Cómo organizar un entrenamiento abierto sin perder el control

Un entrenamiento abierto necesita más coordinación que una sesión habitual: llegan participantes nuevos, hay que dividir grupos y el material debe estar listo antes del primer ejercicio. Empieza por reservar el campo y definir el programa; después abre las inscripciones y publica horarios claros. Durante la última semana, confirma asistentes, entrenadores, preferencias dietéticas y previsión meteorológica. El día del evento, separa recepción, entrenamiento y avituallamiento para que nadie tenga que improvisar.

El plan, paso a paso

Cada tarea con su propia sublista, en el orden en que realmente las necesitarás.

Preparativos

  • 1

    Enviar invitaciones

  • 2

    Abrir inscripciones

  • 3

    Publicar los horarios de entrenamiento

  • 4

    Procesar las inscripciones

  • 5

    Recoger preferencias dietéticas

  • 6

    Actualizar la lista de participantes

  • 7

    Confirmar la reserva del campo

  • 8

    Asignar entrenadores

  • 9

    Desarrollar el programa de formación

    2 personas

  • 10

    Comprobar el pronóstico del tiempo

  • 11

    Recordar a los participantes

  • 12

    Hacer la compra

    2 personas

  • 13

    Comprobar el material deportivo

    2 personas

  • 14

    Cargar las baterías

  • 15

    Imprimir formularios de participantes

  • 16

    Preparar los materiales

    2 personas

  • 17

    Enfriar bebidas

  • 18

    Preparar aperitivos

    2 personas

  • 19

    Colocar mesas y sillas

    3 personas

  • 20

    Montar el mostrador de inscripción

  • 21

    Marcar los campos de entrenamiento

    3 personas

  • 22

    Colgar la decoración

    2 personas

  • 23

    Probar el sonido y el micrófono

    2 personas

  • 24

    Dar briefing a los entrenadores

    3 personas

Evento

  • 25

    Recepción de participantes

    3 personas

  • 26

    Registrar la asistencia

    2 personas

  • 27

    Dividir los grupos de entrenamiento

    2 personas

  • 28

    Dar la explicación de apertura

  • 29

    Guiar el calentamiento

    3 personas

  • 30

    Coordinar la formación técnica

    4 personas

  • 31

    Coordinar las formaciones partidarias

    4 personas

  • 32

    Repartir agua y fruta

    2 personas

  • 33

    Rellenar las bebidas

  • 34

    Servir aperitivos

    2 personas

  • 35

    Responder preguntas de los participantes

    2 personas

  • 36

    Coordinar el momento de fotos

  • 37

    Hacer el cierre y dar las gracias

Seguimiento

  • 38

    Reunir material deportivo

    3 personas

  • 39

    Recoger mesas y sillas

    3 personas

  • 40

    Lavar la vajilla

    2 personas

  • 41

    Recoger la basura

    2 personas

  • 42

    Limpiar la cantina

    2 personas

  • 43

    Revisar los campos deportivos

    2 personas

  • 44

    Vaciar neveras portátiles

  • 45

    Guardar la comida sobrante

  • 46

    Devolver los materiales

    2 personas

  • 47

    Devolver el material de depósito

Lo que necesitas

Agrupado como lo comprarías, con cantidades.

Mobiliario

  • Mesas plegablescant. 6
  • Sillas plegablescant. 40
  • Carpas de fiestacant. 2
  • Percheroscant. 2

Material deportivo

  • Balones de entrenamientocant. 20
  • Conoscant. 60
  • Discos de marcajecant. 40
  • Chalecoscant. 40
  • Miniporteríascant. 4
  • Escaleras de coordinacióncant. 4
  • Esterillas de entrenamientocant. 12
  • Gomas elásticascant. 12
  • Redes para pelotascant. 4
  • Silbatoscant. 6
  • Cronómetroscant. 4
  • Bombascant. 3
  • Pelotas de repuestocant. 4

Vajilla

  • Vasos reutilizablescant. 80
  • Platoscant. 60
  • Cubiertoscant. 60
  • Tazas de cafécant. 40

Cocina

  • Termoscant. 4
  • Neveras portátilescant. 4
  • Bandejas de serviciocant. 6
  • Tijerascant. 4
  • Tablas de cortarcant. 3
  • Cuchilloscant. 6

Equipo

  • Altavoz portátil
  • Micrófono inalámbrico

Iluminación

  • Lámparas LEDcant. 6
  • Cables alargadorescant. 4

Administración

  • Portapapelescant. 4
  • Bolígrafoscant. 20
  • Formularios de participantescant. 80
  • Pegatinas con nombrecant. 80
  • Rotuladores permanentescant. 6

Seguridad

  • Botiquín de primeros auxilios
  • Compresas de hielocant. 6
  • Chalecos reflectantescant. 6

Limpieza

  • Papeleracant. 6
  • Escobacant. 2
  • Pala y cepillocant. 2
  • Fregonacant. 2
  • Cuboscant. 2

Catering

  • Compras

Consejos

  • Cierra la reserva del campo antes de publicar las inscripciones y deja definidos los horarios de entrenamiento. Si hay varios grupos, asigna entrenador y espacio a cada uno al menos 3 días antes.
  • Actualiza la lista de participantes cada vez que entre una inscripción y vuelve a revisarla 24 horas antes. Lleva impresos los formularios para no depender de una conexión a internet en recepción.
  • Haz un inventario del material deportivo con 48 horas de antelación: balones, conos, discos de marcaje, chalecos, miniporterías y pelotas de repuesto. Carga también las baterías del altavoz y prepara el micrófono inalámbrico.
  • Comprueba la previsión del tiempo entre 3 y 5 días antes y otra vez la mañana del entrenamiento. Si se esperan cambios, decide con antelación dónde colocar las carpas, las lámparas LED y las mesas de recepción.
  • Prepara bebidas y aperitivos el mismo día, pero enfría las bebidas con varias horas de margen. Coloca vasos reutilizables, termos y bandejas cerca de la salida del campo, no junto al mostrador de inscripción, para evitar colas.

Preguntas frecuentes

¿Con cuánta antelación hay que organizar un entrenamiento abierto?
Empieza entre 3 y 4 semanas antes para reservar el campo, asignar entrenadores y abrir las inscripciones. Deja cerrados los grupos, el programa y el material como máximo 48 horas antes.
¿Cuándo se deben cerrar las inscripciones para un entrenamiento abierto?
Ciérralas entre 24 y 48 horas antes si necesitas dividir a los participantes por nivel o preparar formularios. Revisa la lista una última vez la mañana del evento y conserva una copia impresa.
¿Cuánto material deportivo hace falta para un entrenamiento abierto?
Calcula el material según el grupo más grande y prepara al menos un 10 % de repuesto en balones, chalecos y conos. Comprueba también bombas, silbatos, cronómetros, redes y baterías 48 horas antes.
¿Qué se prepara el día del entrenamiento abierto?
Ese día se montan las mesas y sillas, el mostrador de inscripción y las zonas de entrenamiento; también se prueban el altavoz y el micrófono. Deja la recepción lista 30 minutos antes de la llegada prevista de los participantes.

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