Wat heb je nodig voor een gezondheidsmarkt?

Voor een gezondheidsmarkt heb je meer nodig dan tafels en informatiefolders. Regel aparte voorzieningen voor registratie, metingen, workshops, catering en de ontvangst van standhouders. Denk ook aan praktische zaken die vaak pas op de dag zelf opvallen: verlengkabels, naambadges, routebordjes en opbergboxen. Met deze boodschappenlijst zie je welke materialen je vooraf moet kopen, lenen of reserveren en waar je aantallen op afstemt.

Organiseer dit event gratis met Lizzt

Wat je nodig hebt

Gegroepeerd zoals je het koopt, inclusief hoeveelheden.

Meubilair

Tafelsaantal 14
Stoelenaantal 80
Biertafelsaantal 4
Registratiebalie
Statafelsaantal 6
Kledingrekkenaantal 2
Opbergboxenaantal 12

Apparatuur

Laptopaantal 2
Printer
Geluidsinstallatie
Draadloze microfoonsaantal 2
Luidsprekersaantal 2
Verlengkabelsaantal 8
Stekkerdozenaantal 8
Koelboxenaantal 4
Bloeddrukmetersaantal 4
Weegschalenaantal 2
Meetlintenaantal 4
Projector
Projectiescherm
Waterkokersaantal 3

Servies

Glazenaantal 120
Koffiekopjesaantal 80
Bordenaantal 100
Besteksetsaantal 100
Serveerschalenaantal 12
Opscheplepelsaantal 8
Thermoskannenaantal 6

Decoratie

Vlaggenlijnenaantal 8
Ballonnenaantal 100
Bloemstukkenaantal 8
Tafelkledenaantal 14
Posterhoudersaantal 12
Pijlbordenaantal 12
Welkomstbord
Programmapostersaantal 8
Naambadgesaantal 100

Communicatie

Flyersaantal 500
Programmafoldersaantal 250
Informatiefoldersaantal 400
Pennenaantal 30
Clipboardmappenaantal 6
Notitieblokkenaantal 30

Workshops

Yogamattenaantal 20
Weerstandsbandenaantal 20
Handdesinfectiepompjesaantal 10
Anatomiepostersaantal 6
Demonstratiepop

Veiligheid

EHBO-koffersaantal 2
Waarschuwingsbordenaantal 4
Kabelmattenaantal 8
Zaklampenaantal 4

Schoonmaak

Afvalbakkenaantal 8
Afvalscheidingsbakkenaantal 4
Emmersaantal 4
Dweilenaantal 4
Bezemsetsaantal 3
Microvezeldoekenaantal 30
Zeepdispensersaantal 6

Catering

Boodschappen
- Koffie - 6 pakken
- Cafeïnevrije koffie - 2 pakken
- Zwarte thee - 4 dozen
- Kruidenthee - 4 dozen
- Groene thee - 2 dozen
- Suiker - 2 kilogram
- Zoetjes - 2 dozen
- Halfvolle melk - 12 liter
- Havermelk - 8 liter
- Citroenen - 3 kilogram
- Spa Blauw - 12 flessen
- Spa Rood - 8 flessen
- Bruisend mineraalwater - 8 flessen
- Appelsap - 8 liter
- Sinaasappelsap - 8 liter
- Multivitaminedrank - 6 liter
- Cola - 4 flessen
- Cola Zero - 4 flessen
- Citroenlimonade - 6 liter
- IJsblokjes - 12 zakken
- Volkorenbrood - 12 broden
- Volkorenwraps - 8 pakken
- Hummus - 12 bakjes
- Roomkaas - 8 bakjes
- Jonge kaas - 4 kilogram
- Kalkoenfilet - 3 kilogram
- Gerookte kipfilet - 3 kilogram
- Avocado's - 20 stuks
- Komkommers - 20 stuks
- Tomaten - 4 kilogram
- Paprika's - 3 kilogram
- Wortels - 4 kilogram
- Rucola - 12 zakken
- Sla - 10 kroppen
- Kerstomaten - 4 kilogram
- Kikkererwten - 12 blikken
- Mais - 8 blikken
- Olijven - 6 potten
- Olijfolie - 3 liter
- Balsamicoazijn - 2 flessen
- Mayonaise - 2 potten
- Mosterd - 2 potten
- Ketchup - 2 flessen
- Volkorencrackers - 12 pakken
- Rijstwafels - 10 pakken
- Ongezouten noten - 4 kilogram
- Rozijnen - 2 kilogram
- Havermoutrepen - 120 stuks
- Gedroogd fruit - 3 kilogram
- Appels - 120 stuks
- Peren - 80 stuks
- Bananen - 80 stuks
- Druiven - 12 kilogram
- Sinaasappels - 60 stuks
- Aardbeien - 8 kilogram
- Blauwe bessen - 4 kilogram
- Yoghurt naturel - 12 liter
- Plantaardige yoghurt - 8 liter
- Granola - 5 kilogram
- Honing - 2 potten
- Volkorenmeel - 3 kilogram
- Eieren - 60 stuks
- Bakpoeder - 2 dozen
- Kaneel - 2 potjes
- Vanille-extract - 2 flesjes
- Zonnebloemolie - 2 liter
- Paprikachips - 8 zakken
- Naturelchips - 8 zakken
- Groentechips - 6 zakken
- Popcorn - 6 zakken
- Rijstcrackers - 8 pakken
- Glutenvrije crackers - 6 pakken
- Glutenvrij brood - 4 broden
- Vegan beleg - 6 bakjes
- Allergenenstickers - 2 rollen
- Servetten - 1000 stuks
- Papieren handdoeken - 12 rollen
- Keukenpapier - 8 rollen
- Toiletpapier - 36 rollen
- Afvalzakken - 100 stuks
- Composteerbare afvalzakken - 50 stuks
- Afwasmiddel - 4 flessen
- Allesreiniger - 4 flessen
- Desinfectiedoekjes - 12 pakken
- Handzeep - 8 flessen
- Handdesinfectiegel - 12 flessen
- Sponsjes - 12 stuks
- Rubberen handschoenen - 6 dozen
- Vershoudfolie - 4 rollen
- Aluminiumfolie - 4 rollen
- Bakpapier - 4 rollen

Tips

Plan per stand minimaal één tafel en twee stoelen; reserveer daarnaast een registratiebalie en enkele statafels voor ontvangst en korte gesprekken.
Test bloeddrukmeters, weegschalen en meetlinten uiterlijk één week vooraf. Leg per meetpunt een extra set batterijen of een vervangend apparaat klaar als dat beschikbaar is.
Voor workshops zijn een projector, projectiescherm en geluidsinstallatie pas bruikbaar als je ook verlengkabels en stekkerdozen meeneemt. Controleer de stroompunten tijdens de opbouw, niet pas bij de start.
Zet catering apart van meetactiviteiten. Reken per deelnemer op een glas of koffiekopje, en neem extra servies mee voor minstens 10 procent meer bezoekers dan aangemeld.
Maak vóór de openingsdag één opbergbox per onderdeel: registratie, workshops, EHBO en bewegwijzering. Zo vinden vrijwilligers routebordjes, informatietassen en materialen snel terug.

Veelgestelde vragen

Wat moet ik kopen voor een gezondheidsmarkt?: Zorg minimaal voor tafels, stoelen, een registratiebalie, naambadges, informatietassen, meetapparatuur, EHBO-materialen en routebordjes. Voeg voor workshops een projector, scherm en geluidsinstallatie toe.
Hoeveel stoelen heb ik nodig voor een gezondheidsmarkt?: Reken op twee stoelen per stand en tel daar stoelen voor workshops en wachtruimtes bij op. Houd ongeveer 10 procent extra aan wanneer bezoekers zich nog niet allemaal hebben aangemeld.
Hoeveel catering heb ik nodig voor een gezondheidsmarkt?: Bestel per aangemelde bezoeker minimaal één drankje en één kleine versnapering, plus 10 procent reserve. Voor een programma van meerdere uren kun je rekenen op twee drankmomenten per persoon.
Wanneer moet ik materialen voor een gezondheidsmarkt regelen?: Reserveer meubilair, techniek en meetapparatuur uiterlijk drie weken vooraf. Controleer alle materialen één week voor de markt en zet registratie- en workshopsets de dag ervoor klaar.

Start dit plan in Lizzt

Alle taken en boodschappen van deze pagina, meteen klaar in je eigen evenement. Nodig mensen uit, verdeel het werk en zie wie wat al gedaan heeft.