Was du für einen Vertikalen Kilometer brauchst

Ein Vertikaler Kilometer stellt andere Anforderungen als ein normaler Lauf: Die Strecke ist kurz, steil und an vielen Stellen schwer zugänglich. Du brauchst deshalb nicht nur Startnummern und Medaillen, sondern auch klare Streckenmarkierungen, Absperrungen und zuverlässige Kommunikation. Plane Material für Start, Ziel, Registrierung und Gepäckausgabe getrennt. Die vollständige Liste hilft dir, Einkäufe und Reservierungen rechtzeitig zu bündeln.

Was du brauchst

So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.

Mobiliar

  • PartyzelteAnz. 4
  • KlappischeAnz. 12
  • KlappstühleAnz. 30
  • RegistrierungsschalterAnz. 4
  • AbfallbehälterAnz. 8

Sportmaterial

  • StartnummernAnz. 250
  • StartnummernbänderAnz. 250
  • ZeitmesschipsAnz. 250
  • WegweiserAnz. 120
  • AbsperrbandAnz. 12
  • Routen-KegelAnz. 40
  • AbsperrgitterAnz. 20
  • KilometermarkierungenAnz. 12
  • WarnschilderAnz. 12
  • Ziellinie-BandAnz. 2
  • MedaillenAnz. 250
  • BecherAnz. 6
  • GepäckanhängerAnz. 250
  • GepäckkistenAnz. 20
  • ErsatzschnürsenkelAnz. 20

Ausstattung

  • LaptopAnz. 2
  • TabletsAnz. 4
  • MobiltelefoneAnz. 8
  • FunkgeräteAnz. 12
  • PowerbanksAnz. 8
  • VerlängerungskabelAnz. 6
  • VerlängerungskabelAnz. 6
  • Mobile LautsprecherAnz. 2
  • MikrofoneAnz. 2
  • MegafoneAnz. 3
  • ThermoboxenAnz. 8
  • KühlboxenAnz. 6
  • WasserkanisterAnz. 12

Beleuchtung

  • BaustrahlerAnz. 6
  • LED-LichterkettenAnz. 4

Erste Hilfe

  • Erste-Hilfe-KofferAnz. 4
  • AED
  • RettungsdeckenAnz. 30
  • EinweghandschuheAnz. 100
  • KühlpacksAnz. 20

Geschirr

  • Wiederverwendbare BecherAnz. 300
  • Mehrweg-TellerAnz. 250
  • Wiederverwendbares BesteckAnz. 250
  • KaffeekannenAnz. 4
  • AusgießkannenAnz. 8

Küche

  • SchneidebretterAnz. 4
  • KochmesserAnz. 4
  • ServierlöffelAnz. 6
  • KühlelementeAnz. 30

Reinigung

  • AbfallcontainerAnz. 8
  • BesensetsAnz. 4
  • WischmopsAnz. 4
  • EimerAnz. 4

Catering

  • Einkäufe
    • Spa Blauw - 400 Flaschen
    • Sportgetränk - 120 Liter
    • Cola - 24 Flaschen
    • Cola Zero - 24 Flaschen
    • Orangensaft - 30 liter
    • Apfelsaft - 20 Liter
    • Kaffee - 6 Packungen
    • Tee - 4 Kartons
    • Zucker - 2 Kilo
    • Milch - 12 Liter
    • Hafermilch - 6 Liter
    • Zitronen - 3 Kilo
    • Bananen - 30 kilo
    • Äpfel - 25 Kilo
    • Orangen - 20 Kilo
    • Trauben - 12 Kilo
    • Müsliriegel - 300 Stück
    • Energieriegel - 300 Stück
    • Rosinenbrötchen - 250 Stück
    • Vollkornbrot - 20 Brote
    • Weißbrötchen - 250 Stück
    • Mehrkornbrötchen - 250 Stück
    • Junger Käse - 8 Kilo
    • Hähnchenbrustaufschnitt - 6 Kilo
    • Hummus - 4 Kilo
    • Marmelade - 4 Gläser
    • Butter - 3 Kilo
    • Paprikachips - 12 Tüten
    • Naturchips - 12 Tüten
    • Nussmix - 8 Kilo
    • Rosinen - 5 Kilo
    • Salz - 2 Packungen
    • Pfeffer – 2 Dosen
    • Ketchup - 4 Flaschen
    • Mayonnaise - 4 Flaschen
    • Eiswürfel - 40 Kilo
    • Papierservietten - 1000 Stück
    • Kaffeebecher - 400 Stück
    • Rührstäbchen - 500 Stück
    • Küchenpapier - 12 Rollen
    • Toilettenpapier - 48 Rollen
    • Müllsäcke - 100 Stück
    • Spülmittel - 4 Flaschen
    • Allzweckreiniger - 4 Flaschen
    • Handseife - 8 Flaschen
    • Handdesinfektionsmittel - 8 Flakons
    • Schwämme - 12 Stück
    • Reinigungstücher - 24 Stück

Tipps

  • Plane für jeden Streckenabschnitt mindestens ein gut sichtbares Wegweiser- oder Warnschild und markiere Kilometerpunkte zusätzlich mit Kilometermarkierungen. An Gefahrenstellen brauchst du Absperrband, Kegel oder Absperrgitter.
  • Lege pro Teilnehmer eine Startnummer mit Startnummernband und – falls Gepäck angenommen wird – einen Gepäckanhänger bereit. Drucke eine kleine Reserve von etwa 5 Prozent für beschädigte oder falsch ausgefüllte Nummern.
  • Prüfe die Zeitmessung nicht erst am Wettkampftag: Lege Zeitmesschips, Laptop oder Tablets, Mobiltelefone und Powerbanks mindestens einen Tag vorher bereit und teste die Verbindung an Start und Ziel.
  • Für Helfer an Start, Ziel und Strecke sind Funkgeräte oder Mobiltelefone einzuplanen; bei 20 Helfern sind beispielsweise 6 bis 8 Funkgeräte sinnvoll, damit nicht jeder ein eigenes Gerät benötigt.
  • Bestelle Medaillen und Preise spätestens 2 bis 3 Wochen vor dem Lauf und kontrolliere die Lieferung nach Teilnehmerzahl. Becher, Abfallbehälter und mobile Lautsprecher werden häufig erst beim Aufbau vermisst.

Häufige Fragen

Was brauche ich für einen Vertikalen Kilometer?
Du brauchst unter anderem Startnummern, Startnummernbänder, Zeitmesschips, Wegweiser, Kilometermarkierungen und Absperrmaterial. Für Registrierung und Ziel kommen außerdem Tische, Stühle, Medaillen, Becher, Technik und Kommunikationsmittel dazu.
Wie viele Startnummern muss ich bestellen?
Bestelle eine Startnummer pro angemeldeter Person und zusätzlich etwa 5 Prozent Reserve. Bei 200 Teilnehmenden sind das beispielsweise 210 Startnummern und passende Startnummernbänder.
Wie viel Absperrmaterial braucht ein Vertikaler Kilometer?
Das hängt von der Strecke und den Gefahrenstellen ab. Plane für jede kritische Stelle mindestens ein Absperrband oder mehrere Kegel ein und kontrolliere die Route spätestens 24 Stunden vor dem Start erneut.
Wann sollte ich Medaillen und Zeitmesschips besorgen?
Medaillen und Preise solltest du 2 bis 3 Wochen vor dem Lauf abholen oder liefern lassen. Zeitmesschips, Laptop oder Tablets und Powerbanks werden spätestens am Vortag vollständig getestet und nach Start- und Zielbereich sortiert.

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