Checkliste für deinen Freerunning-Wettbewerb

Ein Freerunning-Wettbewerb braucht mehr als eine freie Halle und einige Hindernisse. Du musst Termin und Sportstätte sichern, Regeln und Kategorien festlegen, Anmeldungen sowie Einwilligungen verwalten und eine einsatzfähige Jury zusammenstellen. Auch Erste Hilfe, Versicherung, Fallschutz und die Stromversorgung für Laptops, Tablets und Lautsprecher gehören in die Planung. Diese Checkliste führt dich von den ersten Entscheidungen bis zur Ausgabe der Startnummern am Wettkampftag.

Der Plan, Schritt für Schritt

Jede Aufgabe mit eigener Unter-Checkliste, in der Reihenfolge, in der du sie wirklich brauchst.

Vorbereitungen

  • Wettkampftermin festlegen

    2 Personen

  • Sportstätte reservieren

    2 Personen

  • Wettkampfreglement erstellen

    2 Personen

  • Wettbewerbskategorien festlegen

    2 Personen

  • Jurymitglieder erfassen

    2 Personen

  • Erste-Hilfe-Besetzung organisieren

    2 Personen

  • Wettkampfversicherung organisieren

  • Anmeldeformular erstellen

  • Einladungen verschicken

    2 Personen

  • Social-Media-Werbung posten

  • Anmeldungen verarbeiten

    2 Personen

  • Ernährungswünsche erfassen

  • Einwilligungen einholen

    2 Personen

  • Startliste zusammenstellen

    2 Personen

  • Jurybriefing vorbereiten

    2 Personen

  • Drehbuch ausdrucken

  • Einkaufsliste prüfen

    2 Personen

  • Sportmaterial prüfen

    3 Personen

  • Preise und Medaillen bestellen

  • Freiwillige einteilen

    2 Personen

  • Einkaufen gehen

    3 Personen

  • Getränke kühlen

    2 Personen

  • Startnummern sortieren

    2 Personen

  • Jurymaterial bereitlegen

    2 Personen

  • Standortschlüssel abholen

  • Sportboden inspizieren

    3 Personen

  • Absperrungen und Barrieren aufstellen

    4 Personen

  • Freerun-Parcours aufbauen

    6 Personen

  • Fallschutzmatten positionieren

    4 Personen

  • Strecken­sicherheit prüfen

    3 Personen

  • Jurytisch einrichten

    2 Personen

  • Anmeldetisch einrichten

    2 Personen

  • Cateringtisch einrichten

    3 Personen

  • Publikumssitze aufstellen

    3 Personen

  • Schilder und Wegweiser aufstellen

    2 Personen

  • Musikanlage anschließen

    2 Personen

  • Musik und Mikrofon testen

    2 Personen

  • Erste-Hilfe-Station einrichten

    2 Personen

Event

  • Teilnehmerempfang besetzen

    2 Personen

  • Teilnehmer anmelden

    3 Personen

  • Startnummern ausgeben

    2 Personen

  • Teilnehmerbriefing geben

    2 Personen

  • Aufwärmen betreuen

    2 Personen

  • Jury-Briefing geben

  • Eröffnungsrunde begleiten

    4 Personen

  • Punkte erfassen

    3 Personen

  • Teilnehmer am Parcours begleiten

    3 Personen

  • Publikum auf Abstand halten

    2 Personen

  • Musik und Durchsagen betreuen

  • Wasserstationen auffüllen

    2 Personen

  • Getränke servieren

    3 Personen

  • Getränke nachfüllen

    2 Personen

  • Snacks servieren

    2 Personen

  • Erste Hilfe leisten

    2 Personen

  • Pausen ankündigen

  • Finalisten bekanntgeben

    2 Personen

  • Finale betreuen

    4 Personen

  • Endstände überprüfen

    3 Personen

  • Preise überreichen

    3 Personen

  • Publikum verabschieden

    2 Personen

Nachbereitung

  • Anlage ausschalten

    2 Personen

  • Catering aufräumen

    3 Personen

  • Abfall sammeln

    3 Personen

  • Sportparcours abbauen

    6 Personen

  • Fallschutzmatten wegräumen

    4 Personen

  • Möbel wieder aufstellen

    4 Personen

  • Materialien reinigen

    3 Personen

  • Location reinigen

    4 Personen

  • Geliehene Materialien zurückgeben

    2 Personen

  • Ergebnisse veröffentlichen

  • Teilnehmer verabschieden

Was du brauchst

So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.

Mobiliar

  • TischeAnz. 8
  • StühleAnz. 40
  • BarhockerAnz. 4
  • PartyzelteAnz. 2
  • AbsperrgitterAnz. 24
  • KleiderständerAnz. 2

Sportmaterial

  • Freerun-BoxenAnz. 6
  • AufprallmattenAnz. 4
  • FallschutzmattenAnz. 8
  • SpringkistenAnz. 3
  • BalkenAnz. 4
  • Parkour-SchienenAnz. 4
  • KletterseileAnz. 2
  • KegelAnz. 30
  • MarkierungsreifenAnz. 12
  • LinienmarkierungsbandAnz. 8
  • Gummierte AntirutschmattenAnz. 12
  • GymnastikmattenAnz. 10
  • WaagenAnz. 2
  • StoppuhrenAnz. 4
  • PfeifenAnz. 4
  • StartnummernAnz. 80
  • ArmbänderAnz. 100
  • KreideAnz. 6
  • Erste-Hilfe-KofferAnz. 2
  • KühlkompressenAnz. 12
  • RettungsdeckenAnz. 6
  • SicherheitswestenAnz. 12
  • TaschenlampenAnz. 4

Ausstattung

  • LaptopsAnz. 2
  • TabletsAnz. 4
  • Drucker
  • VerlängerungskabelAnz. 6
  • VerlängerungskabelAnz. 6
  • Mobile LautsprecherAnz. 2
  • Kabelloses Mikrofon
  • PowerbanksAnz. 4
  • KühlboxenAnz. 4
  • LautsprecherständerAnz. 2

Geschirr

  • Wiederverwendbare BecherAnz. 150
  • TellerAnz. 100
  • BestecksetsAnz. 100
  • KaffeetassenAnz. 50
  • ServierlöffelAnz. 6
  • ZangenAnz. 6

Küche

  • ThermoskannenAnz. 4
  • WasserkannenAnz. 6
  • SchneidebretterAnz. 3
  • KochmesserAnz. 3
  • KühlelementeAnz. 16
  • ServierschalenAnz. 10
  • AufbewahrungsbehälterAnz. 8
  • FlaschenöffnerAnz. 3

Dekoration

  • Wettkampf-BannerAnz. 4
  • WegweiserAnz. 12
  • NamensschilderAnz. 30
  • TischdeckenAnz. 8
  • BühnenbandAnz. 2

Beleuchtung

  • LED-BaustrahlerAnz. 6
  • LichterkettenAnz. 4

Reinigung

  • AbfallbehälterAnz. 8
  • Handfeger und KehrblechAnz. 4
  • WischmopsAnz. 4
  • EimerAnz. 4
  • HandfegerAnz. 4
  • GummihandschuheAnz. 8
  • PapierhandtuchspenderAnz. 2
  • ToilettenbürstenAnz. 2

Catering

  • Einkäufe

Tipps

  • Reserviere die Sportstätte frühzeitig und kläre vorab, wie viele Freerun-Boxen, Aufprallmatten und Fallschutzmatten dort tatsächlich Platz haben. Plane zusätzlich freie Wege für Jury, Helfer und Zuschauer ein.
  • Lege Kategorien, Wertung und Zeitplan fest, bevor du das Anmeldeformular verschickst. So kannst du Startliste, Jurybriefing und Drehbuch später ohne kurzfristige Änderungen vorbereiten.
  • Organisiere Erste-Hilfe-Besetzung und Wettkampfversicherung spätestens einige Wochen vor dem Termin. Bei einem Freerunning-Wettbewerb müssen Matten, Absperrgitter und ein klarer Notausgang vor dem ersten Start kontrolliert werden.
  • Bestelle Preise, Medaillen und Startnummern nicht erst nach Ende der Anmeldefrist. Sortiere die Startnummern nach Kategorien und prüfe mindestens einen Tag vorher Drucker, Tablets, Laptops, Stoppuhren und Verlängerungskabel.
  • Plane am Wettkampftag feste Zeitfenster für Aufbau, Jurybriefing und Sicherheitscheck ein. Getränke sollten vor Einlass gekühlt sein; Ernährungswünsche und Einwilligungen gehören in eine separate, schnell auffindbare Teilnehmerliste.

Häufige Fragen

Wie früh sollte man einen Freerunning-Wettbewerb organisieren?
Beginne mindestens 8 bis 12 Wochen vorher mit Termin, Sportstätte, Reglement und Versicherung. Anmeldungen, Jury und Material lassen sich dann mit ausreichend Vorlauf koordinieren.
Was braucht man für einen Freerunning-Wettbewerb an Sicherheitsmaterial?
Mindestens Aufprall- und Fallschutzmatten, rutschfeste Matten, Absperrgitter, Erste-Hilfe-Ausstattung und klar markierte Laufwege. Führe den vollständigen Sicherheitscheck spätestens 60 Minuten vor dem ersten Start durch.
Wann sollte man die Anmeldung für den Freerunning-Wettbewerb schließen?
Schließe die Anmeldung idealerweise 7 bis 10 Tage vor dem Wettbewerb. In dieser Zeit kannst du Startliste, Kategorien, Einwilligungen, Ernährungswünsche und die Einteilung der Jury fertigstellen.
Wie viele Helfer braucht ein Freerunning-Wettbewerb?
Plane mindestens eine Person für die Anmeldung, eine für die Zeitnahme, eine für die Material- und Ablaufkoordination sowie die eingeteilten Jurymitglieder und die Erste-Hilfe-Besetzung ein. Bei mehreren Wettkampfflächen brauchst du pro zusätzlicher Fläche mindestens zwei weitere Helfer.

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