Einkaufsliste für einen Straßenlauf

Für einen Straßenlauf brauchst du mehr als Startnummern und Medaillen. Auf dieser Einkaufsliste stehen die Materialien für Start, Ziel, Strecke, Zeitmessung, Verpflegung und Sicherheit. Plane die Mengen nach der Zahl der angemeldeten Läufer und halte bei Getränken, Bechern und Erste-Hilfe-Material Reserve bereit. Besonders häufig fehlen am Veranstaltungstag Kleinteile wie Kabel, Pfeifen, Sicherheitswesten oder gut sichtbare Streckenschilder.

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Was du brauchst

So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.

Mobiliar

PartyzelteAnz. 3
TischeAnz. 10
KlappstühleAnz. 20
AnmeldetischeAnz. 4
AbfallbehälterAnz. 8

Sportmaterial

StartnummernAnz. 250
StartnummernbänderAnz. 250
Zielteppich
Startbogen
MedaillenAnz. 250
KilometerschilderAnz. 10
WegweiserAnz. 30
VerkehrskegelAnz. 80
AbsperrgitterAnz. 20
AbsperrbandAnz. 12
ZeitmessmattenAnz. 2
StoppuhrenAnz. 4
PfeifenAnz. 15
SicherheitswestenAnz. 20
RoutenpläneAnz. 30
PreiseAnz. 12

Geschirr

Wiederverwendbare BecherAnz. 300
TellerAnz. 250
BestecksetsAnz. 250
AusgießkannenAnz. 8

Ausstattung

Tragbares Soundsystem
Kabelloses MikrofonAnz. 2
VerlängerungskabelAnz. 4
VerlängerungskabelAnz. 4
KühlboxenAnz. 6
MobiltelefoneAnz. 6
PowerbanksAnz. 6

Küche

KaffeemaschinenAnz. 2
WasserkocherAnz. 2
ThermoskannenAnz. 6
SchneidebretterAnz. 3
MesserAnz. 6
ServierzangenAnz. 6
KühltaschenAnz. 4

Reinigung

MüllbeutelhalterAnz. 8
EimerAnz. 4
SchwämmeAnz. 10
PutzlappenAnz. 20
BesensetsAnz. 3
WischmopsAnz. 3
HandseifenspenderAnz. 4

Beleuchtung

BaustrahlerAnz. 4
BatterielaternenAnz. 8

Catering

Einkäufe
- Spa Blauw - 400 Flaschen
- Sportgetränk - 120 Flaschen
- Cola - 12 Flaschen
- Cola Zero - 12 Flaschen
- Sinas - 8 Flaschen
- Apfelsaft - 8 Packungen
- Kaffee - 6 Packungen
- Tee - 4 Kartons
- Zucker - 2 Packungen
- Milch - 12 Liter
- Hafermilch - 4 Liter
- Zitronen - 12 Stück
- Bananen - 250 Stück
- Äpfel - 250 Stück
- Trauben - 12 Kilo
- Orangen - 15 Kilo
- Müsliriegel - 250 Stück
- Rosinenbrötchen - 150 Stück
- Vollkornbrot - 12 Laibe
- Weißbrot - 8 Laibe
- Käse - 4 Kilo
- Schinken - 3 Kilo
- Hummus - 12 Becher
- Erdnussbutter - 6 Gläser
- Marmelade - 6 Gläser
- Butter - 2 Kilo
- Paprikachips - 12 Tüten
- Naturchips - 12 Tüten
- Nussmischung - 8 Beutel
- Glutenfreie Cracker - 6 Packungen
- Vegane Aufstriche - 8 Packungen
- Ketchup - 4 Flaschen
- Mayonnaise - 4 Flaschen
- Senf - 3 Flaschen
- Servietten - 1000 Stück
- Papiertücher - 12 Rollen
- Toilettenpapier - 24 Rollen
- Müllsäcke - 100 Stück
- Küchenpapier - 12 Rollen
- Spülmittel - 4 Flaschen
- Allzweckreiniger - 4 Flaschen
- Desinfizierendes Handgel - 12 Flaschen
- Flüssigseife - 8 Flaschen
- Schwammtücher - 20 Stück
- Gefrierbeutel - 4 Kartons
- Aluminiumfolie - 4 Rollen
- Frischhaltefolie - 4 Rollen
- Eiswürfel - 30 Kilo
- Gewürzmischung - 4 Gläser
- Salz - 2 Packungen
- Pfeffer – 2 Dosen

Tipps

Sortiere Startnummern und Startnummernbänder spätestens am Vortag nach Teilnehmern oder Startgruppen. So bleibt am Anmeldetisch Zeit für Nachmeldungen und Rückfragen.
Plane pro Läufer mehrere Trinkportionen für die Strecke und das Ziel ein; bei warmem Wetter brauchst du zusätzliche Kühlboxen und deutlich mehr Wasser.
Prüfe die Streckenbeschilderung mindestens 24 Stunden vorher: Kilometerschilder, Wegweiser, Absperrband und Verkehrskegel müssen vollständig und in der richtigen Reihenfolge bereitliegen.
Lege für die Helfer am Veranstaltungstag Sicherheitswesten und Pfeifen bereit und gib jedem Streckenposten einen Routenplan. Eine kurze Einweisung vor dem Start verhindert Unsicherheit an Kreuzungen.
Teste Zeitmessmatten, Stoppuhren, Soundsystem, Mikrofon und Verlängerungskabel am Vortag. Nimm für wichtige Geräte Ersatzbatterien beziehungsweise eine alternative Zeitmessung mit.

Häufige Fragen

Was brauche ich für einen Straßenlauf?: Mindestens brauchst du Startnummern und Bänder, Start- und Zielausstattung, Streckenschilder, Absperrmaterial, Zeitmessung, Sicherheitsausrüstung und Verpflegung. Für die Ausgabe gehören außerdem Anmeldetische, Tische, Abfallbehälter und ausreichend Trinkbecher auf die Liste.
Wie viele Getränke brauche ich für einen Straßenlauf?: Rechne für das erste Veranstaltungsstunde mit etwa 2 bis 3 Trinkportionen pro Person und plane bei warmem Wetter mindestens 20 Prozent Reserve ein. Zusätzliche Getränke brauchst du für Helfer, Verkehrsposten und das Ziel nach dem Lauf.
Wann muss ich die Startnummern und Medaillen bestellen?: Bestelle Startnummern mindestens 3 bis 4 Wochen vor dem Lauf, damit Nachbestellungen noch möglich sind. Die Medaillenlieferung solltest du spätestens 1 Woche vorher bestätigen und die Stückzahl mit den Anmeldungen abgleichen.
Was muss ich für die Sicherheit auf der Laufstrecke besorgen?: Für die Strecke brauchst du Verkehrskegel, Absperrgitter oder Absperrband, Sicherheitswesten, Pfeifen, Wegweiser und Routenpläne. Lege das Material spätestens am Vorabend nach Streckenabschnitten bereit und reserviere Erste-Hilfe- sowie Verkehrsposten frühzeitig.

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