Qué necesitas para un paseo en bicicleta

Un paseo en bicicleta necesita algo más que bicicletas y una ruta. Esta lista reúne lo que conviene comprar o llevar para preparar la salida, señalizar el recorrido, atender las inscripciones y montar una zona de descanso. Calcula las cantidades según el número de participantes y lleva repuestos suficientes para resolver averías habituales. El tiempo, la distancia y la duración de la parada determinarán cuánto agua, comida, iluminación y material de apoyo necesitas.

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Lo que necesitas

Agrupado como lo comprarías, con cantidades.

Mobiliario

Carpas plegablescant. 2
Mesas plegablescant. 6
Sillas plegablescant. 12
Manteles individualescant. 6

Material deportivo

Flechas de rutacant. 30
Dorsalescant. 60
Chalecos reflectantescant. 10
Bombas de bicicletacant. 4
Cámaras de aire de repuestocant. 12
Desmontadores de neumáticoscant. 8
Multiherramientas para bicicletacant. 4
Luces para bicicletacant. 10
Correas de amarrecant. 8

Equipo

Walkie-talkiescant. 6
Teléfonos móvilescant. 6
Baterías externascant. 6
Cables alargadorescant. 3
Regletascant. 3

Iluminación

Lámparas LEDcant. 8
Guirnaldas de lucescant. 4

Vajilla

Vasos reutilizablescant. 100
Platos reutilizablescant. 70
Cubiertos reutilizablescant. 100
Jarras de cafécant. 4
Termoscant. 6

Cocina

Neveras portátilescant. 6
Jarras de aguacant. 6
Tablas de cortarcant. 4
Cuchilloscant. 6
Cucharonescant. 6
Bandejas de serviciocant. 8
Bidones de aguacant. 6

Limpieza

Papeleracant. 6
Escoba y recogedorcant. 2
Cubos de limpiezacant. 3
Paños de microfibracant. 12
Botiquines de primeros auxilioscant. 2

Catering

Compras
- Spa Blauw - 120 botellas
- Agua mineral con gas - 40 botellas
- Cola - 12 botellas
- Cola Zero - 12 botellas
- Refresco de naranja - 8 botellas
- Zumo de manzana - 8 paquetes
- Bebida isotónica - 40 botellas
- Café - 4 paquetes
- Té - 2 cajas
- Azúcar - 2 paquetes
- Leche - 8 litros
- Leche de avena - 4 litros
- Limones - 12 unidades
- Manzanas - 60 unidades
- Plátanos - 60 unidades
- Uvas - 6 kilos
- Barritas de muesli - 80 unidades
- Bollos de pasas - 60 unidades
- Pan integral - 8 panes
- Pan blanco - 4 panes
- Queso joven - 2 kilos
- Fiambre de pechuga de pollo - 1,5 kilo
- Hummus - 1 kilo
- Mantequilla de cacahuete - 2 tarros
- Mermelada - 2 tarros
- Mantequilla - 1 kilo
- Tomates - 2 kilo
- Pepinos - 8 unidades
- Lechuga - 6 piezas
- Ensalada de pasta - 8 kilos
- Ensalada de pasta vegetariana - 3 kilos
- Queso fresco con hierbas - 1 kilo
- Patatas fritas de pimentón - 6 bolsas
- Patatas chips naturales - 6 bolsas
- Snacks salados - 4 bolsas
- Mayonesa - 2 botellas
- Ketchup - 2 botellas
- Mostaza - 2 frascos
- Cubitos de hielo - 20 kilos
- Servilletas - 300 unidades
- Toallas de papel - 6 rollos
- Papel higiénico - 24 rollos
- Bolsas de basura - 50 unidades
- Lavavajillas - 2 botellas
- Limpiador multiusos - 2 botellas
- Jabón de manos - 4 botellas
- Gel desinfectante para manos - 6 botellas

Consejos

Calcula entre 0,5 y 0,75 litros de agua por persona para cada 2 horas de recorrido, y añade más si hace calor. Las jarras de agua, los vasos reutilizables y las neveras portátiles deben estar listos antes de abrir la mesa de inscripción.
Lleva al menos una bomba, una multiherramienta, desmontadores y cámaras de aire de repuesto por cada 10 bicicletas. Comprueba este material antes del día de la salida: descubrir una cámara pinchada durante la ruta es demasiado tarde.
Prepara una flecha de ruta por cada cruce o cambio de dirección, más un pequeño margen de 10 %. Colócalas después de recorrer la ruta previamente y guarda algunas señales adicionales para sustituir las que se muevan o desaparezcan.
Asigna un dorsal a cada participante y prepara entre 5 y 10 dorsales extra. La mesa de inscripción también necesita teléfonos cargados, baterías externas y walkie-talkies si el grupo se divide entre la salida, la ruta y la zona de descanso.
Si existe posibilidad de terminar con poca luz, lleva luces para bicicleta y lámparas LED, y comprueba su carga la víspera. Las carpas plegables, mesas y sillas también deben reservarse o transportarse con antelación, porque suelen ser lo último que se intenta conseguir.

Preguntas frecuentes

¿Cuánta agua necesito para un paseo en bicicleta?: Calcula entre 0,5 y 0,75 litros por persona por cada 2 horas de recorrido. Añade un margen del 20 % si hace calor, no hay fuentes en la ruta o la zona de descanso queda lejos.
¿Cuántas cámaras de aire de repuesto debo llevar?: Lleva al menos una cámara de aire por cada 10 bicicletas y dos unidades adicionales para el grupo. Para un paseo de 30 participantes, prepara como mínimo 5 cámaras, además de una bomba, desmontadores y multiherramientas.
¿Cuántas flechas de ruta hacen falta?: Cuenta una flecha por cada cruce, giro o punto en el que alguien pueda equivocarse, y añade un 10 % de reserva. Recorre la ruta entre 1 y 3 días antes para confirmar que siguen siendo visibles y que no falta ninguna.
¿Cuándo debo preparar las bicicletas y el material de averías?: Revisa las bicicletas de los organizadores y prueba el material entre 24 y 48 horas antes. Carga también los teléfonos, walkie-talkies, luces y baterías externas la víspera, y guarda todo en la mesa de salida antes de recibir a los participantes.

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