Qué necesitas para organizar un ultratrail
Organizar un ultratrail exige preparar mucho más que dorsales y medallas. Necesitarás material para marcar el recorrido, controlar los tiempos, atender a los corredores y mantener operativos los puntos de agua durante horas. Esta lista reúne lo que conviene comprar o llevar para la salida, la meta y los avituallamientos. Revisa las cantidades según el número de participantes, la longitud del recorrido y la previsión meteorológica.
Lo que necesitas
Agrupado como lo comprarías, con cantidades.
Mobiliario
- Carpas de fiestacant. 4
- Mesas plegablescant. 12
- Sillas plegablescant. 40
- Mesas de cervezacant. 6
- Percheroscant. 4
- Vallas de separacióncant. 30
Material deportivo
- Dorsalescant. 250
- Brazaletes con número de salidacant. 250
- Flechas de rutacant. 180
- Cinta de señalizacióncant. 20
- Señales de kilómetrocant. 50
- Conoscant. 40
- Chalecos para voluntarioscant. 35
- Medallas de finishercant. 220
- Pulserascant. 250
- Chips de cronometrajecant. 250
- Bridascant. 500
Equipo
- Portátilcant. 2
- Impresoracant. 2
- Walkie-talkiescant. 12
- Baterías externascant. 10
- Cables alargadorescant. 6
- Regletascant. 8
- Altavoces móvilescant. 2
- Micrófonocant. 2
- Linternas de manocant. 12
- Neveras portátilescant. 12
- Bidones de aguacant. 30
- Bombas para bidonescant. 12
- Termoscant. 8
Vajilla
- Vasos reutilizablescant. 300
- Platos reutilizablescant. 250
- Cubiertos reutilizablescant. 250
- Cucharones para sopacant. 12
Cocina
- Tablas de cortarcant. 8
- Cuchillo de chefcant. 8
- Bandejas de servircant. 20
- Pinzascant. 12
- Cucharonescant. 12
- Vasos térmicoscant. 20
Decoración
- Banderas de metacant. 4
- Banderolas de salidacant. 2
- Carteles de patrocinadorescant. 20
Iluminación
- Lámparas LEDcant. 12
- Guirnaldas de lucescant. 6
Limpieza
- Papeleracant. 20
- Escobas de manocant. 6
- Recogedores de basuracant. 6
- Cuboscant. 8
- Fregonascant. 6
- Esponjascant. 12
- Cubetas para lavarcant. 6
Primeros auxilios
- Botiquines de primeros auxilioscant. 4
- Mantas térmicascant. 30
- Kits de compresas fríascant. 20
- Cinta deportivacant. 20
- Tiritascant. 200
- Guantes de nitrilocant. 100
Catering
- Compras
- Spa Blauw - 600 litros
- Agua mineral con gas - 120 litros
- Bebida deportiva isotónica - 180 litros
- Cola - 60 litros
- Cola Zero - 30 litros
- Café - 6 kilogram
- Té - 250 bolsitas
- Leche - 30 liter
- Leche de avena - 10 liter
- Azúcar - 4 kilogramo
- Edulcorantes - 500 unidades
- Plátanos - 35 kilogram
- Manzanas - 30 kilogramo
- Naranjas - 20 kilogramo
- Uvas - 15 kilogramos
- Dátiles - 10 kilogramos
- Pasas - 8 kilogramos
- Panecillos con pasas - 250 piezas
- Pan de plátano - 15 kilogram
- Pan blanco - 20 panes
- Pan integral - 20 barras
- Mantequilla de cacahuete - 8 tarros
- Mermelada - 8 tarros
- Miel - 5 tarros
- Lonchas de queso - 8 kilogramos
- Hummus - 6 kilogram
- Sopa de verduras - 50 litros
- Sopa de tomate - 40 litros
- Caldo de verduras - 5 kilogramos
- Pasta - 25 kilogram
- Salsa de tomate - 20 litros
- Salsa vegetariana para pasta - 15 litros
- Aceite de oliva - 5 litros
- Sal - 2 kilogramo
- Pimienta - 500 gram
- Ajo en polvo - 250 gramos
- Pimentón en polvo - 250 gramos
- Barritas de muesli - 500 unidades
- Barras energéticas - 500 unidades
- Geles energéticos - 500 unidades
- Crackers salados - 15 kilogram
- Pretzels - 10 kilogram
- Patatas fritas de pimentón - 8 kilogramo
- Patatas fritas naturales - 8 kilogramo
- Mezcla de cacahuetes - 10 kilogramo
- Patatas fritas de romero - 6 kilogram
- Yogur - 20 litros
- Compota de manzana - 15 kilogramos
- Cubitos de hielo - 80 kilogram
- Snacks vegetarianos - 250 unidades
- Pechuga de pollo - 15 kilogramo
- Mantequilla de hierbas - 5 kilogramos
- Ketchup - 6 botellas
- Mayonesa - 6 botellas
- Papel de aluminio - 8 rollos
- Film transparente - 6 rollos
- Papel de cocina - 24 rollos
- Servilletas - 1000 unidades
- Bolsas de basura - 250 unidades
- Jabón de manos - 12 botellas
- Gel desinfectante - 20 botellas
- Lavavajillas - 6 botellas
- Papel higiénico - 96 rollos
Consejos
- Calcula el agua por tramos, no solo para la meta: prepara bidones y neveras portátiles para cada punto de agua, y añade una reserva para al menos 2 horas de retrasos o calor.
- Prepara un dorsal, una pulsera y un chip de cronometraje por corredor inscrito, más un pequeño margen de repuesto para errores de impresión o cambios de última hora.
- Marca los cruces y los kilómetros antes del día de la prueba. Lleva cinta de señalización, flechas, conos y bridas adicionales: en un recorrido largo siempre se pierde o se mueve alguna señal.
- Asigna un walkie-talkie o un medio de comunicación a cada puesto clave, especialmente salida, meta, avituallamientos y primeros auxilios. Carga las baterías externas la víspera y lleva cables y regletas de repuesto.
- Monta los paquetes y la documentación al menos 24 horas antes. Guarda dorsales, lista de participantes, medallas y material de voluntarios en cajas separadas para no buscarlo todo durante el montaje.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuánta agua necesito para un ultratrail?
- Depende del número de corredores y de los puntos de agua. Como base de planificación, calcula entre 0,5 y 1 litro por corredor en cada avituallamiento, y añade una reserva del 15 al 20 % por calor, pérdidas o retrasos.
- ¿Cuándo debo preparar el material del ultratrail?
- Deja comprados y revisados los artículos no perecederos al menos 7 días antes. Monta los paquetes, imprime los dorsales y carga las baterías entre 24 y 48 horas antes de la salida.
- ¿Cuántos voluntarios necesito para un ultratrail?
- Como mínimo, asigna 2 voluntarios por punto de avituallamiento y 2 personas para salida y meta, además del personal de primeros auxilios y de los responsables de comunicación. Añade un 10 % de margen para sustituciones.
- ¿Qué material de señalización hace falta para un ultratrail?
- Lleva flechas de ruta, cinta de señalización, conos, señales de kilómetro y bridas. Comprueba el recorrido entre 24 y 48 horas antes y prepara al menos un 10 % más de señales y fijaciones que el cálculo inicial.
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