Qué necesitas para organizar una carrera familiar

Una carrera familiar necesita más que dorsales y medallas. Además del material para marcar la ruta, debes preparar agua, primeros auxilios, comunicación y una zona de salida y llegada que funcione sin retrasos. Esta lista te ayuda a comprobar las compras antes del evento, especialmente lo que suele olvidarse: pilas, cables, vasos, chalecos y material de señalización. Calcula las cantidades según el número de inscritos y añade un pequeño margen para pérdidas o participantes de última hora.

Lo que necesitas

Agrupado como lo comprarías, con cantidades.

Mobiliario

  • Carpas de fiestacant. 2
  • Mesas plegablescant. 8
  • Sillas plegablescant. 40
  • Taburetes de barcant. 4
  • Mesas de inscripcióncant. 2
  • Papeleracant. 6
  • Neveras portátilescant. 4
  • Cajas de almacenamientocant. 10

Equipo

  • Altavoces inalámbricoscant. 2
  • Micrófono
  • Cables alargadorescant. 4
  • Regletascant. 4
  • Baterías externascant. 4
  • Teléfonoscant. 4
  • Cronómetroscant. 4
  • Walkie-talkiescant. 8

Material deportivo

  • Dorsalescant. 180
  • Brazaletes con número de salidacant. 180
  • Imperdiblescant. 400
  • Medallas de finishercant. 180
  • Conoscant. 30
  • Cinta de balizamientocant. 8
  • Flechas de rutacant. 30
  • Vasos de aguacant. 500
  • Portapapelescant. 8
  • Cronómetroscant. 4
  • Bolsas de primeros auxilioscant. 2
  • Mantas de emergenciacant. 10
  • Chalecos reflectantescant. 20

Vajilla

  • Vasos reutilizablescant. 150
  • Tazas de cafécant. 80
  • Platoscant. 120
  • Cubiertoscant. 120
  • Cucharonescant. 8
  • Termoscant. 6
  • Jarras de aguacant. 8
  • Bandejas de servircant. 12

Cocina

  • Tablas de cortarcant. 4
  • Cuchillo de chefcant. 4
  • Jarras medidorascant. 2
  • Tijerascant. 4
  • Acumuladores de fríocant. 20

Decoración

  • Arco de salida y meta
  • Guirnaldascant. 12
  • Globoscant. 100
  • Mantelescant. 10
  • Cartel de bienvenida
  • Señales direccionalescant. 8

Iluminación

  • Guirnaldas de luces LEDcant. 4
  • Lámparas LEDcant. 6
  • Linternascant. 8

Limpieza

  • Escobacant. 2
  • Recogedores de basuracant. 4
  • Cuboscant. 4
  • Paños de microfibracant. 12
  • Dispensadores de jabón de manoscant. 4

Catering

  • Compras
    • Spa Blauw - 240 botellas
    • Spa Rood - 48 botellas
    • Cola - 12 botellas
    • Cola Zero - 12 botellas
    • Refresco de naranja - 8 botellas
    • Ice tea - 8 botellas
    • Zumo de manzana - 8 paquetes
    • Zumo de naranja - 8 paquetes
    • Jarabe de limón - 4 botellas
    • Café - 8 paquetes
    • Café descafeinado - 2 paquetes
    • Té negro - 2 cajas
    • Té de hierbas - 2 cajas
    • Leche - 12 litros
    • Leche de avena - 4 litros
    • Leche para café - 6 porciones
    • Azúcar - 2 kilo
    • Edulcorantes - 2 cajas
    • Limones - 12 unidades
    • Té de hierbas con miel - 2 botes
    • Canela - 1 tarro
    • Agitadores - 200 unidades
    • Bolsitas de té - 100 unidades
    • Croissants - 60 piezas
    • Mini bollitos de grosella - 60 unidades
    • Pan integral - 8 panes
    • Panecillos blancos - 60 unidades
    • Panecillos multicereales - 40 unidades
    • Mantequilla - 1 kilo
    • Queso semicurado joven - 3 kilo
    • Jamón - 2 kilos
    • Pechuga de pollo - 2 kilo
    • Hummus - 12 envases
    • Mantequilla de cacahuete - 4 botes
    • Mermelada de fresa - 4 frascos
    • Grageas de chocolate - 3 paquetes
    • Pepinos - 12 unidades
    • Tomates - 3 kilos
    • Lechuga - 8 unidades
    • Manzanas - 180 unidades
    • Plátanos - 180 unidades
    • Uvas - 8 kilos
    • Mandarinas - 120 unidades
    • Barritas de muesli - 200 unidades
    • Bollos con pasas - 100 unidades
    • Patatas fritas de pimiento - 8 bolsas
    • Patatas fritas naturales - 8 bolsas
    • Totopos de tortilla - 6 bolsas
    • Palitos salados - 6 bolsas
    • Palomitas - 6 bolsas
    • Mini tortitas de arroz - 8 paquetes
    • Galletas - 8 paquetes
    • Crackers sin gluten - 4 paquetes
    • Bollos sin gluten - 12 unidades
    • Coberturas veganas - 8 tarrinas
    • Panecillos veganos - 20 piezas
    • Mayonesa - 2 botellas
    • Ketchup - 2 botellas
    • Mostaza - 2 frascos
    • Sambal - 1 tarro
    • Sal - 1 paquete
    • Pimienta - 1 bote
    • Aceite de oliva - 1 botella
    • Cubitos de hielo - 20 bolsas
    • Servilletas - 600 unidades
    • Papel de cocina - 12 rollos
    • Papel higiénico - 24 rollos
    • Bolsas de basura - 80 unidades
    • Líquido lavavajillas - 3 botellas
    • Desinfectante de manos - 6 botellas
    • Toallitas húmedas - 8 paquetes
    • Papel de aluminio - 3 rollos
    • Film transparente - 3 rollos
    • Bolsas de congelación - 2 cajas
    • Bolsas de papel - 80 unidades

Consejos

  • Prepara un dorsal por participante y lleva al menos un 5 % adicional. Guarda los imperdibles junto a los dorsales para que la mesa de inscripción no tenga que buscarlos durante la entrega.
  • Calcula dos vasos de agua por corredor como mínimo: uno en la salida y otro en la llegada. Si la carrera dura más de 30 minutos o hace calor, prepara agua adicional y enfría las bebidas el día anterior.
  • Coloca las flechas, los conos y la cinta de balizamiento en cajas separadas por tramos de la ruta. Así los voluntarios pueden recoger un puesto completo sin mezclar señales ni dejar zonas sin marcar.
  • Reserva un chaleco reflectante por voluntario situado en la ruta y lleva dos o tres de repuesto. Comprueba también las baterías externas, los teléfonos y los walkie-talkies al menos 24 horas antes.
  • Monta una caja exclusiva para la llegada con medallas, mantas de emergencia, bolsas de primeros auxilios y vasos reutilizables. Tenerla lista antes de abrir la inscripción evita retrasos cuando lleguen los primeros corredores.

Preguntas frecuentes

¿Cuántos dorsales necesito para una carrera familiar?
Prepara un dorsal por persona inscrita y añade un 5 % de reserva. Para 100 participantes, lleva 105 dorsales y al menos 105 juegos de imperdibles.
¿Cuánta agua debo comprar para una carrera familiar?
Calcula como mínimo dos vasos por participante, uno para la salida y otro para la llegada. Para 100 corredores, prepara al menos 200 vasos y agua extra si el recorrido supera 30 minutos o se espera calor.
¿Cuándo debo preparar el material de la carrera?
Deja listos los dorsales, las cajas de ruta y los chalecos el día anterior. Enfría las bebidas con al menos 12 horas de antelación y revisa sonido, teléfonos y baterías 24 horas antes.
¿Cuántos voluntarios y chalecos necesito?
Cada puesto de la ruta debe tener al menos un voluntario y cada uno necesita un chaleco reflectante. Añade dos o tres chalecos de repuesto para cambios, pérdidas o voluntarios de última hora.

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