtbaar af te bakenen. Reserveer hiervoor een aparte plek, zodat fietsen niet tussen tafels en stoelen staan.
- Voorzie na de warming-up hapjes of een maaltijd en tel herbruikbare bekers, borden en bestek op basis van het aantal deelnemers plus ongeveer 10 procent reserve. Zet EHBO-koffers en reddingsdekens op een vaste, direct bereikbare plek.
Veelgestelde vragen
- Wat moet ik meenemen naar een wielrentraining?
- Neem je racefiets, helm, bidon en passende fietskleding mee. Voeg een fietsmultitool, bandenlichters en minstens één reservebinnenband toe; controleer dit uiterlijk de avond ervoor.
- Hoeveel drinken heb ik nodig voor een wielrentraining?
- Reken voor het eerste uur op twee tot drie drankjes per persoon en neem extra bidons mee voor een langere route. Zet de bidons vΓ³Γ³r vertrek gevuld klaar, zodat niemand zonder drinken start.
- Welke reserveonderdelen heb ik nodig bij een wielrentraining?
- Leg per trainingsgroep minstens één fietspomp, fietsmultitool, bandenlichter en reservebinnenband klaar. Neem ook kettingolie en een imbusset mee; controleer alles minimaal één dag vooraf.
- Hoeveel bekers en servies moet ik regelen?
- Tel voor iedere deelnemer één herbruikbare beker, één bord en één bestekset, plus ongeveer 10 procent reserve. Zet het servies vóór de warming-up op de ontvangsttafel, zodat het na afloop direct beschikbaar is.
Plannen die hierop lijken
Start dit plan in Lizzt
Alle taken en boodschappen van deze pagina, meteen klaar in je eigen evenement. Nodig mensen uit, verdeel het werk en zie wie wat al gedaan heeft.
Organiseer dit event gratis met LizztOrganiseer gratis en nodig je contacten uit!