Einkaufsliste für den Yogaunterricht

Für einen Yogaunterricht brauchst du mehr als nur Yogamatten. Plane pro teilnehmender Person einen Platz, passende Hilfsmittel und ausreichend Wasser ein. Für die Pause oder den Empfang helfen Tee, Becher und vorbereitete Snacks, während Lautsprecher, Verlängerungskabel und Ladegerät oft erst kurz vor Beginn auffallen. Diese Einkaufsliste zeigt dir, was du für Material, Getränke, Raum und die praktische Durchführung bereitlegen oder besorgen solltest.

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Was du brauchst

So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.

Sportmaterial

YogamattenAnz. 22
YogablöckeAnz. 24
Yoga-GurteAnz. 22
MeditationskissenAnz. 22
YogabolsterAnz. 12
DeckenAnz. 22
AugenkissenAnz. 22

Mobiliar

StühleAnz. 6
TischeAnz. 2
KleiderständerAnz. 2

Geschirr

Wiederverwendbare BecherAnz. 30
TeegläserAnz. 24

Küche

WasserkannenAnz. 3
ThermoskannenAnz. 3
TeekanneAnz. 2
Schneidebrett
ObstmesserAnz. 2

Ausstattung

Tragbarer Lautsprecher
Verlängerungskabel
Handyladegerät
Küchenwaage

Beleuchtung

StimmungsleuchtenAnz. 4

Reinigung

EimerAnz. 2
WischmopsAnz. 2
MikrofasertücherAnz. 10
Handfeger und Kehrblech

Catering

Einkäufe
- Spa Blauw - 24 Flaschen
- Sprudelndes Mineralwasser - 6 Flaschen
- Kamillentee - 2 Dutzend
- Grüner Tee - 2 Kartons
- Pfefferminztee - 2 Schachteln
- Rooibostee - 1 Kiste
- Kaffee - 1 Packung
- Koffeinfreier Kaffee - 1 Packung
- Hafermilch - 3 liter
- Halbfette Milch - 2 Liter
- Zitronen - 6 Stück
- Frische Minze - 3 Bund
- Äpfel - 25 Stück
- Bananen - 20 Stück
- Trauben - 3 Kilo
- Mandarinen - 2 Kilo
- Gurken - 5 Stück
- Karotten - 2 Kilo
- Paprikastreifen - 3 Schalen
- Hummus - 4 Schalen
- Reiswaffeln - 4 Packungen
- Vollkorncracker - 3 Packungen
- Ungesalzene Nüsse - 1 Kilo
- Getrocknete Aprikosen - 500 gram
- Honig - 1 Glas
- Zucker - 1 Packung
- Kaffeefilter - 1 Packung
- Teefilter - 1 Packung
- Küchenpapier - 4 Rollen
- Toilettenpapier - 12 Rollen
- Müllsäcke - 1 Rolle
- Spülmittel - 1 Flasche
- Allzweckreiniger - 1 Flasche
- Desinfektionsspray - 2 Flaschen
- Handseife - 2 Flaschen
- Handdesinfektion - 2 Flaschen
- Papiertücher - 4 Pakete

Tipps

Plane pro Person eine Yogamatte und halte zusätzlich 10 bis 15 Prozent Ersatzmatten bereit. Bei 20 Teilnehmenden sind das 22 Matten, falls eine Matte fehlt oder beschädigt ist.
Lege Hilfsmittel nicht erst während der Stunde aus: Rechne je nach Übungsplan mit mindestens 1 Yogablock und 1 Gurt pro Person. Bolster, Decken und Meditationskissen solltest du vorab auf Vollständigkeit prüfen.
Kalkuliere für Wasser 0,5 bis 0,75 Liter pro Person für eine Unterrichtseinheit. Fülle die Wasserkannen vor dem Empfang und stelle wiederverwendbare Becher sichtbar bereit.
Für Tee solltest du pro Person etwa 0,3 Liter einplanen und die Thermoskannen spätestens 30 Minuten vor Beginn füllen. Teegläser, Teekanne und ein Schneidebrett werden beim Aufbau leicht vergessen.
Teste den tragbaren Lautsprecher mindestens 60 Minuten vor dem Unterricht und lege Verlängerungskabel sowie ein Handyladegerät dazu. So bleibt Zeit, Musik und Stromversorgung zu prüfen, bevor die Teilnehmenden eintreffen.

Häufige Fragen

Was brauche ich für einen Yogaunterricht?: Du brauchst pro Person eine Yogamatte sowie je nach Stunde Yogablöcke, Gurte, Decken oder ein Bolster. Ergänze Wasser, Becher, gegebenenfalls Tee und einen Lautsprecher; prüfe das gesamte Material spätestens am Vortag.
Wie viele Yogamatten brauche ich für 20 Teilnehmer?: Plane 20 Matten für die angemeldeten Personen und zusätzlich 2 bis 3 Ersatzmatten ein. Für 20 Teilnehmende sind 22 bis 23 Matten daher eine praktische Menge.
Wie viel Wasser muss ich für einen Yogaunterricht kaufen?: Rechne mit 0,5 bis 0,75 Litern Wasser pro Person. Für 20 Teilnehmende brauchst du also etwa 10 bis 15 Liter, abhängig von Raumtemperatur und Dauer der Einheit.
Wann sollte ich die Yogaausstattung vorbereiten?: Kontrolliere Matten und Hilfsmittel spätestens am Vortag und baue den Raum 30 bis 60 Minuten vor Beginn auf. Getränke sollten ebenfalls mindestens 30 Minuten vorher gekühlt oder in Thermoskannen bereitstehen.

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