Qué llevar y comprar para un paseo en bicicleta

Para un paseo en bicicleta organizado necesitas algo más que bicicletas y agua. Esta lista reúne lo necesario para la salida, la ruta, las paradas y la llegada: bebidas frías, comida, material de reparación, seguridad y elementos para registrar al grupo. Calcula las cantidades según el número de participantes y prepara los paquetes individuales antes del día del paseo. Así evitarás buscar una bomba, una cámara de repuesto o vasos cuando el grupo ya esté listo para salir.

Organiza este evento gratis con Lizzt

Lo que necesitas

Agrupado como lo comprarías, con cantidades.

Mobiliario

Mesas plegablescant. 6
Sillas plegablescant. 12
Mesas altascant. 4

Vajilla

Vasos reutilizablescant. 80
Platos reutilizablescant. 60
Cubiertos reutilizablescant. 60

Cocina

Termoscant. 4
Jarras de aguacant. 6
Bandejas de servircant. 8
Tablas de cortarcant. 3
Cuchillos de cocinacant. 3
Cucharonescant. 6

Equipo

Neveras portátilescant. 6
Bombas de bicicletacant. 4
Kits de herramientas para bicicletascant. 3
Cámaras de aire de repuestocant. 12
Cargadores de bateríascant. 4
Baterías externascant. 6
Megáfonoscant. 2
Walkie-talkiescant. 6
Linternascant. 6

Material deportivo

Chalecos reflectantescant. 12
Cascos de bicicletacant. 4
Portabidonescant. 4
Candados de bicicleta de repuestocant. 6
Portamapascant. 8
Ponchos para la lluviacant. 10
Botiquines de primeros auxilioscant. 2
Mantas de seguridadcant. 4

Decoración

Banderas de salidacant. 2
Carteles de flechascant. 30
Fundas para mesas altascant. 4
Platos desechables para la rutacant. 20

Limpieza

Papeleracant. 6
Cuboscant. 3
Paños de limpiezacant. 12
Escoba y recogedorcant. 2
Contenedores de separación de residuoscant. 3

Catering

Compras
- Spa Blauw - 12 botellas
- Agua mineral con gas - 6 botellas
- Cola - 4 botellas
- Cola Zero - 4 botellas
- Sinas - 3 botellas
- Té helado - 3 botellas
- Bebida deportiva isotónica - 24 botellas
- Zumo de manzana - 3 paquetes
- Café - 3 paquetes
- Té - 2 cajas
- Leche - 4 litros
- Leche de avena - 2 liter
- Azúcar - 1 kilogramo
- Edulcorantes - 1 caja
- Limones - 8 unidades
- Plátanos - 40 unidades
- Manzanas - 40 unidades
- Uvas - 4 kilogramos
- Barritas de muesli - 60 unidades
- Bollos de pasas - 40 unidades
- Pan integral - 8 panes
- Bollos blancos - 50 stuks
- Panecillos integrales - 30 unidades
- Queso joven - 2 kilogramo
- Jamón - 1 kilogramo
- Pechuga de pollo - 1 kilogram
- Hummus - 6 envases
- Pepinos - 8 unidades
- Tomates - 2 kilogramos
- Lechugas - 4 unidades
- Mayonesa - 2 botellas
- Ketchup - 2 botellas
- Patatas fritas sabor pimentón - 4 bolsas
- Patatas fritas naturales - 4 bolsas
- Frutos secos mixtos - 2 kilogramos
- Bollos sin gluten - 8 unidades
- Acompañamiento vegano - 4 bandejas
- Lavavajillas - 2 botellas
- Jabón de manos - 3 botellas
- Papel de cocina - 6 rollos
- Papel higiénico - 12 rollos
- Bolsas de basura - 3 rollos
- Servilletas de papel - 4 paquetes
- Gel desinfectante para manos - 4 botellas
- Tiritas - 3 cajas
- Protector solar - 4 botellas
- Pinzas de dibujo - 2 unidades

Consejos

Calcula entre 0,5 y 0,75 litros de agua por persona para cada dos horas de recorrido y añade una bebida extra por participante para la llegada. Enfría las bebidas en las neveras portátiles antes de montar la zona de salida.
Lleva al menos una bomba, un kit de herramientas y dos cámaras de aire de repuesto por cada 10 bicicletas. Comprueba que las medidas de las cámaras coincidan con las ruedas del grupo.
Prepara un paquete inicial por participante con la información de la ruta, un contacto de emergencia y una pequeña ración de fruta o aperitivos. Hazlo como mínimo el día anterior para no mezclar inscripciones de última hora.
Reserva un casco, un chaleco reflectante y un poncho de lluvia para cada persona que no los tenga confirmados. Revisa esta información al cerrar la lista de participantes, entre 3 y 5 días antes.
Para la señalización, prepara una bandera para la salida y un cartel de flecha por cada cambio de dirección importante, más un 10 % adicional. Guarda también los archivos de ruta en los teléfonos y lleva baterías externas cargadas.

Preguntas frecuentes

¿Cuánta agua necesito para un paseo en bicicleta?: Calcula entre 0,5 y 0,75 litros por persona para cada dos horas de recorrido. Añade aproximadamente 0,5 litros más por participante si habrá una parada larga o temperaturas altas.
¿Cuántas cámaras de aire de repuesto debo llevar?: Lleva como mínimo dos cámaras de aire de repuesto por cada 10 bicicletas, además de una bomba y un kit de herramientas. Para rutas largas o alejadas de servicios, duplica las cámaras y añade una segunda bomba.
¿Cuándo debo preparar la compra y los paquetes iniciales?: Haz la compra de alimentos, bebidas y material consumible entre 1 y 2 días antes. Prepara los paquetes iniciales, carga las baterías y enfría las bebidas la víspera.
¿Qué material de seguridad necesito para cada ciclista?: Prevé un casco y un chaleco reflectante por persona, y un poncho de lluvia para cada participante si el pronóstico es inestable. Añade al menos un botiquín de primeros auxilios y una manta de seguridad para el grupo.

Empieza este plan en Lizzt

Todas las tareas y artículos de esta página, listos en tu propio evento. Invita a gente, repartid el trabajo y mira quién ha hecho qué.