Wat heb je nodig voor een Pilatestraining?

Voor een Pilatestraining heb je meer nodig dan alleen een mat per deelnemer. Leg vooraf de trainingsmaterialen, ontvangst en drinkvoorziening klaar, zodat de les zonder onderbrekingen kan starten. Controleer ook of de ruimte schoon, geventileerd en veilig is en test de muziek en timer vóór binnenkomst. Gebruik de boodschappenlijst hieronder als praktische controle voor materialen, apparatuur, registratie en pauzedranken.

Organiseer dit event gratis met Lizzt

Wat je nodig hebt

Gegroepeerd zoals je het koopt, inclusief hoeveelheden.

Sportmateriaal

Pilatesmattenaantal 35
Pilatesblokkenaantal 35
Weerstandsbandenaantal 35
Pilatesballenaantal 20
Pilatesringenaantal 20
Oefenriemenaantal 20
Handdoekenaantal 35

Meubilair

Stoelenaantal 35
Tafelsaantal 2
Kledingrekkenaantal 2

Apparatuur

Bluetoothspeaker
Timer
Tablet
Oplaadkabelsaantal 2
Verlenghaspelsaantal 2
Stekkerdozenaantal 3

Servies

Herbruikbare bekersaantal 40
Waterkannenaantal 4
Dienbladenaantal 2

Organisatie

Klembordenaantal 2
Balpennenaantal 10
Naamstickersaantal 40
Infobordenaantal 3

Schoonmaak

Desinfectiesprayaantal 3
Microvezeldoekenaantal 12
Dweilenaantal 2
Emmersaantal 2
Afvalbakkenaantal 3

Catering

Boodschappen
- Mineraalwater - 24 flessen
- Koffie - 2 pakken
- Zwarte thee - 1 doos
- Kruidenthee - 1 doos
- Melk - 4 liter
- Havermelk - 2 liter
- Suiker - 500 gram
- Citroenen - 6 stuks
- Appels - 35 stuks
- Bananen - 35 stuks
- Havermoutrepen - 40 stuks
- Ongezouten notenrepen - 30 stuks
- Keukenpapier - 4 rollen
- Papieren servetten - 2 pakken
- Afvalzakken - 2 rollen
- Allesreiniger - 2 flessen
- Toiletpapier - 12 rollen
- Handzeep - 2 flessen
- Handdesinfectiegel - 3 flessen

Tips

Reken minimaal één Pilatesmat per deelnemer en leg extra matten klaar voor onverwachte aanmeldingen of beschadigde materialen. Controleer de voorraad enkele dagen vóór de training.
Stem blokken, weerstandsbanden, ballen, ringen en oefenriemen af op het trainingsschema. Koop of leen ontbrekende materialen uiterlijk 2 tot 3 dagen vooraf, zodat je nog kunt bijsturen.
Zet voor de ontvangst een tafel klaar met tablet, klemborden, balpennen en naamstickers. Leg de aanwezigheidslijst en deelnemersinformatie minstens 30 minuten vóór de start gereed.
Plan per deelnemer minstens één herbruikbare beker en ongeveer 0,5 liter water voor een training van 60 tot 90 minuten. Vul de waterkannen vóór de ontvangst en houd extra bekers achter de hand.
Test speaker, timer en stroomvoorziening vóór de deelnemers arriveren. Neem oplaadkabels, een stekkerdoos en een verlenghaspel mee en houd de vloer vrij van losse kabels.

Veelgestelde vragen

Hoeveel Pilatesmatten heb ik nodig voor een training?: Neem één Pilatesmat per deelnemer en leg bij voorkeur 1 tot 2 extra matten klaar. Bij 12 deelnemers heb je dus 13 of 14 matten nodig.
Hoeveel water moet ik voorzien voor een Pilatestraining?: Reken ongeveer 0,5 liter water per deelnemer voor een training van 60 tot 90 minuten. Voor 12 deelnemers zet je minimaal 6 liter klaar, verdeeld over waterkannen.
Wanneer moet ik Pilatesmaterialen inkopen?: Controleer de voorraad 3 tot 5 dagen vóór de training. Regel ontbrekende matten, banden of andere materialen uiterlijk 2 dagen vooraf, zodat je tijd hebt voor een alternatief.
Wat moet ik klaarleggen bij de ontvangst van een Pilatestraining?: Leg een tafel klaar met de tablet, aanwezigheidslijst, klemborden, balpennen en naamstickers. Richt dit minimaal 30 minuten vóór de start in en zet de deelnemersinformatie erbij.

Start dit plan in Lizzt

Alle taken en boodschappen van deze pagina, meteen klaar in je eigen evenement. Nodig mensen uit, verdeel het werk en zie wie wat al gedaan heeft.