Einkaufsliste für eine Basketballtraining

Für eine Basketballtraining brauchst du mehr als Basketbälle und einen reservierten Platz. Plane das Material nach der Gruppengröße und prüfe es spätestens am Vortag: aufgepumpte Bälle, sichtbare Markierungen und vollständige Ausrüstung sparen vor Ort Zeit. Getränke, Becher und Kühlboxen solltest du früh genug bereitstellen, besonders bei warmem Wetter. Diese Einkaufsliste hilft dir, Sportmaterial, Ausstattung und Verpflegung rechtzeitig zusammenzustellen.

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Was du brauchst

So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.

Sportmaterial

BasketbälleAnz. 12
TrainingswestenAnz. 24
KegelAnz. 30
MarkierscheibenAnz. 20
Niedrige HürdenAnz. 8
WiderstandsbänderAnz. 12
SpringseileAnz. 12
BasketballnetzeAnz. 2
BalltaschenAnz. 2
Ballennetz

Ausstattung

BallpumpeAnz. 2
ErsatzventileAnz. 10
PfeifenAnz. 3
StoppuhrAnz. 2
Bluetooth-Lautsprecher
Verlängerungskabel

Mobiliar

KlappischeAnz. 2
KlappstühleAnz. 6
UmkleidebänkeAnz. 4

Catering

WasserspenderAnz. 2
KühlboxenAnz. 2
Einkäufe
- Spa Blauw - 6 Flaschen
- Sprudelndes Mineralwasser - 4 Flaschen
- Isotonisches Sportgetränk - 24 Fläschchen
- Apfelsaft - 3 Packungen
- Orangensaft - 3 Packungen
- Cola - 2 Flaschen
- Cola Zero - 2 Flaschen
- Kaffee - 2 Packungen
- Tee - 1 Karton
- Milch - 4 Liter
- Zucker - 1 Packung
- Süßstoff - 1 Karton
- Papierservietten - 3 Packungen
- Bananen - 30 Stück
- Äpfel - 30 Stück
- Mandarinen - 30 Stück
- Trauben - 3 Schalen
- Müsliriegel - 30 Stück
- Rosinenbrötchen - 30 Stück
- Vollkornbrot - 4 Laibe
- Weiße Brötchen - 30 Stück
- Vollkorn-Wraps - 24 Stück
- Junger Käse - 2 Kilo
- Hähnchenbrust-Aufschnitt - 1,5 Kilo
- Hummus - 6 Schalen
- Erdnussbutter - 2 Gläser
- Marmelade - 2 Gläser
- Gurken - 6 Stück
- Tomaten - 2 Kilo
- Salat - 3 Köpfe
- Paprikachips - 3 Tüten
- Naturchips - 3 Tüten
- Reiswaffeln - 4 Packungen
- Gemischte Nüsse - 2 Beutel
- Mayonnaise - 1 Flasche
- Ketchup - 1 Flasche
- Olivenöl - 1 Flasche
- Salz - 1 Packung
- Pfeffer - 1 Döschen
- Müllsäcke - 2 Rollen
- Küchenpapier - 4 Rollen
- Toilettenpapier - 12 Rollen
- Spülmittel - 2 Flaschen
- Geschirrspültabs - 1 Packung
- Allzweckreiniger - 2 Flaschen
- Desinfektionstücher - 2 Packungen
- Handgel - 2 Flaschen

Geschirr

Wiederverwendbare BecherAnz. 40
Mehrweg-TellerAnz. 30
BestecksetsAnz. 30
ServierschalenAnz. 4

Küche

SchneidebretterAnz. 2
MesserAnz. 3
ZangenAnz. 2
ThermoskannenAnz. 2
GetränkekannenAnz. 2

Beleuchtung

BatterielampenAnz. 2

Reinigung

AbfallbehälterAnz. 3
BesenAnz. 2
Handfeger und KehrblechAnz. 2
WischmoppAnz. 2
EimerAnz. 2
PutzlappenAnz. 12
HandseifenspenderAnz. 2

Tipps

Plane mindestens einen Basketball pro zwei Teilnehmende ein; bei intensiven Dribbel- und Passübungen sind zusätzliche Bälle sinnvoll. Prüfe den Luftdruck am Vortag und packe eine Ballpumpe samt Ersatzventilen ein.
Rechne für jede Trainingsgruppe mit mehreren Trainingswesten und Markierungshilfen. Kegel und Markierscheiben sollten ausreichen, damit nicht mehr als sechs Personen auf denselben Parcours warten.
Stelle pro Person mindestens 0,75 bis 1 Liter Wasser für eine Trainingseinheit bereit. Bei mehr als 20 Teilnehmenden sind zwei Wasserspender oder zusätzliche Getränkekannen praktischer als eine einzelne Ausgabe.
Packe kleine Ausrüstung in Balltaschen und sichere empfindliches Material separat. Pfeifen, Stoppuhr und Lautsprecher gehören in die Tasche der Trainingsleitung, damit sie nicht zwischen den Bällen verloren gehen.
Kühle die Getränke mindestens zwei Stunden vor Trainingsbeginn. Stelle wiederverwendbare Becher am Wasserspender bereit und nimm Kühlboxen mit, wenn vor Ort kein Kühlschrank verfügbar ist.

Häufige Fragen

Wie viele Basketbälle brauche ich für eine Basketballtraining?: Für eine Gruppe bis 12 Personen reichen meist 6 bis 8 Basketbälle. Bei größeren Gruppen solltest du ungefähr einen Ball für je zwei bis drei Teilnehmende einplanen.
Wie viel Wasser brauche ich beim Basketballtraining?: Rechne mit mindestens 0,75 bis 1 Liter Wasser pro Person und Trainingseinheit. Bei Hitze oder einer Einheit von mehr als 90 Minuten solltest du zusätzlich Reserve einplanen.
Wann muss ich das Material für die Basketballtraining prüfen?: Kontrolliere Bälle, Netze, Westen und Markierungsmaterial spätestens am Vortag. Die Getränke sollten etwa zwei Stunden vor Beginn gekühlt werden.
Was brauche ich für Basketballtraining bei vielen Teilnehmern?: Neben Bällen und Trainingsmaterial brauchst du eine klare Gruppeneinteilung, ausreichend Westen und mehrere Ausgabestellen für Wasser. Ab etwa 20 Personen sind zusätzliche Kühlboxen und Wasserspender sinnvoll.

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