Was du für einen Laufwettbewerb brauchst
Für einen Laufwettbewerb brauchst du mehr als Startnummern und Medaillen. Auf der Strecke müssen Kilometer, Abzweigungen und Gefahrenstellen klar markiert sein; am Start und Ziel braucht das Team Strom, Zeitmessung und einen geschützten Arbeitsplatz. Plane Trinkwasser, Becher und Kühlboxen nach Teilnehmerzahl und Strecke. Diese Liste hilft dir außerdem bei Kleinteilen, die am Wettkampftag häufig fehlen.
Was du brauchst
So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.
Mobiliar
- PartyzelteAnz. 3
- KlappischeAnz. 10
- KlappstühleAnz. 30
- BiertischeAnz. 4
- TischdeckenAnz. 10
- GepäckwagenAnz. 4
Sportmaterial
- StartnummernAnz. 250
- StartnummernbänderAnz. 250
- MedaillenbänderAnz. 250
- Zielbogen
- WegweiserAnz. 40
- KilometerschilderAnz. 10
- VerkehrskegelAnz. 80
- AbsperrbandAnz. 12
- VerkehrsbarrierenAnz. 20
- WettkampfmedaillenAnz. 250
- StoppuhrenAnz. 6
- PfeifenAnz. 15
- SicherheitswestenAnz. 20
- TrinkbecherAnz. 1500
- WasserkanisterAnz. 12
- KühlboxenAnz. 6
- KabeltrommelnAnz. 4
- VerlängerungskabelAnz. 6
- WerkzeugkofferAnz. 2
- KlemmbretterAnz. 12
- StifteAnz. 50
- PermanentmarkerAnz. 12
- Zeitmesssystem
- ErsatzbatterienAnz. 24
Ausstattung
- MobiltelefoneAnz. 8
- FunkgeräteAnz. 12
- Beschallungsanlage
- LautsprecherAnz. 2
- Mikrofon
- Laptop
- Drucker
- KartenterminalAnz. 2
- LadestationenAnz. 3
Geschirr
- KaffeekannenAnz. 4
- ThermoskannenAnz. 4
- TassenAnz. 50
- GläserAnz. 100
- TellerAnz. 100
- BestecksetsAnz. 100
- ServiertablettsAnz. 8
Küche
- WasserkocherAnz. 2
- SchneidebretterAnz. 3
- BrotmesserAnz. 3
- ZangenAnz. 4
- AusgießkannenAnz. 6
- KühlelementeAnz. 24
Beleuchtung
- BaustrahlerAnz. 4
- LED-LichterkettenAnz. 4
Reinigung
- AbfallbehälterAnz. 12
- BesensetsAnz. 3
- Handfeger und KehrblechAnz. 3
- WischmopsAnz. 3
- EimerAnz. 4
- ReinigungswagenAnz. 2
- Erste-Hilfe-KofferAnz. 3
Catering
- Einkäufe
- Kaffee - 4 Packungen
- Tee - 6 Kartons
- Zucker - 2 Kilo
- Milch - 12 Liter
- Hafermilch - 4 Liter
- Zitronentee - 2 Packungen
- Mineralwasser ohne Kohlensäure - 180 Liter
- Mineralwasser mit Kohlensäure - 48 Flaschen
- Cola - 24 Flaschen
- Cola Zero - 24 Flaschen
- Orangensaft - 24 Liter
- Apfelsaft - 12 Liter
- Sportgetränk - 48 Flaschen
- Isotonisches Getränkepulver - 4 Kilo
- Eiswürfel - 20 Kilo
- Bananen - 12 Kilo
- Äpfel - 10 Kilo
- Orangen - 8 Kilo
- Trauben - 5 kilo
- Vollkornbrot - 12 Laibe
- Weiße Brötchen - 150 Stück
- Rosinenbrötchen - 100 Stück
- Butter - 2 Kilo
- Junger Käse - 4 kilo
- Schinken - 3 Kilo
- Hähnchenbrust-Aufschnitt - 2 Kilo
- Hummus - 2 Kilo
- Marmelade - 6 Gläser
- Erdnussbutter - 4 Gläser
- Honig - 2 Gläser
- Müsliriegel - 300 Stück
- Granola-Riegel - 150 Stück
- Naturchips - 12 Tüten
- Paprikachips - 12 Tüten
- Knabbereien - 8 Tüten
- Ketchup - 3 Flaschen
- Mayonnaise - 3 Flaschen
- Senf - 2 Flaschen
- Salz - 1 Kilo
- Pfeffer - 250 Gramm
- Servietten - 1000 Stück
- Küchenpapier - 12 Rollen
- Toilettenpapier - 36 Rollen
- Müllsäcke - 100 Stück
- Handseife - 6 Flaschen
- Handdesinfektionsmittel - 6 Flaschen
- Spülmittel - 4 Flaschen
- Schwämme - 12 Stück
- Geschirrtücher - 12 Stück
- Nitrilhandschuhe - 4 Kartons
- Pflaster - 10 Schachteln
- Sterile Mullkompressen - 10 Packungen
- Verbände - 12 Stück
- Desinfektionstücher - 6 Packungen
- Kältekompressen - 20 Stück
- Einweg-Regenponchos - 50 Stück
- Pappbecher - 1500 Stück
- Aluminiumfolie - 4 Rollen
- Frischhaltefolie - 4 Rollen
- Backpapier - 2 Rollen
- Etiketten - 4 Packungen
- Druckerpapier - 5 Packungen
- Kugelschreiber - 50 Stück
- Kaffeefilter - 2 Packungen
- Rührstäbchen - 1000 Stück
- Kräuterkuchen - 6 Stück
- Glutenfreie Brötchen - 20 Stück
- Veganer Belag - 2 Kilo
- Nussfreie Müsliriegel - 50 Stück
Tipps
- Plane pro gemeldeter Person mindestens einen Trinkbecher und etwa 0,5 Liter Wasser für die erste Versorgungsstelle ein; bei warmem Wetter brauchst du zusätzliche Kanister.
- Bestelle Startnummern und Startnummernbänder mindestens 10 Tage vor dem Lauf, damit Nachmeldungen und Ersatznummern noch möglich sind.
- Rechne für jede betreute Streckenstelle eine Sicherheitsweste, eine Pfeife und ein Klemmbrett ein. Lege außerdem mindestens zwei Permanentmarker als Reserve bereit.
- Teste das Zeitmesssystem, die Stoppuhren und alle Kabel am Vortag. Halte Ersatzbatterien sowie mindestens eine Kabeltrommel und ein Verlängerungskabel als Reserve bereit.
- Markiere Abzweigungen und Kilometerpunkte frühzeitig mit Wegweisern, Kilometerschildern und Absperrband. Stelle Verkehrskegel und Verkehrsbarrieren spätestens vor dem Eintreffen der ersten Läufer auf.
Häufige Fragen
- Wie viel Wasser brauche ich für einen Laufwettbewerb?
- Plane als Startwert 0,5 Liter pro Teilnehmer für die erste Versorgungsstelle ein. Bei warmem Wetter oder einer langen Strecke solltest du zusätzlich etwa 0,25 bis 0,5 Liter pro Person als Reserve vorsehen.
- Wie viele Startnummern sollte ich bestellen?
- Bestelle die gemeldete Teilnehmerzahl plus 5 bis 10 Prozent Reserve. Bei 200 Läufern sind das 210 bis 220 Startnummern und ebenso viele Startnummernbänder.
- Wann muss ich das Material für den Lauf einkaufen?
- Bestelle personalisierte Startnummern und Medaillen mindestens 10 Tage vorher. Wasser, Becher, Batterien und weiteres Verbrauchsmaterial solltest du spätestens 2 bis 3 Tage vor dem Wettbewerb vollständig vor Ort haben.
- Wie viele Helfer brauche ich für einen Laufwettbewerb?
- Plane mindestens eine Person für jede wichtige Streckenstelle und zusätzlich 2 bis 4 Personen für Start, Ziel, Gepäck und Zeitmessung ein. Bei unübersichtlichen Kreuzungen oder Verkehrsmaßnahmen brauchst du entsprechend mehr Unterstützung.
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