Was du für ein Fußballtraining brauchst

Für ein Fußballtraining brauchst du mehr als Bälle und Leibchen. Neben dem Trainingsmaterial solltest du Getränke, Obst und eine einfache Verpflegung für die Pause einplanen. Prüfe vor dem Einkauf, was bereits am Platz vorhanden ist und wie viele Teilnehmende zugesagt haben. Die folgende Einkaufsliste hilft dir, Material, Kühlung, Kaffee und die Ausstattung für den Aufenthalt danach rechtzeitig bereitzulegen.

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Was du brauchst

So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.

Sportmaterial

FußbälleAnz. 12
Ballpumpe
BallnadelnAnz. 5
KegelAnz. 40
FeldmarkierungenAnz. 30
TrainingswestenAnz. 24
AgilityleiternAnz. 2
Mini-HürdenAnz. 12
MinitoreAnz. 2
BalltaschenAnz. 2
StoppuhrenAnz. 2
PfeifenAnz. 4
KlemmbretterAnz. 2
StifteAnz. 6

Mobiliar

KlappischeAnz. 4
KlappstühleAnz. 24

Geschirr

Wiederverwendbare BecherAnz. 30
Mehrweg-TellerAnz. 30
BestecksetsAnz. 30
ServierschalenAnz. 6

Ausstattung

KühlboxenAnz. 3
WasserkocherAnz. 2
Kaffeemaschinen
ThermoskannenAnz. 3
VerlängerungskabelAnz. 2
VerlängerungskabelAnz. 2

Sicherheit

Erste-Hilfe-Set
Wiederverwendbare KühlpacksAnz. 6

Reinigung

EimerAnz. 2
WischmopsAnz. 2
BesenAnz. 2

Catering

Einkäufe
- Spa Blauw - 4 Kisten
- Sportgetränk - 24 flessen
- Cola - 6 Flaschen
- Cola Zero - 6 Flaschen
- Apfelsaft - 4 Packungen
- Kaffee - 2 Packungen
- Tee - 2 Kartons
- Fettarme Milch - 4 Liter
- Hafermilch - 2 Liter
- Zucker - 1 Packung
- Vollkorn-Brötchen zum Aufbacken - 36 Stück
- Weiße Aufbackbrötchen - 24 Stück
- Butter - 2 Packungen
- Junger Käse - 2 Kilo
- Putenbrustfilet - 1,5 kilo
- Hummus - 6 Schalen
- Frischkäse - 4 Becher
- Gurken - 6 Stück
- Tomaten - 2 Kilo
- Salat - 4 Köpfe
- Mayonnaise - 1 Flasche
- Ketchup - 1 Flasche
- Senf - 1 Glas
- Äpfel - 30 Stück
- Bananen - 24 Stück
- Trauben - 3 Kilo
- Müsliriegel - 30 Stück
- Paprikachips - 3 Tüten
- Naturchips - 3 Tüten
- Erdnüsse - 2 Packungen
- Joghurt - 4 Liter
- Müsli - 2 Packungen
- Salz - 1 Packung
- Schwarzer Pfeffer - 1 Glas
- Servietten - 100 Stück
- Küchenpapier - 4 Rollen
- Toilettenpapier - 12 Rollen
- Müllsäcke - 2 Rollen
- Spülmittel - 2 Flaschen
- Allzweckreiniger - 2 Flaschen
- Handseife - 2 Flaschen

Tipps

Plane mindestens einen Fußball pro 4 bis 6 Teilnehmende ein und nimm eine Ballpumpe samt mehreren Ballnadeln mit. So kannst du vor dem Aufwärmen schnell nachpumpen, statt Trainingszeit zu verlieren.
Rechne bei einer Trainingseinheit mit mindestens 0,75 bis 1 Liter Wasser pro Person. Kaufe zusätzlich Obst für die Pause und stelle die Getränke spätestens 60 Minuten vor Beginn in die Kühlboxen.
Für Kaffee und Tee nach dem Training genügen meist 1 bis 2 Tassen pro erwachsene Person. Prüfe mindestens am Vortag, ob Kaffeemaschinen, Wasserkocher, Thermoskannen und passende Verlängerungskabel verfügbar sind.
Plane Sitzplätze für alle ein, die nach dem Training bleiben: Ein Klapptisch reicht meist für 6 bis 8 Personen, bei den Klappstühlen solltest du pro Gast einen Platz rechnen. Mehrwegbecher, Teller und Besteck gehören ebenfalls auf die Einkaufsliste.
Lege das Erste-Hilfe-Set und wiederverwendbare Kühlpacks direkt neben das Spielfeld, nicht erst in den Aufenthaltsraum. Kontrolliere außerdem vor dem Start, ob Kegel, Feldmarkierungen, Minitore und Trainingswesten vollständig und einsatzbereit sind.

Häufige Fragen

Was brauche ich für ein Fußballtraining mit 20 Personen?: Plane etwa 4 bis 5 Fußbälle, 20 Trainingswesten, ausreichend Kegel und Feldmarkierungen sowie mindestens 15 bis 20 Liter Wasser ein. Für die Pause reichen ungefähr 20 Portionen Obst; bei Kaffee und Tee kannst du mit 20 bis 30 Tassen rechnen.
Wie viel Wasser brauche ich beim Fußballtraining?: Rechne mit 0,75 bis 1 Liter Wasser pro Person und Trainingseinheit. Bei Hitze oder einer Einheit von mehr als 90 Minuten solltest du zusätzlich 0,25 bis 0,5 Liter pro Person einplanen.
Was muss ich für die Verpflegung nach dem Training einkaufen?: Für jede teilnehmende Person kannst du eine Portion Obst und ein bis zwei Brötchenhälften mit Belag rechnen. Ergänze je nach Gruppe Kaffee und Tee mit etwa 1 bis 2 Tassen pro erwachsene Person sowie passende Becher, Teller und Besteck.
Wann sollte ich die Sachen für das Fußballtraining besorgen?: Bestelle oder kaufe haltbare Getränke, Geschirr und Trainingsmaterial spätestens 2 bis 3 Tage vorher. Frische Brötchen, Belag und Obst besorgst du am Trainingstag oder höchstens 24 Stunden vorher; Getränke sollten mindestens 60 Minuten vor Beginn gekühlt werden.

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