Checklist para una carrera de 15 kilómetros

Una carrera de 15 kilómetros necesita más que una ruta y una línea de salida. Hay que coordinar permisos, tráfico, cronometraje, primeros auxilios, voluntarios e información para los participantes. Empieza por fijar la fecha y asegurar la salida y la meta; después abre las inscripciones y distribuye las tareas operativas. Durante la última semana, confirma el tiempo, los dorsales, la señalización y todo el material que debe llegar al lugar.

El plan, paso a paso

Cada tarea con su propia sublista, en el orden en que realmente las necesitarás.

Preparativos

  • Fijar fecha y ruta

    2 personas

  • Solicitar permisos

    2 personas

  • Reservar la salida y la meta

  • Solicitar medidas de tráfico

    2 personas

  • Reservar el servicio de primeros auxilios

  • Reservar el sistema de registro de tiempos

  • Reclutar voluntarios

    2 personas

  • Enviar invitaciones

    2 personas

  • Abrir el formulario de inscripción

  • Gestionar inscripciones

    2 personas

  • Recoger preferencias dietéticas

  • Comprobar la ruta en los puntos de riesgo

    3 personas

  • Hacer la distribución de voluntarios

    2 personas

  • Instruir a los reguladores de tráfico

    2 personas

  • Comprobar la lista de participantes

    2 personas

  • Asignar números de dorsal

    2 personas

  • Enviar información a los participantes

    2 personas

  • Comprobar el pronóstico del tiempo

  • Ordenar los dorsales

    3 personas

  • Recoger la compra

    3 personas

  • Llevar materiales al lugar

    4 personas

  • Colocar flechas de ruta

    2 personas

  • Preparar los dorsales

    3 personas

  • Trazar la ruta

    5 personas

  • Colocar vallas de tráfico

    4 personas

  • Instalar puntos de agua

    6 personas

  • Montar un puesto de primeros auxilios

    2 personas

  • Colocar las mesas de inscripción

    3 personas

  • Montar tiendas

    4 personas

  • Conectar el equipo de sonido

    2 personas

  • Probar el registro horario

    2 personas

  • Colocar arco de meta

    4 personas

  • Delimitar la salida

    3 personas

  • Montar los vestuarios

    2 personas

Evento

  • Inscribir participantes

    6 personas

  • Repartir dorsales

    4 personas

  • Guiar a los participantes a la zona de salida

    3 personas

  • Dar la sesión informativa inicial

    2 personas

  • Encargarse del disparo de salida

    2 personas

  • Cubrir los puestos de la ruta

    12 personas

  • Gestionar el control de tiempo

    2 personas

  • Repartir agua y bebida isotónica

    6 personas

  • Rellenar las bebidas

    3 personas

  • Atender el puesto de primeros auxilios

    3 personas

  • Recoger a los participantes que llegan a meta

    5 personas

  • Repartir medallas

    3 personas

  • Hacer fotos en la meta

    2 personas

  • Repartir tentempiés de recuperación

    4 personas

  • Vaciar los contenedores de basura

    3 personas

  • Comprobar los resultados

    2 personas

  • Preparar los premios

    2 personas

  • Gestionar la entrega de premios

    4 personas

  • Informar a los participantes sobre los resultados

    2 personas

  • Cerrar el recorrido

    5 personas

Seguimiento

  • Retirar las flechas de ruta

    4 personas

  • Retirar las vallas de tráfico

    4 personas

  • Desmontar las tiendas

    4 personas

  • Desmontar mesas y sillas

    4 personas

  • Desconectar el sistema de sonido

    2 personas

  • Reunir los materiales

    5 personas

  • Lavar la vajilla

    3 personas

  • Limpiar el lugar

    5 personas

  • Retirar los residuos

    3 personas

  • Devolver los materiales

    3 personas

  • Devolver los objetos prestados

    2 personas

  • Publicar los resultados

  • Enviar agradecimiento a los participantes

Lo que necesitas

Agrupado como lo comprarías, con cantidades.

Mobiliario

  • Carpas de fiestacant. 3
  • Mesas de inscripcióncant. 6
  • Sillas plegablescant. 30
  • Mesas altascant. 6
  • Percheroscant. 4

Material deportivo

  • Dorsalescant. 500
  • Brazaletes con número de salidacant. 500
  • Medallas de metacant. 500
  • Flechas de rutacant. 80
  • Señales de kilómetrocant. 15
  • Conos de tráficocant. 80
  • Vallas de tráficocant. 30
  • Cintascant. 10
  • Línea de salida
  • Arco de meta
  • Portapapelescant. 15
  • Rotuladorescant. 30
  • Guantes desechablescant. 100

Equipo

  • Sistema de registro de tiempo
  • Portátilcant. 2
  • Teléfonos móvilescant. 12
  • Walkie-talkiescant. 12
  • Equipo de sonido móvil
  • Micrófonocant. 2
  • Cables alargadorescant. 6
  • Regletascant. 6
  • Baterías externascant. 6
  • Neveras portátilescant. 8
  • Carritos de manocant. 4

Vajilla

  • Vasos reutilizablescant. 600
  • Tazas de cafécant. 100
  • Platoscant. 100
  • Cubiertoscant. 100
  • Termoscant. 8

Seguridad

  • Botiquines de primeros auxilioscant. 3
  • Mantas térmicascant. 30
  • Chalecos reflectantescant. 30
  • Linternascant. 10
  • Mantas de emergenciacant. 10

Decoración

  • Bannerscant. 8
  • Banderascant. 20
  • Telones de escenariocant. 2

Iluminación

  • Lámparas de obracant. 6

Limpieza

  • Papeleracant. 12
  • Contenedores de basuracant. 4
  • Sets de escobacant. 4
  • Fregonascant. 4
  • Cuboscant. 4
  • Paños de limpiezacant. 30

Catering

  • Compras

Consejos

  • Cierra la fecha y la ruta antes de abrir las inscripciones: los permisos, las medidas de tráfico y el servicio de primeros auxilios dependen de esos datos. Comprueba además los puntos de riesgo con antelación.
  • Abre las inscripciones cuando ya puedas comunicar distancia, recorrido y horarios. Recoge las preferencias dietéticas y envía la información a los participantes antes de la última semana.
  • No dejes la distribución de voluntarios para el día anterior. Asigna responsables para la salida, la meta, los cruces y los puntos de riesgo, e instruye a los reguladores de tráfico antes del montaje.
  • Prepara los dorsales y la lista definitiva después del cierre de inscripciones. Comprueba los números asignados y separa el material de registro para que las mesas puedan empezar a trabajar sin buscarlo.
  • Reserva tiempo suficiente para el montaje: coloca las flechas, las señales de kilómetro, los conos y las vallas antes de que lleguen los corredores. Lleva también baterías externas, alargadores y walkie-talkies para evitar fallos de comunicación.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo hay que abrir las inscripciones para una carrera de 15 km?
Ábrelas cuando la fecha, la ruta y los permisos principales estén encaminados y puedas publicar la información básica. Como mínimo, deja varias semanas para gestionar las inscripciones, asignar dorsales y enviar las instrucciones finales.
¿Cuándo se deben pedir los permisos para una carrera de 15 kilómetros?
Solicítalos en cuanto estén definidos la fecha y el recorrido, antes de anunciar la carrera públicamente. Las medidas de tráfico y los cierres de calles pueden requerir coordinación adicional, así que no conviene esperar a la última semana.
¿Cuándo se preparan los dorsales de una carrera de 15 km?
Prepáralos después de comprobar la lista definitiva de participantes y asignar los números. Hazlo durante los últimos días, dejando tiempo para corregir nombres o duplicados antes de llevarlos al lugar.
¿Qué hay que comprobar el día antes de una carrera de 15 km?
Revisa el pronóstico, la ruta, los puntos de riesgo, la distribución de voluntarios y la lista de participantes. Confirma también que los dorsales, el sistema de cronometraje, la señalización, las vallas y los equipos de comunicación estén listos para el traslado.

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