Ergonomie-Training organisieren – Schritt für Schritt
Bei einem Ergonomie-Training entscheidet die Vorbereitung darüber, ob Übungen und Technik reibungslos ineinandergreifen. Beginne mit Teilnehmerliste, Einladungen und Anmeldungen, bevor du Trainer, Programm, Raum und Catering bestätigst. Danach prüfst du Präsentation und Arbeitsblätter und stellst die Trainingsmaterialien zusammen. Am Trainingstag brauchst du genügend Zeit für Lüften, Bestuhlung, Beamer-Test, Registrierung und den Aufbau von Kaffee, Tee und Mittagsbuffet.
Der Plan, Schritt für Schritt
Jede Aufgabe mit eigener Unter-Checkliste, in der Reihenfolge, in der du sie wirklich brauchst.
Vorbereitungen
- 1
Teilnehmerliste erstellen
- 2
Einladungen verschicken
- 3
Anmeldungen bearbeiten
- 4
Ernährungswünsche erfassen
- 5
Trainer und Programm bestätigen
- 6
Trainingsraum reservieren
- 7
Catering reservieren
- 8
Präsentation prüfen
- 9
Arbeitsblätter ausdrucken
- 10
Einkaufen gehen
2 Personen
- 11
Materialien zusammenstellen
2 Personen
- 12
Teilnehmer erinnern
- 13
Raum öffnen
2 Personen
- 14
Raum lüften
- 15
Tische aufstellen
2 Personen
- 16
Stühle aufstellen
2 Personen
- 17
Projektor anschließen
- 18
Präsentation testen
- 19
Übungsmaterialien bereitlegen
2 Personen
- 20
Registrierungstisch einrichten
- 21
Kaffee und Tee zubereiten
2 Personen
- 22
Mittagsbuffet aufbauen
2 Personen
Event
- 23
Teilnehmer registrieren
2 Personen
- 24
Teilnehmende empfangen
2 Personen
- 25
Programm vorstellen
- 26
Ergonomische Arbeitshaltung erklären
- 27
Praxisübungen begleiten
2 Personen
- 28
Kaffeepause servieren
2 Personen
- 29
Getränke nachfüllen
- 30
Arbeitsplatzanalysen durchführen
2 Personen
- 31
Abendbuffet servieren
3 Personen
- 32
Geschirr einsammeln
2 Personen
- 33
Fragerunde moderieren
- 34
Persönliche Aktionspläne ausfüllen
- 35
Handouts verteilen
- 36
Teilnehmende verabschieden
2 Personen
Nachbereitung
- 37
Essen und Getränke aufräumen
2 Personen
- 38
Geschirr abwaschen
2 Personen
- 39
Materialien aufräumen
2 Personen
- 40
Raum reinigen
2 Personen
- 41
Geräte ausschalten
- 42
Abfall entsorgen
- 43
Geliehene Materialien zurückgeben
- 44
Teilnehmermaterial nachsenden
Was du brauchst
So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.
Mobiliar
- StühleAnz. 34
- TischeAnz. 6
- Registrierungstisch
- Buffet-TischAnz. 2
Ausstattung
- Laptop
- Beamer
- Projektionsleinwand
- VerlängerungskabelAnz. 3
- VerlängerungskabelAnz. 3
- Präsentationsklicker
Trainingsmaterial
- ArbeitsblätterAnz. 34
- NotizblöckeAnz. 34
- KugelschreiberAnz. 40
- NamensschilderAnz. 34
- Flipchart
- FlipchartblätterAnz. 20
- MarkerAnz. 6
- Ergonomische MäuseAnz. 4
- Ergonomische TastaturenAnz. 4
- FußstützenAnz. 4
- LaptopständerAnz. 4
- Ergonomische SitzkissenAnz. 4
- ÜbungsmattenAnz. 10
Geschirr
- KaffeetassenAnz. 40
- TrinkgläserAnz. 40
- TellerAnz. 40
- BestecksetsAnz. 40
- ServierlöffelAnz. 6
Küche
- KaffeemaschineAnz. 2
- WasserkocherAnz. 2
- ThermoskannenAnz. 4
- KühlboxenAnz. 2
- SchneidebretterAnz. 2
- BrotmesserAnz. 2
Reinigung
- AbfallbehälterAnz. 4
- PutzlappenAnz. 6
- SpülbürstenAnz. 2
- HandseifenspenderAnz. 2
Catering
- Einkäufe
Tipps
- Plane die Teilnehmerverwaltung früh: Erfasse Anmeldungen und Ernährungswünsche spätestens eine Woche vor dem Termin, damit Catering und Namensschilder nicht in letzter Minute angepasst werden müssen.
- Reserviere den Trainingsraum mit ausreichend Platz für Tische, Stühle und praktische Übungen. Rechne zusätzlich mit mindestens 60 Minuten vor Beginn für Lüften, Aufbau und Techniktest.
- Teste Laptop, Beamer, Projektionsleinwand, Präsentationsklicker und Verlängerungskabel gemeinsam mit der Präsentation. Ein einzelner Funktionstest des Beamers reicht nicht aus, wenn Anschluss oder Ton später fehlen.
- Lege ergonomische Mäuse, Tastaturen, Fußstützen, Laptopständer und Sitzkissen vor Beginn sichtbar bereit. So verliert die Gruppe während der Übungen keine Zeit mit dem Suchen und du erkennst fehlendes Material sofort.
- Richte den Registrierungstisch mindestens 30 Minuten vor dem Start ein und stelle Namensschilder, Arbeitsblätter, Notizblöcke und Kugelschreiber bereit. Kaffee und Tee sollten ebenfalls vor dem Empfang fertig sein; das Mittagsbuffet baust du erst kurz vor der Pause auf.
Häufige Fragen
- Wie früh sollte man ein Ergonomie-Training organisieren?
- Beginne idealerweise drei bis vier Wochen vorher mit Teilnehmerliste, Einladungen und Raumreservierung. Trainer, Programm und Catering sollten spätestens eine Woche vor dem Termin bestätigt sein.
- Wie viel Zeit braucht der Aufbau für ein Ergonomie-Training?
- Plane mindestens 60 Minuten vor Beginn ein. Darin enthalten sind Raum lüften, Tische und Stühle aufstellen, Registrierung einrichten, Technik anschließen und die Präsentation testen.
- Welche Technik muss ich bei einem Ergonomie-Training testen?
- Prüfe Laptop, Beamer, Projektionsleinwand, Präsentationsklicker und Verlängerungskabel zusammen mit der vollständigen Präsentation. Der Test sollte am Veranstaltungstag spätestens 30 Minuten vor dem Empfang abgeschlossen sein.
- Wann sollte das Catering für ein Ergonomie-Training bestellt werden?
- Bestätige das Catering etwa eine Woche vorher, sobald die Anmeldungen und Ernährungswünsche weitgehend feststehen. Kaffee und Tee bereitest du vor dem Empfang vor, das Mittagsbuffet kurz vor der Pause.
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