La liste de courses du camp d’entraînement

Un camp d’entraînement demande plus que des ballons et des chasubles. Il faut prévoir le matériel pour installer plusieurs ateliers, mais aussi de quoi hydrater et nourrir les participants pendant toute la journée. Cette liste rassemble les achats et équipements à vérifier avant l’ouverture du lieu : mobilier, matériel sportif, chronométrage, boissons, repas et service. Comptez les participants définitifs avant de faire les courses, surtout pour les gobelets, les repas et l’eau.

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Ce qu'il vous faut

Regroupé comme vous feriez vos courses, avec les quantités.

Mobilier

Tablesqté 6
Chaisesqté 32
Nappesqté 6

Matériel de sport

Ballons d’entraînementqté 12
Cônesqté 40
Cônes de balisageqté 32
Chasubles d’entraînementqté 32
Objectifs intermédiairesqté 4
Bandes de résistanceqté 12
Tapis d’entraînementqté 16
Filet à ballonsqté 2
Pompe à ballonqté 2
Trousse de premiers secours
Poches de glaceqté 6

Équipement

Chronomètresqté 4
Siffletsqté 4
Enceinte Bluetooth
Rallongesqté 2
Batteries externesqté 3

Cuisine

Glacièresqté 3
Thermosqté 4
Planches à découperqté 3
Couteau de chefqté 2
Louchesqté 4

Vaisselle

Gobelets réutilisablesqté 40
Assiettesqté 40
Couvertsqté 40
Plateaux de serviceqté 8

Catering

Carafes d’eauqté 4
Bacs à buffetqté 6
Pains de glaceqté 12
Distributeurs de boissonsqté 2
Courses
- Pain complet - 6 pains
- Petits pains blancs - 36 pièces
- Wraps complets - 24 pièces
- Garniture de filet de poulet - 1,5 kilogram
- Filet de dinde - 1 kilogramme
- Fromage jeune - 1,5 kilogram
- Houmous - 1 kilogramme
- Fromage frais - 500 grammes
- Œufs - 30 pièces
- Blanc de poulet - 4 kilogrammes
- Riz - 3 kilogrammes
- Pâtes complètes - 2 kilogrammes
- Sauce tomate - 3 liter
- Dés de tomates - 6 boîtes
- Légumes sautés - 4 kilogrammes
- Concombres - 8 pièces
- Tomates - 3 kilogrammes
- Poivrons - 2 kilogrammes
- Carottes - 2 kilogrammes
- Laitues - 6 pièces
- Pommes - 4 kilogrammes
- Bananes - 4 kilogrammes
- Raisins - 2 kilogrammes
- Yaourt - 4 kilogram
- Muesli - 1,5 kilogramme
- Mélange de noix - 1 kilogramme
- Chips au paprika - 6 sacs
- Chips nature - 6 sachets
- Barres de céréales - 40 pièces
- Boisson pour sportifs - 24 bouteilles
- Spa Blauw - 6 caisses
- Eau pétillante - 2 caisses
- Cola - 6 bouteilles
- Cola Zero - 6 bouteilles
- Jus d'orange - 8 liter
- Café - 2 paquets
- Thé - 2 boîtes
- Lait - 4 litres
- Sucre - 1 kilogramme
- Sel - 1 paquet
- Poivre - 1 emballage
- Paprika en poudre - 1 pot
- Herbes italiennes - 1 pot
- Huile d’olive - 1 bouteille
- Mayonnaise - 1 bouteille
- Ketchup - 1 bouteille
- Moutarde - 1 pot
- Sauce à l’ail - 1 bouteille
- Serviettes - 200 pièces
- Papier aluminium - 2 rouleaux
- Film alimentaire - 2 rouleaux
- Papier sulfurisé - 1 rouleau
- Papier essuie-tout - 6 rouleaux
- Sacs poubelle - 40 pièces
- Liquide vaisselle - 2 bouteilles
- Éponges - 6 pièces
- Lingettes nettoyantes - 2 paquets
- Nettoyant multi-usages - 2 bouteilles
- Papier toilette - 24 rouleaux
- Savon pour les mains - 3 flacons
- Gel hydroalcoolique - 3 flacons

Conseils

Prévoyez au moins deux gobelets réutilisables par participant : un pour l’accueil et un de rechange pendant les entraînements. Ajoutez 10 % de marge pour les pertes ou les gobelets oubliés.
Pour une journée complète, comptez environ 2 litres d’eau par participant, davantage par forte chaleur. Répartissez l’eau dans des carafes ou des distributeurs de boissons et gardez une partie au frais dans les glacières.
Préparez le matériel par atelier, au moins la veille : ballons, cônes, chasubles, tapis, bandes de résistance et chronomètres doivent être regroupés pour éviter de chercher une pièce au moment du démarrage.
Vérifiez les besoins alimentaires et les quantités de repas au plus tard 3 jours avant le camp. Prévoyez quelques portions supplémentaires, ainsi que suffisamment d’assiettes, de couverts et de plateaux de service.
Testez les sifflets, l’enceinte Bluetooth, les rallonges et les batteries externes avant l’arrivée des participants. Rechargez les batteries la veille et gardez les rallonges hors des zones de passage.

Questions fréquentes

Que faut-il acheter pour un camp d’entraînement ?: Prévoyez le matériel sportif nécessaire aux ateliers, le mobilier, les équipements de chronométrage et de sonorisation, ainsi que les boissons, les repas et la vaisselle. Basez les quantités sur le nombre définitif de participants et ajoutez environ 10 % de marge pour les consommables.
Combien d’eau prévoir par participant pour un camp d’entraînement ?: Comptez environ 2 litres d’eau par personne pour une journée complète, davantage si les entraînements sont intensifs ou organisés par forte chaleur. Gardez une partie au frais dans des glacières avec des pains de glace et prévoyez un accès régulier aux distributeurs ou aux carafes.
Quand faire les courses pour un camp d’entraînement ?: Faites les achats non périssables 2 à 3 jours avant, après avoir confirmé les inscriptions et les besoins alimentaires. Achetez les produits frais la veille et préparez les boissons, les repas et le matériel de service avant l’ouverture du lieu.
Combien de matériel sportif faut-il prévoir par atelier ?: Prévoyez au minimum un jeu complet de cônes et de chasubles par atelier, ainsi que les ballons, tapis, bandes ou buts nécessaires au programme. Ajoutez 10 % de matériel de remplacement et vérifiez le stock au moins 3 jours avant le camp.

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