Wellnessreise-Einkaufsliste: Das brauchst du wirklich
Für eine Wellnessreise brauchst du mehr als Bademantel und Wasserflasche. Plane Getränke, Kühlung, persönliche Wellnesssachen und Unterlagen so, dass die Gruppe unterwegs und vor Ort versorgt ist. Pro Person solltest du mindestens eine wiederverwendbare Trinkflasche, ein Handtuch und Badeslipper einplanen. Prüfe außerdem frühzeitig Ernährungswünsche, medizinische Hinweise und reservierte Behandlungen, damit du nichts kurzfristig nachkaufen oder umorganisieren musst.
Was du brauchst
So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.
Reiseutensilien
- TeilnehmermappenAnz. 25
- Gedruckte ProgrammeAnz. 25
- Gedruckte WegbeschreibungenAnz. 3
- NamensaufkleberAnz. 30
- GepäckanhängerAnz. 30
- KlemmbretterAnz. 2
- KugelschreiberAnz. 30
- TelefonladegeräteAnz. 4
- PowerbanksAnz. 4
Wellness
- Yoga- oder FitnessmattenAnz. 12
- MeditationskissenAnz. 12
- BademäntelAnz. 25
- HandtücherAnz. 50
- BadeslipperAnz. 25
- SchlafmaskenAnz. 25
- OhrstöpselAnz. 25
Catering
- Wiederverwendbare WasserflaschenAnz. 25
- KühlboxenAnz. 3
- ThermoskannenAnz. 3
- TrinkbecherAnz. 30
Geschirr
- TellerAnz. 30
- BestecksetsAnz. 30
- ServiettenhalterAnz. 3
Ausstattung
- Bluetooth-Lautsprecher
- VerlängerungskabelAnz. 2
Sicherheit
- Erste-Hilfe-Koffer
- WarnwestenAnz. 4
- TaschenlampenAnz. 3
Reinigung
- AbfallbehälterAnz. 3
- SpülbürstenAnz. 2
- Wiederverwendbare ReinigungstücherAnz. 8
- HanddesinfektionsstationenAnz. 3
- WäschekörbeAnz. 3
Einkäufe
- Einkäufe
- Stilles Mineralwasser - 30 Liter
- Sprudelndes Mineralwasser - 12 liter
- Apfelsaft - 6 Liter
- Orangensaft - 6 Liter
- Kaffee - 2 Packungen
- Koffeinfreier Kaffee - 1 Packung
- Schwarzer Tee - 1 Karton
- Kräutertee - 2 Kartons
- Grüner Tee - 1 Schachtel
- Hafermilch - 4 Liter
- Fettarme Milch - 4 Liter
- Kristallzucker - 1 Kilo
- Honig - 1 Glas
- Zitronen - 8 Stück
- Vollkornbrot - 6 Brote
- Vollkornwraps - 30 Stück
- Hummus - 1,5 Kilo
- Frischkäse - 1 Kilo
- Junger Käse - 1,5 Kilo
- Putenfilet - 1 kilo
- Geräucherte Hähnchenbrust - 1 Kilo
- Avocados - 12 Stück
- Gurken - 8 Stück
- Tomaten - 2 Kilo
- Paprika - 12 Stück
- Karotten - 2 Kilo
- Salat - 6 Köpfe
- Bananen - 30 Stück
- Äpfel - 30 Stück
- Trauben - 3 Kilo
- Orangen - 25 Stück
- Ungesalzene Nüsse - 2 Kilo
- Getrocknete Aprikosen - 1 Kilo
- Müsliriegel - 30 Stück
- Reiswaffeln - 6 Packungen
- Naturelchips - 4 Tüten
- Paprikachips - 4 Tüten
- Zartbitterschokolade - 1 Kilo
- Olivenöl - 1 Flasche
- Balsamicoessig - 1 Flasche
- Salz - 1 Packung
- Schwarzer Pfeffer - 1 Glas
- Knoblauchpulver - 1 Glas
- Paprikapulver - 1 Glas
- Mayonnaise - 1 Flasche
- Ketchup - 1 Flasche
- Glutenfreie Cracker - 2 Packungen
- Vegane Aufstriche - 1 Kilo
- Laktosefreier Joghurt - 4 Liter
- Küchenpapier - 6 Rollen
- Taschentücher - 10 Packungen
- Feuchttücher - 6 Packungen
- Müllsäcke - 2 Rollen
- Spülmittel - 2 Flaschen
- Allzweckreiniger - 2 Flaschen
- Handseife - 3 Flaschen
- Toilettenpapier - 24 Rollen
- Sonnencreme - 6 Flaschen
- Lippenbalsam - 25 Stück
- Pflaster - 2 Dutzend
- Paracetamol - 2 Packungen
Tipps
- Rechne für die Anreise und den ersten Aufenthalt mit etwa 1,5 bis 2 Litern Wasser pro Person. Eine Kühlbox und Thermoskannen helfen, kalte und warme Getränke getrennt bereitzuhalten.
- Plane bei Handtüchern, Bademänteln, Badeslippern und Matten eine Ausstattung pro Person ein. Kläre spätestens 3 bis 5 Tage vorher, was die Wellness-Location stellt und was ihr selbst mitbringen müsst.
- Drucke Programme, Wegbeschreibungen und wichtige Reservierungsdaten mindestens einen Tag vor der Abfahrt aus. Lege die Unterlagen in Teilnehmermappen und beschrifte Gepäck und Materialien, damit beim Einladen nichts verloren geht.
- Packe für Ruhephasen mindestens eine Schlafmaske und Ohrstöpsel pro Person ein. Diese Kleinigkeiten werden häufig vergessen und lassen sich am Zielort nicht immer passend besorgen.
- Lade Telefone und Powerbanks am Vorabend vollständig auf und nimm pro benötigtem Gerät ein Ladegerät mit. Für gemeinsame Räume gehören außerdem Bluetooth-Lautsprecher, Verlängerungskabel und eine Taschenlampe ins Gepäck.
Häufige Fragen
- Was brauche ich für eine Wellnessreise mit mehreren Personen?
- Plane pro Person eine Trinkflasche, ein Handtuch, Bademantel, Badeslipper, Schlafmaske und Ohrstöpsel ein. Zusätzlich brauchst du für die Gruppe Kühlboxen, Thermoskannen, Trinkbecher, Geschirr, Erste-Hilfe-Koffer und die gedruckten Unterlagen.
- Wie viel Wasser sollte ich für eine Wellnessreise kaufen?
- Rechne mit mindestens 1,5 Litern Wasser pro Person für die Anreise und den ersten Aufenthalt. Bei warmem Wetter, längeren Wegen oder Sporteinheiten sind 2 Liter pro Person die praktischere Menge.
- Wann sollte ich die Sachen für die Wellnessreise packen?
- Sammle Wellnessmaterialien und Reiseutensilien spätestens 2 Tage vorher. Getränke und verderbliche Lebensmittel kühlst du am Vorabend, während du Taschen, Unterlagen und Technik am Abreisetag nur noch einladen musst.
- Was wird bei einer Wellnessreise am häufigsten vergessen?
- Ohrstöpsel, Schlafmasken, Ladegeräte, Wegbeschreibungen und Badeslipper fehlen besonders oft. Prüfe diese fünf Dinge spätestens am Abend vor der Abfahrt und lege sie direkt in die Teilnehmermappen oder Gepäcktaschen.
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