Liste de courses pour une Marche pour l’eau

Une Marche pour l’eau demande plus que des bouteilles et des dossards. Il faut prévoir le ravitaillement sur le parcours, le matériel des points de repos, la signalétique et l’équipement des bénévoles. Cette liste vous aide à acheter et à rassembler les éléments nécessaires avant le départ. Les quantités dépendent du nombre de participants, de la distance et de la météo, mais certains oublis reviennent souvent : gobelets, batteries externes, sacs-poubelle et matériel de fixation.

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Ce qu'il vous faut

Regroupé comme vous feriez vos courses, avec les quantités.

Mobilier

Tentes de réceptionqté 3
Tables pliantesqté 10
Chaises pliantesqté 20
Poubellesqté 8
Nappesqté 10

Vaisselle

Gobelets réutilisablesqté 250
Bol à soupeqté 120
Assiettesqté 120
Couvertsqté 120
Louchesqté 6

Équipement

Machines à caféqté 3
Bouilloiresqté 3
Thermosqté 8
Thermosqté 8
Glacièresqté 8
Rallongesqté 6
Multiprisesqté 6
Téléphones portablesqté 8
Batteries externesqté 6

Matériel de sport

Sacs à eauqté 6
Cartes d'itinéraireqté 150
Numéros de départqté 150
Gilets de sécuritéqté 20
Bâtons de marcheqté 6
Ruban de parcoursqté 12
Panneaux d’orientationqté 45
Cônesqté 30
Pincesqté 60
Stylosqté 30
Presse-papiersqté 8
Braceletsqté 150
Rubans de médailleqté 150
Médailles de finisherqté 150
Cartes de poinçonnageqté 150
Pince à bornesqté 8
Lampes de pocheqté 10
Flèches de directionqté 30

Cuisine

Marmites à soupeqté 3
Carafes d’eauqté 12
Planches à découperqté 4
Couteaux à painqté 4
Plateaux de serviceqté 8
Louches à soupeqté 6
Verres doseursqté 4

Nettoyage

Bacs à vaisselleqté 6
Éponges de nettoyageqté 12
Balais à mainqté 3
Pinces à déchetsqté 4
Seauxqté 6

Premiers secours

Trousses de premiers secoursqté 3
Couvertures isolantesqté 10
Gants jetablesqté 100
Packs de froidqté 20

Éclairage

Lampes LEDqté 8
Guirlandes lumineusesqté 4

Catering

Courses
- Eau minérale plate - 180 liter
- Eau minérale gazeuse - 60 litres
- Jus de pomme - 12 litres
- Jus d'orange - 12 litres
- Cola - 12 litres
- Cola Zero - 12 litres
- Limonade au citron - 12 litres
- Boisson sportive - 24 litres
- Grains de café - 3 kilos
- Thé noir - 200 sachets
- Tisane - 100 sachets
- Poudre de cacao - 1 kilo
- Lait - 20 litres
- Lait d’avoine - 8 litres
- Sucre - 3 kilo
- Édulcorants - 500 pièces
- Citrons - 5 kilos
- Menthe fraîche - 10 bottes
- Bouillon de légumes - 2 kilo
- Soupe de tomates - 30 litres
- Soupe de légumes - 30 litres
- Oignons - 5 kilos
- Carottes - 5 kilos
- Poireaux - 4 kilo
- Céleri branche - 2 kilos
- Ail - 500 gram
- Poivre - 250 grammes
- Sel - 500 grammes
- Basilic séché - 100 grammes
- Paprika en poudre - 100 grammes
- Huile d’olive - 2 litres
- Pain complet - 20 pains
- Pain blanc - 12 pains
- Pain sans gluten - 4 pains
- Beurre doux - 3 kilos
- Houmous - 5 kilo
- Fromage jeune - 5 kilo
- Tranches de blanc de poulet - 3 kilos
- Confiture de fraises - 3 kilos
- Beurre de cacahuète - 3 kilo
- Pommes - 25 kilos
- Bananes - 20 kilo
- Oranges - 15 kilos
- Raisins - 12 kilos
- Concombres - 8 kilo
- Tomates cerises - 8 kilos
- Barres de céréales - 200 pièces
- Petits pains aux raisins - 150 pièces
- Galettes de riz - 10 paquets
- Chips nature - 10 sachets
- Chips au paprika - 10 sacs
- Snacks salés - 8 sacs
- Mélange de noix - 5 kilos
- Raisins secs - 3 kilo
- Mayonnaise - 2 litres
- Ketchup - 2 liter
- Moutarde - 1 litre
- Biscuits pauvres en allergènes - 8 paquets
- Biscuits au chocolat - 8 paquets
- Biscuits au citron - 8 paquets
- Biscuits vegan - 8 paquets
- Serviettes en papier - 1000 pièces
- Filtres à café - 300 pièces
- Filtres à thé - 200 pièces
- Bâtonnets mélangeurs en bois - 500 pièces
- Pailles - 300 pièces
- Papier cuisson - 3 rouleaux
- Papier aluminium - 3 rouleaux
- Film alimentaire - 3 rouleaux
- Sacs poubelle - 150 pièces
- Sacs compostables - 50 pièces
- Liquide vaisselle - 3 bouteilles
- Nettoyant multi-usages - 3 bouteilles
- Lingettes désinfectantes - 6 paquets
- Essuie-tout - 12 rouleaux
- Papier toilette - 48 rouleaux
- Savon pour les mains - 6 bouteilles
- Gel désinfectant pour les mains - 6 bouteilles
- Gobelets à café - 300 pièces
- Tasses à thé - 250 pièces
- Soupes en bol jetable - 150 pièces
- Cuillères en bois - 200 pièces
- Sachets à sandwich - 500 pièces
- Étiquettes régime - 100 pièces

Conseils

Prévoyez deux à trois boissons par participant pour la première heure, puis adaptez le stock aux points de repos et à la durée prévue. Ajoutez une réserve pour les bénévoles et les arrivées tardives.
Pour chaque point de repos, comptez au minimum une table pliante, une glacière ou un thermos adapté, des gobelets réutilisables et une poubelle. Le matériel manque souvent lorsque plusieurs points fonctionnent en même temps.
Préparez les numéros de départ, cartes d’itinéraire et panneaux d’orientation au moins 48 heures avant la marche. Gardez quelques exemplaires vierges et des stylos pour les inscriptions ou corrections de dernière minute.
Prévoyez un téléphone portable chargé et une batterie externe pour chaque équipe mobile ou responsable de secteur. Les prises et rallonges ne sont pas toujours accessibles sur le parcours.
Regroupez les cônes, le ruban de parcours, les pinces et les gilets de sécurité par zone avant le jour du départ. Faites un contrôle final la veille afin de repérer le matériel resté dans un véhicule ou au dépôt.

Questions fréquentes

Combien de boissons prévoir pour une Marche pour l’eau ?: Prévoyez deux à trois boissons par participant pour la première heure, puis ajustez selon la durée, la chaleur et le nombre de points de repos. Ajoutez une réserve de 10 à 15 % pour les bénévoles et les imprévus.
Quand acheter le matériel pour une Marche pour l’eau ?: Achetez ou réservez le mobilier, les glacières, les thermos et le matériel de signalisation au moins 7 jours avant. Vérifiez toutes les quantités la veille et préparez les lots par point de repos.
Que faut-il prévoir pour les points de repos ?: Prévoyez au minimum une table, une poubelle, des gobelets, des boissons et le matériel de service par point. Selon le ravitaillement, ajoutez assiettes, couverts, bols, louches, bouilloires ou machines à café.
Quel matériel prendre pour baliser le parcours ?: Prévoyez des panneaux d’orientation, des cartes, du ruban de parcours, des cônes, des pinces et des gilets de sécurité. Préparez au moins un jeu complet par zone de circulation et gardez 10 % de matériel de fixation en réserve.

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