Wat heb je nodig voor een handbaltraining?

Voor een handbaltraining heb je meer nodig dan alleen ballen en doelen. Regel het trainingsmateriaal per oefenvorm, zorg dat drinken en een eventuele maaltijd klaarstaan en controleer de veiligheid van de zaal. Denk ook aan kleine spullen die vaak ontbreken: ballennippels, een pomp, ijscompressen en reserveshirts. Op deze pagina staat de volledige lijst met materiaal, meubilair, catering en servies voor de voorbereiding en uitvoering van de training.

Organiseer dit event gratis met Lizzt

Wat je nodig hebt

Gegroepeerd zoals je het koopt, inclusief hoeveelheden.

Sportmateriaal

Handballenaantal 12
Trainingshesjesaantal 24
Pionnenaantal 30
Markeringsschijvenaantal 20
Coördinatieladdersaantal 2
Springtouwenaantal 12
Weerstandsbandenaantal 12
Trainingsmattenaantal 12
Handbaldoelenaantal 2
Doelnettenaantal 2
Ballennetaantal 2
Fluitjesaantal 3
Scorebord
Pomp
Ballennippelsaantal 10
Meetlint
EHBO-set
IJscompressenaantal 6
Sporttapeaantal 6
Reserveshirtsaantal 4

Meubilair

Klaptafelsaantal 6
Stoelenaantal 24
Kapstokkenaantal 2

Catering

Koelboxenaantal 3
Thermoskannenaantal 3

Servies

Drinkbekersaantal 40
Bordenaantal 30
Besteksetsaantal 30
Opscheplepelsaantal 4
Soeplepelsaantal 2

Keuken

Snijplankenaantal 3
Koks messenaantal 3
Serveerschalenaantal 6
Warmhoudbakkenaantal 3
Aluminiumfolie

Schoonmaak

Emmersaantal 2
Dweilenaantal 2
Afvalbakkenaantal 4

Boodschappen

Boodschappen
- Volkorenbrood - 6 broden
- Witte broodjes - 30 stuks
- Volkoren wraps - 30 stuks
- Kipfiletbeleg - 1,5 kilogram
- Kaas - 1,5 kilogram
- Hummus - 1 kilogram
- Pindakaas - 2 potten
- Jam - 2 potten
- Rauwkost - 3 kilogram
- Komkommers - 8 stuks
- Tomaten - 2 kilogram
- Kropsla - 4 kroppen
- Kipfilet - 3 kilogram
- Rijst - 3 kilogram
- Pasta - 2 kilogram
- Pastasaus - 4 potten
- Tomatenblokjes - 6 blikken
- Paprika's - 12 stuks
- Uien - 2 kilogram
- Knoflook - 4 bollen
- Olijfolie - 1 fles
- Zout - 1 pak
- Zwarte peper - 1 potje
- Paprikapoeder - 1 potje
- Italiaanse kruiden - 1 potje
- Kerriepoeder - 1 potje
- Ketchup - 2 flessen
- Mayonaise - 2 potten
- Yoghurtdressing - 2 flessen
- Appels - 30 stuks
- Bananen - 30 stuks
- Sinaasappels - 20 stuks
- Mueslirepen - 40 stuks
- Krentenbollen - 30 stuks
- Paprikachips - 4 zakken
- Naturelchips - 4 zakken
- Cola - 6 flessen
- Cola Zero - 4 flessen
- Sinas - 4 flessen
- Bruiswater - 4 flessen
- Plat water - 12 flessen
- Isotone sportdrank - 24 flesjes
- Appelsap - 4 pakken
- Koffie - 2 pakken
- Thee - 1 doos
- Melk - 4 liter
- Havermelk - 2 liter
- Suiker - 1 pak
- Roerstaafjes - 100 stuks
- Papieren servetten - 100 stuks
- Keukenpapier - 4 rollen
- Toiletpapier - 12 rollen
- Afvalzakken - 2 rollen
- Afwasmiddel - 2 flessen
- Allesreiniger - 2 flessen
- Desinfecterende spray - 2 flessen
- Sponsjes - 6 stuks
- Handzeep - 4 flacons

Tips

Leg het materiaal minimaal 30 minuten voor de start klaar: ballen, hesjes, pionnen, markeringsschijven en het materiaal voor de warming-up. Zo verlies je geen trainingstijd met zoeken.
Neem per trainingsgroep minstens één pomp en meerdere ballennippels mee. Een lekke bal vlak voor een schietoefening is anders niet snel op te lossen.
Zet voor iedere deelnemer een drinkbeker klaar en koel de dranken voordat de deelnemers binnenkomen. Gebruik koelboxen als er geen koelkast dichtbij het veld is.
Controleer doelen en doelnetten vóór de warming-up en houd een meetlint bij de hand voor veld- of oefeningsmarkeringen. Een los net of verkeerde afstand merk je anders pas tijdens de oefening.
Leg de EHBO-set, ijscompressen en sporttape op een vaste, zichtbare plek bij de begeleiding. Zorg daarnaast voor reserveshirts, vooral wanneer teams met verschillende kleuren hesjes spelen.

Veelgestelde vragen

Hoeveel handballen heb ik nodig voor een handbaltraining?: Reken op minimaal één bal per twee deelnemers bij passen en vangoefeningen. Voor een groep van 20 deelnemers zijn 10 handballen een praktisch uitgangspunt; voor intensieve circuitvormen zijn extra ballen handig.
Hoeveel trainingshesjes heb ik nodig?: Neem voor iedere speler die in een teamindeling met hesjes speelt één hesje mee, plus enkele reservestuks. Bij 20 deelnemers is een set van ongeveer 22 tot 24 hesjes praktisch.
Hoeveel drinken moet ik voorzien voor een handbaltraining?: Voorzie minimaal 0,5 liter drinken per deelnemer voor een training van ongeveer 90 minuten. Bij warm weer of een langere sessie is 0,75 tot 1 liter per persoon een veiliger uitgangspunt.
Wanneer moet ik het handbalmateriaal klaarleggen?: Leg het materiaal 30 tot 45 minuten vóór de start klaar. Controleer dan ook de ballendruk, pomp, ballennippels, doelen, netten en EHBO-set, zodat je nog tijd hebt om ontbrekende spullen te regelen.

Start dit plan in Lizzt

Alle taken en boodschappen van deze pagina, meteen klaar in je eigen evenement. Nodig mensen uit, verdeel het werk en zie wie wat al gedaan heeft.