Wat heb je nodig voor een volleybaltraining?

Voor een volleybaltraining heb je meer nodig dan alleen ballen en een net. Je moet het veld kunnen opbouwen, oefeningen begeleiden, aanwezigheid registreren en deelnemers na afloop van drinken en snacks voorzien. Controleer vooraf of netpalen, antennes, pomp en reserveventielen aanwezig zijn. Leg materiaal en consumpties minstens 30 minuten voor de start klaar, zodat je de training niet onderbreekt voor ontbrekende spullen.

Organiseer dit event gratis met Lizzt

Wat je nodig hebt

Gegroepeerd zoals je het koopt, inclusief hoeveelheden.

Sportmateriaal

Volleybalnet
Netpalenaantal 2
Volleybalantennesaantal 2
Wedstrijdvolleyballenaantal 12
Trainingsvolleyballenaantal 6
Ballentasaantal 2
Pompaantal 2
Reserveventielenaantal 10
Pionnenaantal 20
Hoedjesaantal 20
Coördinatieladdersaantal 2
Weerstandsbandenaantal 10
Trainingshesjesaantal 20
Fluitjesaantal 2
Stopwatchaantal 2
Scorebord
Wedstrijdformulieraantal 10
Markeerstiftaantal 4
Sporttapeaantal 6
Pleisterset

Meubilair

Klaptafelsaantal 3
Stoelenaantal 8

Servies

Herbruikbare bekersaantal 30
Herbruikbare bordenaantal 30
Besteksetsaantal 30

Keuken

Koelboxenaantal 3
Koffiezetapparaat
Waterkoker
Thermoskannenaantal 3
Opscheplepelsaantal 3

Schoonmaak

Afvalbakkenaantal 4
Schoonmaakemmersaantal 2
Dweilenaantal 3
Stoffer en blikaantal 2

Catering

Boodschappen
- Spa Blauw - 48 flesjes
- Spa Rood - 12 flesjes
- Cola - 6 flessen
- Cola Zero - 6 flessen
- Sinas - 4 flessen
- Ice tea - 4 flessen
- Appelsap - 3 pakken
- Koffie - 2 pakken
- Thee - 2 dozen
- Suiker - 1 pak
- Melk - 4 liter
- Havermelk - 2 liter
- Citroenen - 6 stuks
- Bananen - 30 stuks
- Appels - 30 stuks
- Druiven - 3 kilo
- Mueslirepen - 30 stuks
- Volkoren crackers - 4 pakken
- Hummus - 4 kuipjes
- Roomkaas - 3 kuipjes
- Jonge kaas - 2 pakken
- Kalkoenfilet - 2 pakken
- Paprikachips - 4 zakken
- Naturelchips - 4 zakken
- Rijstwafels - 4 pakken
- Zoutjes - 3 zakken
- Ketchup - 1 fles
- Mayonaise - 1 fles
- Papieren servetten - 3 pakken
- Keukenpapier - 4 rollen
- Toiletpapier - 12 rollen
- Afvalzakken - 2 rollen
- Afwasmiddel - 2 flessen
- Allesreiniger - 2 flessen
- Desinfecterende doekjes - 2 pakken
- Sponsjes - 6 stuks

Tips

Reken voor een training met 12 deelnemers op minstens 12 trainingsvolleyballen en 2 wedstrijdvolleyballen. Zo kunnen oefeningen doorlopen terwijl een bal wordt opgehaald of gecontroleerd.
Controleer de ballen de dag ervoor en pomp ze zo nodig bij. Leg de pomp en reserveventielen in dezelfde ballentas; die worden vaak pas gemist wanneer de eerste bal leegloopt.
Zet per deelnemer minimaal 500 milliliter drinken klaar voor een training van ongeveer 90 minuten. Koel de dranken vooraf en gebruik koelboxen die tijdens de training bijgevuld kunnen worden.
Leg een pleisterset en sporttape bij de inschrijftafel, niet alleen in de opslag van de sporthal. Kleine schaafwonden en losse vingersporttape kunnen dan direct worden behandeld.
Maak voor de warming-up en techniekblokken aparte stapels met pionnen, hoedjes, coördinatieladders, weerstandsbanden en hesjes. Reserveer hiervoor 10 tot 15 minuten vóór aanvang, zodat je niet tijdens de oefeningen hoeft te zoeken.

Veelgestelde vragen

Wat heb ik nodig voor een volleybaltraining van 90 minuten?: Neem een volleybalnet, netpalen, antennes, minimaal 12 trainingsvolleyballen, een pomp en reserveventielen mee. Voeg pionnen, hoedjes, hesjes, een fluitje, stopwatch, sporttape en een pleisterset toe. Reken daarnaast op 500 milliliter drinken per deelnemer.
Hoeveel volleyballen heb ik nodig per speler?: Voor technische oefeningen werkt één bal per speler het prettigst. Bij 12 deelnemers zijn dat 12 trainingsvolleyballen; houd daarnaast 2 wedstrijdvolleyballen apart voor partijvormen of een wedstrijdsituatie.
Hoeveel drinken en snacks moet ik kopen voor volleybaltraining?: Voor een training van ongeveer 90 minuten kun je 500 milliliter drinken per deelnemer aanhouden. Voor snacks is één portie per persoon na afloop voldoende, plus 10 procent extra als niet iedereen vooraf heeft afgezegd.
Wanneer moet ik het trainingsmateriaal controleren?: Controleer net, palen, antennes en volleyballen uiterlijk de dag vóór de training. Leg het volledige materiaal 30 minuten voor de start klaar en controleer dan ook de veldvloer, veldlijnen, licht en ventilatie.

Start dit plan in Lizzt

Alle taken en boodschappen van deze pagina, meteen klaar in je eigen evenement. Nodig mensen uit, verdeel het werk en zie wie wat al gedaan heeft.