Einkaufsliste für eine Radsport-Clinic
Für eine Radsport-Clinic brauchst du mehr als Fahrräder und Helme. Neben Werkzeug für kleine Defekte gehören Trinkmöglichkeiten, Snacks, Erste-Hilfe-Material und eine klare Absicherung der Übungsstrecke auf die Liste. Plane die Mengen nach der Zahl der Teilnehmenden und halte Ersatz für Ausfälle bereit. Besonders oft fehlen zusätzliche Schläuche, Fahrradständer und Material für die Registrierung am Veranstaltungstag.
Was du brauchst
So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.
Mobiliar
- PartyzelteAnz. 2
- TischeAnz. 6
- StühleAnz. 50
- FahrradständerAnz. 6
Geschirr
- Wiederverwendbare TrinkbecherAnz. 60
- TellerAnz. 60
- BestecksetsAnz. 60
- KaffeetassenAnz. 40
- ServierschalenAnz. 8
Küche
- KühlboxenAnz. 4
- ThermoskannenAnz. 4
- SchneidebretterAnz. 3
- KochmesserAnz. 3
- ServierlöffelAnz. 6
- WasserkannenAnz. 6
Sportmaterial
- ErsatzfahrräderAnz. 4
- FahrradhelmeAnz. 45
- FahrradpumpenAnz. 4
- ReparaturständerAnz. 2
- MultitoolsAnz. 5
- ReifenheberAnz. 10
- ErsatzschläucheAnz. 12
- FahrradpioniereAnz. 40
- VerkehrskegelAnz. 30
- AbsperrbänderAnz. 4
- RettungsdeckenAnz. 10
- Erste-Hilfe-KofferAnz. 2
Ausstattung
- FunkgeräteAnz. 6
- MegafoneAnz. 2
- VerlängerungskabelAnz. 4
- VerlängerungskabelAnz. 4
Beleuchtung
- LED-LampenAnz. 6
- TaschenlampenAnz. 6
Dekoration
- WegweiserAnz. 12
- InfotafelnAnz. 4
- StifteAnz. 12
- NamensaufkleberAnz. 60
Reinigung
- AbfallbehälterAnz. 8
- BesensetsAnz. 3
- WischmopsAnz. 3
- EimerAnz. 3
Catering
- Einkäufe
- Wasser ohne Kohlensäure - 48 Flaschen
- Sprudelwasser - 24 Flaschen
- Cola - 12 Flaschen
- Cola Zero - 12 Flaschen
- Eistee - 12 Flaschen
- Alkoholfreies Bier - 48 Flaschen
- Apfelsaft - 8 Packungen
- Orangensaft - 8 Packungen
- Kaffee - 4 Packungen
- Tee - 2 Kartons
- Milch - 6 Liter
- Hafermilch - 3 liter
- Zucker - 1 Kilo
- Süßstoff - 1 Packung
- Zitronen - 12 Stück
- Bananen - 50 Stück
- Äpfel - 50 Stück
- Müsliriegel - 60 Stück
- Rosinenbrötchen - 50 Stück
- Paprikachips - 6 Tüten
- Naturchips - 6 Tüten
- Gemischte Nüsse - 3 kilo
- Baguettes - 10 Stück
- Hummus - 8 Becher
- Frischkäse - 6 Becher
- Junger Käse - 3 Kilo
- Putenfilet - 2 kilo
- Tomaten - 3 Kilo
- Gurken - 8 Stück
- Gemischter grüner Salat - 6 Beutel
- Nudelsalat - 5 kilo
- Pesto-Dressing - 3 Flaschen
- Joghurtdressing - 3 Flaschen
- Vegetarische Wraps - 30 Stück
- Hähnchenfiletstreifen - 3 kilo
- Vegetarische Burger - 20 Stück
- Hamburgerbrötchen - 50 Stück
- Ketchup - 3 Flaschen
- Mayonnaise - 3 Flaschen
- Senf - 2 Flaschen
- Kartoffelsalat - 4 Kilo
- Kekse - 6 Packungen
- Schlagsahne - 4 Sprühdosen
- Eiswürfel - 20 Kilo
- Kaffeefilter - 2 Packungen
- Servietten - 200 Stück
- Frischhaltefolie - 2 Rollen
- Aluminiumfolie - 2 Rollen
- Küchenpapier - 6 Rollen
- Müllsäcke - 50 Stück
- Spülmittel - 2 Flaschen
- Allzweckreiniger - 2 Flaschen
- Toilettenpapier - 24 Rollen
- Handseife - 4 Flaschen
- Desinfizierendes Handgel - 4 Flaschen
Tipps
- Plane pro Person mindestens 1,5 Liter Wasser für die Clinic ein und stelle zusätzliche Wasserkannen an Start und Übungsparcours bereit. Wiederverwendbare Trinkbecher sollten für alle Teilnehmenden plus etwa 10 Prozent Reserve vorhanden sein.
- Lege für jeweils 8 bis 10 Fahrräder ein Multitool und eine Pumpe bereit. Ergänze mindestens zwei Reifenheber und zwei passende Ersatzschläuche pro Reparaturstation, damit kleine Defekte nicht die gesamte Gruppe aufhalten.
- Halte mindestens ein Ersatzfahrrad und zwei zusätzliche Fahrradhelme bereit. Prüfe Größen, Bremsen, Reifen und Verschlüsse spätestens am Vortag statt erst bei der Registrierung.
- Sichere den Übungsparcours mit Verkehrskegeln und Absperrband so, dass Ein- und Ausfahrt eindeutig erkennbar sind. Rettungsdecken und einen vollständig bestückten Erste-Hilfe-Koffer gehören direkt an den Anmeldetisch oder zu den Betreuern.
- Bereite für die Registrierung einen Tisch, Teilnehmerliste und Notfallkontakte vor. Wenn mehr als 20 Personen teilnehmen, sind zwei Funkgeräte oder ein Megafon hilfreich, damit Ansagen auch am Parcours verständlich bleiben.
Häufige Fragen
- Wie viel Wasser brauche ich für eine Radsport-Clinic?
- Rechne mit mindestens 1,5 Litern Wasser pro Person für die Clinic. Bei warmem Wetter oder einer Dauer von mehr als drei Stunden solltest du zusätzlich 0,5 Liter pro Person einplanen.
- Wie viele Ersatzschläuche gehören auf die Einkaufsliste?
- Plane mindestens zwei passende Ersatzschläuche pro Reparaturstation ein. Bei mehr als 20 Fahrrädern sind vier bis sechs Schläuche als zusätzliche Reserve sinnvoll.
- Wie viele Fahrradhelme brauche ich für die Clinic?
- Für jede teilnehmende Person wird ein passender Fahrradhelm benötigt. Lege zusätzlich mindestens zwei geprüfte Ersatzhelme in unterschiedlichen Größen bereit, falls ein Helm nicht passt oder beschädigt ist.
- Wann sollte ich Fahrräder und Werkzeug kontrollieren?
- Führe die vollständige Kontrolle spätestens am Vortag durch und prüfe Pumpen, Multitools, Reifenheber und Reparaturständer noch einmal am Veranstaltungsort. So bleibt vor dem ersten Briefing Zeit für Ersatz oder Reparaturen.
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