Que faut-il prévoir pour un week-end en canoë ?

Ce qu'il vous faut

Regroupé comme vous feriez vos courses, avec les quantités.

Conseils

• Prévoyez au moins 2 litres d’eau potable par personne et par jour, davantage s’il fait chaud ou si le parcours comporte peu de points de ravitaillement. Répartissez-la dans plusieurs contenants étanches plutôt que dans une seule grande réserve.
• Préparez une tenue complète de rechange par personne, rangée dans un sac étanche : haut, pantalon ou short, sous-vêtements et chaussettes. Ajoutez une serviette pour les arrivées mouillées et le bivouac.
• Pour les repas, privilégiez des aliments qui supportent le transport et ne nécessitent pas de réfrigération constante : conserves, légumes résistants, pain, confiture ou miel. Comptez trois repas principaux par personne pour une journée complète, plus une ou deux collations.
• Rangez les documents, téléphones, lampes et petits objets dans des boîtes ou sacs étanches avant de monter dans les canoës. Gardez une lampe étanche et la liste des contacts d’urgence dans un contenant immédiatement accessible à l’encadrement.
• Ajoutez une marge pour le matériel collectif : prévoyez une pagaie de secours pour chaque groupe de canoës, ainsi que des assiettes, éponges, allumettes ou briquets protégés de l’humidité. Les objets de cuisine oubliés sont difficiles à remplacer une fois le départ donné.

Questions fréquentes

Combien d’eau faut-il emporter pour un week-end en canoë ?

Comptez au minimum 2 litres d’eau potable par personne et par jour, soit 4 litres pour deux jours. Ajoutez une réserve si la météo est chaude, si l’effort est soutenu ou si aucun point d’eau fiable n’est prévu.

Quels vêtements prendre pour un week-end en canoë ?

Prévoyez une tenue de rechange complète par personne, plus une couche chaude et des chaussures qui tiennent aux pieds. Conservez les vêtements secs dans un sac étanche et ajoutez une serviette par participant.

Quelle nourriture acheter pour une sortie en canoë de deux jours ?

Prévoyez quatre repas principaux par personne pour deux jours, auxquels vous pouvez ajouter deux collations par jour. Choisissez des aliments faciles à transporter, comme des conserves, des légumes résistants, du pain et de la confiture ou du miel.

Comment protéger ses affaires dans un canoë ?

Placez les vêtements, documents, appareils et nourriture sensible dans des contenants ou sacs étanches, idéalement répartis dans plusieurs volumes. Fermez chaque contenant avant l’embarquement et gardez les contacts d’urgence dans un sac facilement accessible.

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