Boodschappenlijst voor een atletiektraining

Voor een atletiektraining heb je meer nodig dan alleen sportmateriaal. Naast pionnen, horden en startblokken regel je ook waterpunten, koeling, registratie en materiaal voor de ontvangst. Controleer vooraf welke onderdelen op het programma staan: hoogspringen vraagt bijvoorbeeld om latten en standaards, terwijl estafettetraining stokjes nodig heeft. Met deze boodschappenlijst zie je in één keer wat je moet kopen, meenemen en klaarzetten voor de training.

Organiseer dit event gratis met Lizzt

Wat je nodig hebt

Gegroepeerd zoals je het koopt, inclusief hoeveelheden.

Sportmateriaal

Pionnenaantal 40
Hordenaantal 12
Startblokkenaantal 6
Estafettestokjesaantal 8
Meetlintenaantal 3
Hoogspringlattenaantal 2
Hoogspringstandaardsaantal 2
Springtouwenaantal 12
Weerstandsbandenaantal 15
Medicineballenaantal 6
Trainingsmattenaantal 15
Trainingshesjesaantal 30
Start- en finishlintaantal 2
Fluitjesaantal 6

Apparatuur

Stopwatchesaantal 6
Megafoon
Verlengsnoerenaantal 2

Meubilair

Tafelsaantal 4
Stoelenaantal 12
Koelboxenaantal 4

Servies

Herbruikbare bekersaantal 50
Herbruikbare bordenaantal 40
Herbruikbaar bestekaantal 40

Catering

Koffiezetapparaat
Thermoskannenaantal 3
Waterkannenaantal 6
Boodschappen
- Plat water - 60 liter
- Bruiswater - 12 liter
- Isotone sportdrank - 24 liter
- Appelsap - 6 liter
- Koffie - 2 pakken
- Thee - 2 dozen
- Melk - 6 liter
- Havermelk - 3 liter
- Suiker - 1 kilo
- Citroenen - 10 stuks
- Bananen - 40 stuks
- Appels - 40 stuks
- Druiven - 4 kilo
- Mueslirepen - 40 stuks
- Volkorenbrood - 8 broden
- Volkorenwraps - 40 stuks
- Jonge kaas - 2 kilo
- Kipfiletbeleg - 2 kilo
- Hummus - 1,5 kilo
- Komkommers - 8 stuks
- Tomaten - 3 kilo
- Sla - 6 kroppen
- Paprikachips - 6 zakken
- Naturelchips - 6 zakken
- Ongezouten noten - 2 kilo
- Glutenvrije broodjes - 8 stuks
- Vegan beleg - 1 kilo
- Mayonaise - 1 pot
- Ketchup - 1 fles
- Mosterd - 1 pot
- Olijfolie - 1 fles
- Zout - 1 pak
- Zwarte peper - 1 potje
- Papieren servetten - 100 stuks
- Keukenpapier - 4 rollen
- Afvalzakken - 30 stuks
- Afwasmiddel - 1 fles
- Sponzen - 4 stuks
- Handzeep - 2 flessen
- Toiletpapier - 24 rollen

Keuken

Snijplankenaantal 3
Broodmessenaantal 3
Opscheplepelsaantal 4
Serveerschalenaantal 6
Koelzakkenaantal 6

Schoonmaak

Eerstehulpset
Cold packsaantal 8
Desinfecterende doekjesaantal 2

Tips

Reken voor elk gepland trainingsonderdeel het benodigde materiaal door: gebruik bijvoorbeeld minimaal één stopwatch per trainer en voldoende pionnen om alle trainingsvelden duidelijk uit te zetten.
Zet water en snacks uiterlijk 30 minuten voor de start gekoeld klaar. Gebruik per waterpunt een waterkan en herbruikbare bekers, zodat deelnemers niet allemaal naar één tafel hoeven.
Laad stopwatches en een megafoon de avond ervoor op en neem verlengsnoeren mee als apparatuur bij de baan niet direct bij een stroompunt staat.
Vul de eerstehulpset ten minste één dag vooraf aan. Leg ook geprinte regels, het programma en deelnemersbadges bij de ontvangsttafel voordat de registratie begint.
Bundel horden, startblokken, meetlinten en ander materiaal per trainingsonderdeel. Controleer dit minimaal 45 minuten voor aanvang, zodat ontbrekende spullen nog kunnen worden opgehaald.

Veelgestelde vragen

Wat heb je nodig voor een atletiektraining?: Neem sportmateriaal mee zoals pionnen, horden, startblokken, meetlinten en eventueel estafettestokjes, hoogspringmateriaal of medicineballen. Regel daarnaast stopwatches, een fluitje, waterkannen, herbruikbare bekers en een aangevulde eerstehulpset.
Hoeveel water moet ik meenemen naar een atletiektraining?: Plan minimaal één waterpunt per trainingsgroep en vul de waterkannen vóór de start. Zet voor iedere deelnemer minstens één herbruikbare beker klaar en houd extra water achter de hand voor warm weer of een training langer dan 90 minuten.
Wanneer moet ik het atletiekmateriaal klaarzetten?: Begin ongeveer 45 minuten voor de training met het uitzetten van velden en het plaatsen van horden, startblokken en andere materialen. Controleer daarna nog één keer het programma, de deelnemerslijst en de veiligheid van de opstelling.
Welke spullen vergeet je vaak bij een atletiektraining?: Stopwatches, fluitjes, meetlinten, verlengsnoeren en een volledig gevulde eerstehulpset worden vaak te laat gecontroleerd. Leg deze spullen uiterlijk de avond ervoor apart en laad elektronische apparatuur dan meteen op.

Start dit plan in Lizzt

Alle taken en boodschappen van deze pagina, meteen klaar in je eigen evenement. Nodig mensen uit, verdeel het werk en zie wie wat al gedaan heeft.