Boodschappenlijst voor een obstacle run

Voor een obstacle run heb je meer nodig dan alleen hindernissen. Naast klimnetten, banden en kruiptunnels regel je ook zachte landingsmatten, afzethekken, routeborden en materiaal voor start en finish. Denk daarnaast aan praktische voorzieningen zoals partytenten, kleedkamertenten, tafels, drinkwater en EHBO-benodigdheden. Met deze boodschappenlijst zie je welke spullen je vooraf moet kopen, lenen of reserveren voor een veilig en overzichtelijk parcours.

Organiseer dit event gratis met Lizzt

Wat je nodig hebt

Gegroepeerd zoals je het koopt, inclusief hoeveelheden.

Meubilair

Partytentenaantal 3
Klaptafelsaantal 8
Klapstoelenaantal 24
Kleedkamertentenaantal 2

Sportmateriaal

Hindernisrekkenaantal 6
Klimnettenaantal 3
Kruiptunnelsaantal 4
Bandenaantal 40
Houten balkenaantal 12
Balansblokkenaantal 10
Touwladdersaantal 4
Klimtouwenaantal 4
Zachte landingsmattenaantal 12
Schuimblokkenaantal 30
Waterbakkenaantal 4
Kunststof hellingenaantal 4
Zandzakkenaantal 20
Pionnenaantal 40
Startnummersaantal 180
Finishmedaillesaantal 180
Stopwatchesaantal 6
Fluitjesaantal 15
Petjes voor vrijwilligersaantal 25
Veiligheidshesjesaantal 30
Werkhandschoenenaantal 20
Rubberen laarzenaantal 12
Start- en finishboog
Routebordenaantal 24
Pijlbordenaantal 16
Afzethekkenaantal 20
Afzetpalenaantal 40
Afzetlintaantal 12
Grondankersaantal 40
Spanbandenaantal 30
Touwenaantal 10
Haringenaantal 60
Rubberen tegelsaantal 30
Plastic beschermfolieaantal 4
Megafoonsaantal 2
Portofoonsaantal 10
Klembordenaantal 8
Pennenaantal 40
Watervaste stiftenaantal 12
Plakbandaantal 10
Ducttapeaantal 8
Scharenaantal 6
Meetlintenaantal 4
Waterdichte opbergbakkenaantal 10
EHBO-koffersaantal 3
Reddingsdekensaantal 20
IJscompreszakkenaantal 20
Nitrilhandschoenenaantal 100
Stabiele brancard

Apparatuur

Draagbare geluidsinstallatie
Draadloze microfoonsaantal 2
Verlengkabelsaantal 4
Stekkerdozenaantal 4
Powerbanksaantal 6
Handlampenaantal 8

Servies

Herbruikbare drinkbekersaantal 250
Bordenaantal 180
Besteksetsaantal 180

Keuken

Koelboxenaantal 6
Waterkannenaantal 12
Opscheplepelsaantal 8
Snijplankenaantal 4
Messenaantal 6
Thermoskannenaantal 6
IJsboxenaantal 4

Schoonmaak

Afvalbakkenaantal 12
Afvalgrijpersaantal 6
Emmersaantal 8
Bezemsaantal 6
Vloertrekkersaantal 4
Sponzenaantal 12

Catering

Boodschappen
- Plat water - 120 flessen
- Bruisend water - 60 flessen
- Sportdrank citroen - 60 flessen
- Sportdrank sinaasappel - 60 flessen
- Cola - 12 flessen
- Cola Zero - 12 flessen
- Sinas - 8 flessen
- Ice tea - 8 flessen
- Appelsap - 8 pakken
- Sinaasappelsap - 8 pakken
- Koffiebonen - 4 kilo
- Theezakjes - 200 stuks
- Zwarte thee - 4 dozen
- Kruidenthee - 4 dozen
- Cacaopoeder - 2 kilo
- Koffiemelk - 12 pakken
- Halfvolle melk - 20 liter
- Havermelk - 8 liter
- Suiker - 3 kilo
- Zoetjes - 2 dozen
- Koffiebekers - 400 stuks
- Roerstaafjes - 400 stuks
- Papieren servetten - 1000 stuks
- Volkorenbrood - 20 broden
- Witte broodjes - 240 stuks
- Volkoren broodjes - 120 stuks
- Miniwraps - 120 stuks
- Jonge kaas - 6 kilo
- Belegen kaas - 4 kilo
- Kipfilet beleg - 4 kilo
- Hummus - 3 kilo
- Roomkaas - 2 kilo
- Pindakaas - 3 potten
- Aardbeienjam - 3 potten
- Boter - 2 kilo
- Komkommers - 20 stuks
- Tomaten - 8 kilo
- Sla - 12 kroppen
- Paprika’s - 5 kilo
- Wortels - 6 kilo
- Appels - 20 kilo
- Bananen - 15 kilo
- Druiven - 10 kilo
- Sinaasappels - 12 kilo
- Mueslirepen - 250 stuks
- Energierepen - 180 stuks
- Krentenbollen - 120 stuks
- Paprikachips - 12 zakken
- Naturelchips - 12 zakken
- Zoutjes - 8 zakken
- Popcorn - 8 zakken
- Rozijnen - 6 kilo
- Ongezouten noten - 5 kilo
- Glutenvrije broodjes - 30 stuks
- Vegan beleg - 2 kilo
- Vegetarische wraps - 30 stuks
- Mayonaise - 4 flessen
- Ketchup - 6 flessen
- Mosterd - 3 potten
- Yoghurtdressing - 4 flessen
- Olijfolie - 2 liter
- Zout - 1 kilo
- Peper - 500 gram
- Papieren dienbladen - 40 stuks
- Aluminiumfolie - 4 rollen
- Vershoudfolie - 4 rollen
- Bakpapier - 2 rollen
- Afwasmiddel - 4 flessen
- Handzeep - 8 flessen
- Handdesinfectie - 10 flessen
- Keukenpapier - 12 rollen
- Toiletpapier - 48 rollen
- Afvalzakken - 120 stuks
- Latexvrije pleisters - 10 dozen
- Steriele gaasjes - 10 dozen
- Desinfectiedoekjes - 10 pakken
- Wondverband - 20 rollen
- Sporttape - 12 rollen
- Wegwerphandschoenen - 200 stuks
- Zonnebrandcrème - 12 flessen
- Muggenspray - 6 flessen
- Kabelbinders - 500 stuks
- Markeerspray - 12 spuitbussen

Tips

Plan per hindernis minstens één controlepunt en leg zachte landingsmatten en schuimblokken klaar waar deelnemers kunnen vallen. Controleer dit materiaal opnieuw voordat de eerste startgroep begint.
Zet routeborden en pijlborden op alle kruisingen en onduidelijke punten. Neem extra pionnen en afzethekken mee, omdat het parcours na regen of veel deelnemers kan verschuiven.
Voorzie de start en finish van startnummers, stopwatches, fluitjes en een start- en finishboog. Leg de startnummers per startgroep op volgorde klaar, zodat deelnemers niet vlak voor de start zoeken.
Regel voor vrijwilligers veiligheidshesjes en petjes, en geef medewerkers bij modderige hindernissen werkhandschoenen en rubberen laarzen. Houd per post minstens één reservepaar handschoenen beschikbaar.
Zet partytenten en klaptafels niet alleen bij de inschrijving, maar ook bij de finish en de EHBO-post. Koel de dranken uiterlijk 2 uur voor de eerste start en houd extra bekers en water achter de hand.

Veelgestelde vragen

Wat heb je nodig voor een obstacle run?: Je hebt hindernissen nodig, zoals hindernisrekken, klimnetten, kruiptunnels, banden, houten balken en waterbakken. Vul dit aan met zachte landingsmatten, schuimblokken, pionnen, routeborden, afzethekken, startnummers, EHBO-materiaal en drinkwater.
Hoeveel hindernissen heb je nodig voor een obstacle run?: Voor een kort parcours kun je beginnen met 8 tot 12 hindernissen, verspreid over de route. Plan bij elke hindernis voldoende ruimte voor wachten en een veilige doorgang, vooral als deelnemers in startgroepen vertrekken.
Wat moet je regelen voor de veiligheid bij een obstacle run?: Gebruik zachte landingsmatten en schuimblokken bij valgevaar, zet gevaarlijke zones af met pionnen of afzethekken en plaats EHBO op een goed bereikbare plek. Wijs per hindernis minimaal één geïnstrueerde vrijwilliger aan en controleer het parcours op de dag zelf minstens 1 uur voor de start.
Hoeveel drinken heb je nodig voor een obstacle run?: Reken bij warm weer op minimaal 1 halve liter water per deelnemer voor het evenement, plus extra voor vrijwilligers en begeleiders. Zet water bij de start, finish en eventuele verzorgingspost klaar en koel de dranken uiterlijk 2 uur vooraf.

Start dit plan in Lizzt

Alle taken en boodschappen van deze pagina, meteen klaar in je eigen evenement. Nodig mensen uit, verdeel het werk en zie wie wat al gedaan heeft.