Boodschappenlijst voor een 5 mijl loop
Voor een 5 mijl loop heb je meer nodig dan alleen startnummers en water. Regel vooraf materiaal voor routeafzetting, tijdregistratie, EHBO en een praktische start- en finishplek. Reken voor drinken op ongeveer 2 tot 3 bekers per deelnemer, plus extra voor vrijwilligers. Met deze boodschappenlijst zie je snel wat je moet kopen, meenemen of klaarzetten voordat de eerste lopers vertrekken.
Wat je nodig hebt
Gegroepeerd zoals je het koopt, inclusief hoeveelheden.
Meubilair
- Partytentenaantal 3
- Tafelsaantal 10
- Stoelenaantal 30
- Kledingrekkenaantal 2
- Afvalbakkenaantal 8
Sportmateriaal
- Startnummersaantal 250
- Startnummerbandenaantal 250
- Routepijlenaantal 80
- Verkeerskegelsaantal 40
- Afzetlintaantal 6
- Verkeershekkenaantal 20
- Stopwatchesaantal 4
- Klembordenaantal 8
- Fluitjesaantal 10
- EHBO-koffersaantal 2
- Isolatiedekensaantal 20
- Stretchersaantal 2
- Waterkannenaantal 12
Apparatuur
- Geluidsinstallatie
- Draadloze microfoonsaantal 2
- Verlengkabelsaantal 6
- Stekkerdozenaantal 6
- Koelboxenaantal 6
- Mobiele telefoonsaantal 6
- Powerbanksaantal 6
- Printer
Servies
- Herbruikbare bekersaantal 300
- Koffiekopjesaantal 40
- Bordenaantal 250
- Besteksetsaantal 250
- Serveerschalenaantal 12
Keuken
- Koffiezetapparatenaantal 2
- Waterkokersaantal 2
- Thermoskannenaantal 6
- Snijplankenaantal 4
- Messenaantal 6
- Schenkkannenaantal 8
Decoratie
- Start- en finishboog
- Baniersaantal 6
- Routebordenaantal 12
Catering
- Boodschappen
- Spa Blauw - 300 flessen
- Sportdrank - 120 flessen
- Cola - 12 flessen
- Cola Zero - 12 flessen
- Sinaasappelsap - 20 liter
- Appelsap - 10 liter
- Koffie - 6 pakken
- Thee - 4 dozen
- Suiker - 2 kilogram
- Melk - 12 liter
- Havermelk - 4 liter
- Citroenen - 3 kilogram
- Bananen - 250 stuks
- Appels - 250 stuks
- Mandarijnen - 150 stuks
- Druiven - 15 kilogram
- Mueslirepen - 250 stuks
- Krentenbollen - 150 stuks
- Volkorenbrood - 10 broden
- Meergranenbrood - 6 broden
- Kaas - 4 kilogram
- Hummus - 2 kilogram
- Pindakaas - 4 potten
- Jam - 4 potten
- Boter - 2 kilogram
- Paprikachips - 8 zakken
- Naturelchips - 8 zakken
- Zoutjes - 6 zakken
- Notenmix - 4 kilogram
- Mayonaise - 2 flessen
- Ketchup - 2 flessen
- Servetten - 1000 stuks
- Papieren handdoeken - 12 rollen
- Keukenpapier - 8 rollen
- Afvalzakken - 100 stuks
- Afwasmiddel - 4 flessen
- Sponzen - 12 stuks
- Desinfecterende doekjes - 8 pakken
- Handzeep - 6 flessen
- Toiletpapier - 24 rollen
- Handgel - 10 flessen
- Pleisters - 10 dozen
- Wegwerpregenponcho's - 30 stuks
Tips
- Koop of verzamel per deelnemer minimaal 2 bekers voor water onderweg en bij de finish; houd daarnaast ongeveer 10% extra achter de hand voor morsen en late inschrijvingen.
- Leg startnummers, startnummerbanden, klemborden en een printer uiterlijk de dag ervoor klaar. Sorteer de nummers op volgorde, zodat uitgifte niet ophoopt in het laatste halfuur.
- Voorzie elk routepunt van routepijlen en neem extra afzetlint en verkeerskegels mee. Een reservevoorraad van ongeveer 10% voorkomt dat een pijl of lintstuk onderweg ontbreekt.
- Plan per bemande post minimaal één mobiele telefoon en zorg dat powerbanks volledig geladen zijn. Controleer verlengkabels en stekkerdozen vóór het opbouwen van geluidsinstallatie en microfoons.
- Zet EHBO-koffers, isolatiedekens en stretchers bij de finish, niet in een afgesloten opslag. Controleer de inhoud 1 tot 2 dagen vooraf en wijs één vrijwilliger aan die weet waar alles ligt.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel water en bekers heb ik nodig voor een 5 mijl loop?
- Reken op 2 tot 3 bekers per deelnemer: één tijdens of rond het parcours en één bij de finish. Bestel of verzamel daarnaast ongeveer 10% extra bekers en voldoende water voor vrijwilligers en onverwachte extra deelnemers.
- Wat moet ik meenemen voor de startnummers?
- Leg startnummers, startnummerbanden, klemborden, mobiele telefoons en een printer klaar. Sorteer de nummers uiterlijk de dag vΓ³Γ³r de loop en zorg dat de uitgifte minimaal 60 minuten voor de start geopend kan worden.
- Hoeveel routepijlen en verkeerskegels zijn nodig?
- Dat hangt af van het aantal afslagen en risicopunten op de route. Loop het parcours uiterlijk 1 dag vooraf na, tel per punt het benodigde materiaal en neem minimaal 10% extra routepijlen, verkeerskegels en afzetlint mee.
- Wanneer moet ik EHBO-spullen en isolatiedekens klaarzetten?
- Zet EHBO-koffers, isolatiedekens en stretchers vóór de opbouw van de start en finish op een vaste, goed bereikbare plek. Controleer de inhoud 1 tot 2 dagen vooraf en wijs tijdens de loop één verantwoordelijke aan.
Plannen die hierop lijken
Start dit plan in Lizzt
Alle taken en boodschappen van deze pagina, meteen klaar in je eigen evenement. Nodig mensen uit, verdeel het werk en zie wie wat al gedaan heeft.
Organiseer dit event gratis met LizztOrganiseer gratis en nodig je contacten uit!