Qué necesitas para una ruta ciclista fronteriza

Una ruta ciclista fronteriza necesita más que bicicletas y mapas. Además de preparar el recorrido y los pasos fronterizos, tendrás que llevar material para señalizar, reparar averías, mantener hidratado al grupo y organizar la salida y la meta. Esta lista reúne el equipo previsto para una jornada con participantes, zonas de descanso y apoyo en ruta. Calcula las cantidades según el número de ciclistas y deja la compra cerrada varios días antes.

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Lo que necesitas

Agrupado como lo comprarías, con cantidades.

Mobiliario

Carpas de fiestacant. 2
Mesas plegablescant. 8
Sillas plegablescant. 24
Portabicicletascant. 8
Vallas de separacióncant. 12

Equipo

Neveras portátilescant. 6
Teterascant. 2
Máquinas de cafécant. 2
Teléfonos móvilescant. 4
Baterías externascant. 6
Cables alargadorescant. 4

Iluminación

Lámparas LEDcant. 8
Linternas a pilascant. 6

Material deportivo

Carteles de rutacant. 45
Pegatinas de flechascant. 80
Dorsalescant. 100
Chalecos reflectantescant. 15
Bombas de bicicletacant. 4
Desmontadores de neumáticoscant. 8
Cámaras de aire de repuestocant. 20
Kits de reparación de bicicletascant. 4
Cadenas de bicicletacant. 4
Bridascant. 100
Conos de tráficocant. 12
Mapas de rutacant. 100
Fundas impermeables para rutascant. 100
Pulseras de salidacant. 100

Vajilla

Vasos reutilizablescant. 120
Platoscant. 100
Tazones para sopacant. 80
Cubiertoscant. 100
Tazas de cafécant. 80

Cocina

Termoscant. 6
Ollas para sopacant. 2
Cucharonescant. 4
Tablas de cortarcant. 3
Cuchillos de cocinacant. 4
Bandejas de servircant. 8
Jarras de aguacant. 8

Decoración

Paneles informativoscant. 4
Mantelescant. 8
Banderas de rutacant. 12

Limpieza

Papeleracant. 8
Cuboscant. 4
Esponjascant. 8
Cepillos para fregarcant. 4
Escobas de manocant. 3
Recogedores de polvocant. 3
Fregonascant. 4
Botiquines de primeros auxilioscant. 3
Extintorescant. 2

Catering

Compras
- Agua sin gas - 120 botellas
- Agua con gas - 60 botellas
- Cola - 12 botellas
- Cola Zero - 12 botellas
- Refresco de naranja - 8 botellas
- Ice tea - 8 botellas
- Bebida deportiva isotónica - 48 botellas
- Zumo de manzana - 8 paquetes
- Zumo de naranja - 8 paquetes
- Café - 4 paquetes
- Café descafeinado - 1 paquete
- Té negro - 2 cajas
- Té de hierbas - 1 caja
- Azúcar - 2 paquetes
- Leche - 8 litros
- Leche de avena - 4 litros
- Limones - 12 unidades
- Caldo de verduras - 8 litros
- Sopa de tomate - 8 litros
- Pan integral - 12 panes
- Pan blanco - 8 panes
- Pan sin gluten - 3 barras
- Queso - 4 kilo
- Hummus - 12 envases
- Mermelada - 4 tarros
- Mantequilla de cacahuete - 4 botes
- Mantequilla - 2 kilos
- Plátanos - 100 unidades
- Manzanas - 100 unidades
- Uvas - 8 kilos
- Naranjas - 60 piezas
- Barritas de muesli - 120 unidades
- Galletas integrales - 100 unidades
- Pasas - 40 bolsitas
- Patatas fritas de pimiento - 8 bolsas
- Patatas fritas naturales - 8 bolsas
- Snacks salados - 6 bolsas
- Queso crema con hierbas - 12 tarrinas
- Pepino - 12 unidades
- Tomates cherry - 6 kilos
- Mostaza - 3 botellas
- Mayonesa - 3 botellas
- Ketchup - 3 botellas
- Servilletas - 500 unidades
- Agitadores - 200 unidades
- Papel de aluminio - 2 rollos
- Film transparente - 2 rollos
- Papel de cocina - 12 rollos
- Papel higiénico - 24 rollos
- Bolsas de basura - 80 unidades
- Lavavajillas - 4 botellas
- Limpiador multiusos - 3 botellas
- Jabón de manos - 6 botellas
- Desinfectante de manos - 6 botellas
- Guantes desechables - 4 cajas
- Tiritas - 4 cajas
- Toallitas desinfectantes - 4 paquetes
- Gasas estériles - 4 cajas
- Cinta deportiva - 8 rollos
- Compresas frías - 12 piezas
- Ponchos desechables para la lluvia - 20 unidades

Consejos

Calcula entre 2 y 3 bebidas por persona para la primera hora y añade agua suficiente para los tramos sin avituallamiento. Guarda las bebidas en neveras portátiles y prepara también vasos reutilizables.
Lleva al menos una bomba, un kit de reparación y varias cámaras de aire de repuesto por grupo de apoyo. Para una ruta larga, añade desmontadores, bridas y cadenas de bicicleta: suelen olvidarse hasta que aparece la primera avería.
Prepara un dorsal, una pulsera de salida y un mapa de ruta por participante. Mete los mapas en fundas impermeables y lleva carteles, flechas adhesivas y conos para marcar cruces y zonas de salida.
Reserva un teléfono móvil y una batería externa para cada responsable de grupo, y comprueba los cables alargadores antes del montaje. Los contactos de emergencia y los números del equipo deben estar impresos, no solo guardados en un teléfono.
Compra o prepara los chalecos reflectantes, linternas a pilas y lámparas LED antes de revisar la ruta. La visibilidad puede cambiar en la frontera o durante el regreso, y conseguir este material el mismo día suele ser difícil.

Preguntas frecuentes

¿Cuánta agua y bebida necesito para una ruta ciclista fronteriza?: Calcula 2 o 3 bebidas por persona durante la primera hora y al menos 500 ml de agua por ciclista y hora, ajustando la cantidad al calor y a la distancia entre descansos. Añade una reserva del 10 % para retrasos o participantes que necesiten más líquido.
¿Cuántas cámaras de aire de repuesto debo llevar?: Lleva como mínimo una cámara de aire de repuesto por cada 5 ciclistas y nunca menos de 3 por grupo de apoyo. Comprueba antes que las medidas coincidan con las bicicletas inscritas.
¿Cuándo debo preparar los dorsales, pulseras y mapas?: Déjalos preparados y revisados entre 24 y 48 horas antes de la salida. Imprime al menos un mapa por participante y conserva un pequeño paquete adicional para altas de última hora o material perdido.
¿Qué herramientas necesito para reparar bicicletas durante la ruta?: Cada equipo de apoyo debería llevar una bomba, desmontadores de neumáticos, un kit de reparación, cámaras de aire de repuesto, bridas y una cadena de bicicleta. Revisa todo 1 día antes y prueba la bomba y los kits con antelación.

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