Tunnelrun organisieren: die vollständige Checkliste
Ein Tunnelrun braucht mehr als eine markierte Strecke und Startnummern. Du musst die Tunnelnutzung bestätigen, Genehmigungen und Versicherung klären und den Sicherheitsplan vor dem Veranstaltungstag fertigstellen. Danach folgen Anmeldung, Helfereinteilung, Verkehrsmaßnahmen und die Vorbereitung von Start, Ziel und Zeitmessung. Diese Checkliste führt dich durch die 61 Aufgaben und 52 benötigten Gegenstände in einer sinnvollen Reihenfolge.
Der Plan, Schritt für Schritt
Jede Aufgabe mit eigener Unter-Checkliste, in der Reihenfolge, in der du sie wirklich brauchst.
Vorbereitungen
Tunnelreservierung bestätigen
Genehmigung beantragen
Versicherung prüfen
Route endgültig festlegen
3 Personen
Sicherheitsplan erstellen
2 Personen
Start- und Zielaufstellung erstellen
2 Personen
Einladungen verschicken
2 Personen
Anmeldeformular öffnen
Freiwillige rekrutieren
2 Personen
Anmeldungen bearbeiten
2 Personen
Ernährungswünsche erfassen
Freiwillige einteilen
2 Personen
Verkehrsmaßnahmen abstimmen
2 Personen
Lieferungen reservieren
Startnummern entwerfen
Wegweiser entwerfen
Zeiterfassung testen
2 Personen
Wettervorhersage prüfen
Teilnehmerinformationen versenden
Einkäufe abholen
2 Personen
Starterpakete zusammenstellen
4 Personen
Materialien sortieren
3 Personen
Batterien aufladen
Startlisten drucken
2 Personen
Notfallkontakte ausdrucken
Event
Location öffnen
2 Personen
Start- und Zielzone aufbauen
6 Personen
Route absperren
5 Personen
Wegweiser aufstellen
3 Personen
Beleuchtung kontrollieren
2 Personen
Zeiterfassung installieren
2 Personen
Wasserstellen einrichten
3 Personen
Catering bereitstellen
3 Personen
Startpakete auslegen
3 Personen
Freiwillige einweisen
2 Personen
Teilnehmer registrieren
4 Personen
Startnummern ausgeben
3 Personen
Garderobe verwalten
2 Personen
Startbriefing geben
2 Personen
Teilnehmer starten lassen
4 Personen
Routeposten besetzen
6 Personen
Zielregistrierung durchführen
3 Personen
Medaille überreichen
3 Personen
Getränke servieren
3 Personen
Getränke nachfüllen
2 Personen
Snacks servieren
3 Personen
Mülleimer leeren
2 Personen
Teilnehmer bei Änderungen informieren
2 Personen
Die letzten Finisher empfangen
3 Personen
Nachbereitung
Zielbereich abbauen
5 Personen
Streckenabsperrung entfernen
5 Personen
Materialien zusammenstellen
4 Personen
Abfall trennen
3 Personen
Geschirr abwaschen
2 Personen
Location reinigen
4 Personen
Zeiterfassung sichern
2 Personen
Fundsachen sammeln
2 Personen
Mietmaterial zurückgeben
2 Personen
Ergebnisse veröffentlichen
Teilnehmermail versenden
Reste aufräumen
2 Personen
Was du brauchst
So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.
Mobiliar
- PartyzelteAnz. 3
- AnmeldetischeAnz. 4
- KlappischeAnz. 8
- KlappstühleAnz. 30
- GarderobenständerAnz. 3
Sportmaterial
- StartnummernAnz. 200
- SicherheitsnadelnAnz. 400
- FinishermedaillenAnz. 200
- Start- und Ziellinien-BänderAnz. 4
- WasserbecherAnz. 500
- TrinkwasserkannenAnz. 12
- StoppuhrenAnz. 6
- Zeitmesssystem
- KlemmbretterAnz. 8
- StifteAnz. 40
- MarkierungsbandAnz. 6
- KegelAnz. 40
- VerkehrskegelAnz. 40
Ausstattung
- FunkgeräteAnz. 8
- HandyladegeräteAnz. 4
- PowerbanksAnz. 6
- Megafon
- LaptopsAnz. 2
- Etikettendrucker
Beleuchtung
- LED-BaustrahlerAnz. 8
- LichterkettenAnz. 6
- VerlängerungskabelAnz. 8
- VerlängerungskabelAnz. 6
Sicherheit
- Erste-Hilfe-KofferAnz. 3
- RettungsdeckenAnz. 20
- SicherheitswestenAnz. 20
- TaschenlampenAnz. 10
- BatterienAnz. 40
Dekoration
- WegweiserAnz. 20
- WegweiserAnz. 12
- BannerAnz. 6
- SchildhalterAnz. 20
Geschirr
- Wiederverwendbare TrinkgläserAnz. 250
- KaffeetassenAnz. 80
- TellerAnz. 100
- BestecksetsAnz. 100
Küche
- KühlboxenAnz. 6
- ThermoskannenAnz. 6
- SchneidebretterAnz. 4
- ServierschalenAnz. 12
- ServierzangenAnz. 8
- AusgussbecherAnz. 8
Reinigung
- AbfallbehälterAnz. 10
- EimerAnz. 4
- BesenAnz. 4
- BodenabzieherAnz. 2
Catering
- Einkäufe
Tipps
- Bestätige die Tunnelreservierung und beantrage die nötige Genehmigung frühzeitig. Kläre außerdem, ob die bestehende Versicherung den Lauf im Tunnel und die geplanten Verkehrsmaßnahmen abdeckt.
- Lege die Route fest, bevor du Start- und Zielaufstellung, Wegweiser und Sicherheitsplan ausarbeitest. Prüfe dabei Engstellen, dunkle Abschnitte, Fluchtwege und die Position der Helfer.
- Öffne die Anmeldung erst, wenn Streckenlänge, Startzeit und Teilnehmerinformationen feststehen. Erfasse Ernährungswünsche direkt im Formular, damit du sie nicht kurz vor dem Lauf aus einzelnen Nachrichten zusammensuchen musst.
- Plane für die Zeitmessung einen vollständigen Test vor dem Veranstaltungstag ein. Lade Stoppuhren, Funkgeräte, Handyladegeräte und Powerbanks auf und halte zusätzlich Startlisten sowie Notfallkontakte auf Papier bereit.
- Sortiere Starterpakete und Material mindestens am Vortag nach Einsatzort. Kontrolliere besonders Startnummern, Sicherheitsnadeln, Wasserbecher, Trinkwasserkannen, Erste-Hilfe-Koffer und Rettungsdecken, bevor die Helfer eintreffen.
Häufige Fragen
- Wie früh muss ich einen Tunnelrun anmelden?
- Beginne mindestens 8 bis 12 Wochen vorher mit der Reservierung und der Genehmigung. Für Verkehrsmaßnahmen, Versicherung und Sicherheitsabstimmung brauchst du zusätzliche Vorlaufzeit; warte damit nicht bis zur geöffneten Anmeldung.
- Wie viele Helfer brauche ich für einen Tunnelrun?
- Plane mindestens einen verantwortlichen Helfer an Start und Ziel sowie weitere Personen an jeder Kreuzung, Engstelle und im Versorgungsbereich ein. Die genaue Zahl hängt von der Route und der Teilnehmerzahl ab, sollte aber vor dem Versand der Teilnehmerinformationen feststehen.
- Was muss am Tag vor dem Tunnelrun vorbereitet sein?
- Am Vortag sollten Starterpakete, Startlisten, Wegweiser und Notfallkontakte fertig sein. Lade außerdem die Akkus, teste die Zeitmessung und sortiere das Material nach Start, Strecke, Ziel und Sicherheitsbereich.
- Wie viel Wasser brauche ich für einen Tunnelrun?
- Plane mindestens zwei Wasserbecher pro Person für den Versorgungsbereich ein und stelle Trinkwasserkannen zum Nachfüllen bereit. Bei warmem Wetter oder langen Wartezeiten solltest du eine zusätzliche Reserve einrechnen und die Versorgung vorab mit den Helfern testen.
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