Organiser une course à pied, étape par étape
Une course à pied se prépare dans un ordre précis : d’abord le format et le parcours, puis les autorisations, la sécurité et les inscriptions. Prévoyez suffisamment de temps pour coordonner les secours, les agents de circulation, le chronométrage et les bénévoles. Les derniers jours servent surtout à vérifier le matériel, les dossards, la signalétique et le parcours sur place. Ce plan vous aide à avancer sans découvrir trop tard un manque de barrières, de médailles ou de personnel.
Le plan, étape par étape
Chaque tâche avec sa propre sous-liste, dans l'ordre où vous en aurez vraiment besoin.
Préparatifs
- 1
Définir le concept de la compétition
2 personnes
- 2
Élaborer le parcours de course
2 personnes
- 3
Choisir le lieu de départ et d’arrivée
2 personnes
- 4
Demander les autorisations
- 5
Élaborer le plan de circulation
2 personnes
- 6
Prévoir des agents de circulation
2 personnes
- 7
Assurer la présence des secours
- 8
Gérer le chronométrage
2 personnes
- 9
Concevoir les dossards
2 personnes
- 10
Ouvrir le formulaire d’inscription
- 11
Envoyer les invitations
2 personnes
- 12
Publier la promotion
2 personnes
- 13
Traiter les inscriptions
2 personnes
- 14
Recueillir les besoins alimentaires
- 15
Recruter des bénévoles
2 personnes
- 16
Répartir les bénévoles
2 personnes
- 17
Faire les réservations
- 18
Commander les dossards
- 19
Vérifier la commande de médailles
- 20
Préparer les panneaux d’itinéraire
3 personnes
- 21
Imprimer le déroulé
- 22
Imprimer la liste des participants
- 23
Trier les dossards
3 personnes
- 24
Remplir les pochettes de médailles
3 personnes
- 25
Inspecter le parcours
2 personnes
- 26
Vérifier les prévisions météo
- 27
Faire les courses
3 personnes
- 28
Refroidir les boissons
2 personnes
- 29
Remplir les sacs d’information
4 personnes
- 30
Préparer les kits de départ
3 personnes
- 31
Contrôler le site
3 personnes
- 32
Monter les tentes de réception
6 personnes
- 33
Installer les tables et les chaises
5 personnes
- 34
Monter l’arche de départ
4 personnes
- 35
Monter l’arche d’arrivée
4 personnes
- 36
Marquer la ligne de départ et d’arrivée
3 personnes
- 37
Installer les panneaux d'itinéraire
6 personnes
- 38
Installer des barrières de circulation
6 personnes
- 39
Installer les bornes kilométriques
3 personnes
- 40
Installer le bureau d'inscription
3 personnes
- 41
Aménager le point de distribution
3 personnes
- 42
Installer le poste de premiers secours
2 personnes
- 43
Tester le chronométrage
2 personnes
- 44
Tester le système de sonorisation
2 personnes
- 45
Briefer les bénévoles
3 personnes
Événement
- 46
Accueillir les participants
6 personnes
- 47
Distribuer les dossards
5 personnes
- 48
Traiter les inscriptions tardives
2 personnes
- 49
Réceptionner les bagages
3 personnes
- 50
Animer l'échauffement
2 personnes
- 51
Remplir la zone de départ
4 personnes
- 52
Lancer la compétition
5 personnes
- 53
Tenir le poste de route
12 personnes
- 54
Gérer la circulation
10 personnes
- 55
Assurer le poste d’eau intermédiaire
4 personnes
- 56
Enregistrer l'arrivée
4 personnes
- 57
Remettre la médaille
4 personnes
- 58
Servir les boissons
4 personnes
- 59
Réapprovisionner les boissons
2 personnes
- 60
Distribuer les fruits
3 personnes
- 61
Servir des amuse-bouches
3 personnes
- 62
Rendre les bagages
3 personnes
- 63
Vérifier les scores finaux
2 personnes
- 64
Organiser la remise des prix
4 personnes
- 65
Informer le public
2 personnes
- 66
Rappeler les consignes de sécurité aux participants
3 personnes
- 67
Vider les points de collecte des déchets
2 personnes
- 68
Fermer la zone d’arrivée
3 personnes
- 69
Libérer le parcours
4 personnes
Suivi
- 70
Rassembler le matériel de compétition
6 personnes
- 71
Retirer les barrières de circulation
6 personnes
- 72
Récupérer les panneaux d’itinéraire
5 personnes
- 73
Démonter les tentes de fête
6 personnes
- 74
Ranger les tables et les chaises
5 personnes
- 75
Faire la vaisselle
3 personnes
- 76
Rassembler les déchets
4 personnes
- 77
Nettoyer le site
5 personnes
- 78
Inventorier le matériel
2 personnes
- 79
Retourner les matériels de location
2 personnes
- 80
Enregistrer les objets perdus
- 81
Publier les résultats
2 personnes
- 82
Remercier les participants
2 personnes
- 83
Sélectionner les photos
2 personnes
Ce qu'il vous faut
Regroupé comme vous feriez vos courses, avec les quantités.
Mobilier
- Tentes de réceptionqté 4
- Tables pliantesqté 12
- Chaises pliantesqté 40
- Tables de bièreqté 6
- Tabourets de barqté 8
- Poubellesqté 12
- Portants à vêtementsqté 4
Matériel de sport
- Arche de départ
- Arche d'arrivée
- Panneaux d’orientationqté 35
- Panneaux de kilométrageqté 6
- Numéros de départqté 600
- Bracelets de dossardqté 600
- Médailles de compétitionqté 600
- Ruban de guidageqté 12
- Cônes de signalisationqté 60
- Barrières de circulationqté 30
- Brossesqté 4
- Chronomètresqté 6
- Roue de mesure
- Cônesqté 40
- Glacièresqté 8
- Carafes d’eauqté 20
- Caisses de bidonsqté 10
Équipement
- Ordinateurs portablesqté 3
- Tablettesqté 4
- Téléphones portablesqté 8
- Talkies-walkiesqté 12
- Routeur Wi-Fi
- Imprimante
- Système de sonorisation
- Microphonesqté 2
- Haut-parleursqté 2
- Rallongesqté 8
- Multiprisesqté 8
- Batteries externesqté 10
Éclairage
- Lampes LEDqté 8
- Projecteurs de chantierqté 4
- Pilesqté 40
Vaisselle
- Gobelets réutilisablesqté 700
- Assiettesqté 300
- Couvertsqté 300
- Tasses à caféqté 150
Cuisine
- Machines à caféqté 3
- Bouilloiresqté 3
- Thermosqté 8
- Planches à découperqté 4
- Couteaux de chefqté 4
- Pince de serviceqté 8
- Plateaux de serviceqté 8
Décoration
- Guirlandes de fanionsqté 12
- Ballonsqté 150
- Ruban de scèneqté 2
- Bannières d’informationqté 6
- Bannières fléchéesqté 12
Nettoyage
- Sets de balaiqté 4
- Pinces à déchetsqté 4
- Seauxqté 6
- Serpillièresqté 6
- Épongesqté 12
- Balais à mainqté 6
- Distributeurs de gel hydroalcooliqueqté 8
- Porte-papier toiletteqté 4
Premiers secours
- Trousses de premiers secoursqté 3
- Couvertures isolantesqté 20
- Pains de glaceqté 20
- Brancard
- Gants jetablesqté 100
- Lampes de pocheqté 6
Inscription
- Presse-papiersqté 12
- Sets de stylosqté 30
- Papier A4qté 5
- Étiquettes nominativesqté 200
- Enveloppesqté 600
- Rouleaux de ruban adhésifqté 12
- Jeux de ciseauxqté 6
Catering
- Courses
Conseils
- Commencez par mesurer et inspecter le parcours avant d’ouvrir les inscriptions. Notez les kilomètres, les croisements à sécuriser et les emplacements des panneaux d’orientation.
- Lancez les demandes d’autorisation dès que le parcours et les lieux de départ et d’arrivée sont fixés. Prévoyez plusieurs semaines de marge, car le plan de circulation et la présence d’agents peuvent dépendre de ces validations.
- Répartissez les bénévoles par créneaux et par zones, plutôt que de constituer une seule liste. Il faut notamment couvrir le départ, l’arrivée, les points de passage, l’accueil et le rangement du matériel.
- Préparez les dossards et les pochettes de médailles au moins 2 jours avant la course. Triez les numéros dans l’ordre des participants et imprimez une liste de secours pour l’accueil.
- Testez le chronométrage, les talkies-walkies, les téléphones et l’imprimante avant l’ouverture du site. Le jour J, gardez des batteries chargées et un moyen de communication de remplacement pour chaque poste clé.
Questions fréquentes
- Combien de temps faut-il pour organiser une course à pied ?
- Prévoyez au minimum 8 à 12 semaines pour une petite course, et davantage si des autorisations de voirie ou un plan de circulation sont nécessaires. Les inscriptions ne devraient ouvrir qu’une fois le parcours, la sécurité et les modalités d’accueil suffisamment confirmés.
- Quand demander les autorisations pour une course à pied ?
- Déposez les demandes dès que le parcours est stabilisé, idéalement 8 à 12 semaines avant la date prévue. Les modifications de parcours ou de circulation peuvent demander plusieurs échanges, alors évitez d’attendre le dernier mois.
- Combien de bénévoles faut-il pour une course à pied ?
- Pour une petite course, comptez au moins 1 bénévole par point de circulation ou de ravitaillement, plus 2 à 4 personnes pour l’accueil et l’arrivée. Ajoutez une réserve de 10 à 15 % afin de remplacer les absents le jour J.
- Quand préparer les dossards et les médailles ?
- Préparez-les 1 à 2 jours avant l’épreuve, après avoir figé la liste des participants. Gardez quelques dossards vierges et vérifiez le nombre de médailles avant de remplir les pochettes.
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