La liste de courses pour votre voyage bien-être

Un voyage bien-être demande peu de matériel, mais certains articles manquent vite au moment du départ. Prévoyez un équipement individuel pour chaque participant, puis ajoutez le nécessaire pour les repas, les boissons et le transport. Les peignoirs, serviettes et tongs peuvent parfois être fournis par le spa : vérifiez-le avant d’acheter. Cette liste vous aide aussi à préparer les dossiers, les itinéraires et le matériel de sécurité à temps.

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Ce qu'il vous faut

Regroupé comme vous feriez vos courses, avec les quantités.

Articles de voyage

Dossiers des participantsqté 25
Programmes imprimésqté 25
Itinéraires imprimésqté 3
Étiquettes nominativesqté 30
Étiquettes de bagagesqté 30
Presse-papiersqté 2
Stylos à billeqté 30
Chargeurs de téléphoneqté 4
Batteries externesqté 4

Bien-être

Tapis de yoga ou de fitnessqté 12
Coussins de méditationqté 12
Peignoirsqté 25
Serviettesqté 50
Tongs de bainqté 25
Masques de sommeilqté 25
Bouchons d'oreillesqté 25

Catering

Bouteilles d’eau réutilisablesqté 25
Glacièresqté 3
Thermosqté 3
Gobeletsqté 30

Vaisselle

Assiettesqté 30
Couvertsqté 30
Porte-serviettesqté 3

Équipement

Enceinte Bluetooth
Rallongesqté 2

Sécurité

Trousse de premiers secours
Gilets réfléchissantsqté 4
Lampes de pocheqté 3

Nettoyage

Poubellesqté 3
Brosses à vaisselleqté 2
Chiffons de nettoyage réutilisablesqté 8
Stations de désinfectant pour les mainsqté 3
Paniers à lingeqté 3

Courses

Courses
- Eau minérale plate - 30 litres
- Eau minérale pétillante - 12 litres
- Jus de pomme - 6 litres
- Jus d'orange - 6 litres
- Café - 2 paquets
- Café décaféiné - 1 paquet
- Thé noir - 1 boîte
- Thé aux herbes - 2 boîtes
- Thé vert - 1 boîte
- Lait d’avoine - 4 litres
- Lait demi-écrémé - 4 litre
- Sucre en poudre - 1 kilo
- Miel - 1 pot
- Citrons - 8 pièces
- Pain complet - 6 pains
- Wraps complets - 30 pièces
- Houmous - 1,5 kilo
- Fromage frais - 1 kilo
- Fromage jeune - 1,5 kilo
- Filet de dinde - 1 kilo
- Blanc de poulet fumé - 1 kilo
- Avocats - 12 pièces
- Concombres - 8 pièces
- Tomates - 2 kilos
- Poivrons - 12 pièces
- Carottes - 2 kilos
- Laitues - 6 pièces
- Bananes - 30 pièces
- Pommes - 30 pièces
- Raisins - 3 kilos
- Oranges - 25 pièces
- Noix non salées - 2 kilo
- Abricots secs - 1 kilo
- Barres de céréales - 30 pièces
- Galettes de riz - 6 paquets
- Chips nature - 4 sacs
- Chips au paprika - 4 sachets
- Chocolat noir - 1 kilo
- Huile d’olive - 1 bouteille
- Vinaigre balsamique - 1 bouteille
- Sel - 1 paquet
- Poivre noir - 1 pot
- Poudre d'ail - 1 pot
- Paprika en poudre - 1 pot
- Mayonnaise - 1 bouteille
- Ketchup - 1 bouteille
- Crackers sans gluten - 2 paquets
- Garniture végane - 1 kilo
- Yaourt sans lactose - 4 litres
- Papier essuie-tout - 6 rouleaux
- Mouchoirs en papier - 10 boîtes
- Lingettes humides - 6 paquets
- Sacs poubelle - 2 rouleaux
- Liquide vaisselle - 2 bouteilles
- Nettoyant multi-usages - 2 bouteilles
- Savon pour les mains - 3 bouteilles
- Papier toilette - 24 rouleaux
- Crème solaire - 6 bouteilles
- Baumes à lèvres - 25 pièces
- Pansements - 2 boîtes
- Paracétamol - 2 boîtes

Conseils

Comptez une bouteille d’eau réutilisable par personne et prévoyez une glacière pour les boissons et aliments à conserver au frais. Remplissez les bouteilles avant le départ et ajoutez un thermos si le trajet commence tôt.
Préparez un tapis de yoga ou de fitness et un coussin de méditation pour chaque participant qui en aura besoin. Ajoutez 1 à 2 masques de sommeil et bouchons d’oreilles par personne pour les temps de repos.
Imprimez les programmes, itinéraires et documents de voyage au moins 48 heures avant le départ. Préparez un dossier par participant, avec une étiquette nominative et un stylo disponible à l’accueil.
Gardez les chargeurs et batteries externes dans un sac facilement accessible, plutôt qu’au fond des bagages. Une batterie externe pour deux personnes couvre généralement les besoins d’une journée de déplacement.
Vérifiez les règles du spa et les réservations 72 heures avant le départ, notamment pour les peignoirs, serviettes et soins. Chargez ensuite le matériel, la trousse de premiers secours et les lampes de poche après la dernière vérification météo.

Questions fréquentes

Que faut-il acheter pour un voyage bien-être ?: Prévoyez surtout une bouteille d’eau, des vêtements ou accessoires de spa, un tapis de yoga ou de fitness, un masque de sommeil et des bouchons d’oreilles par participant. Ajoutez les glacières, thermos, gobelets et la vaisselle nécessaires aux repas.
Combien de serviettes faut-il prévoir par personne ?: Comptez au minimum une serviette par personne et ajoutez 10 % de réserve, soit 11 serviettes pour 10 participants. Vérifiez d’abord si le lieu de bien-être en fournit.
Quand préparer les documents du voyage bien-être ?: Imprimez les programmes, itinéraires et documents de voyage 48 heures avant le départ. Confirmez les réservations et distribuez les dossiers définitifs au plus tard la veille.
Combien de bouteilles d’eau prévoir pour une journée ?: Prévoyez une bouteille réutilisable par personne et au moins 1,5 litre d’eau par participant pour la journée. Gardez une réserve supplémentaire de 10 % dans la glacière.

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