Checklist pour organiser un après-midi d’activités physiques

Un après-midi sportif demande plus qu’une liste de jeux et de ballons. Il faut réserver un lieu adapté, cadrer les inscriptions, répartir les bénévoles et vérifier les autorisations avant d’envoyer le programme. La préparation du matériel, des badges, des boissons et du buffet se joue surtout dans les derniers jours. Cette checklist vous aide à suivre les étapes dans l’ordre et à éviter les oublis qui ralentissent l’accueil ou les activités.

Le plan, étape par étape

Chaque tâche avec sa propre sous-liste, dans l'ordre où vous en aurez vraiment besoin.

Préparatifs

  • Réserver le lieu sportif

  • Fixer la date et le programme

    2 personnes

  • Vérifier l’assurance et les autorisations

  • Rédiger les invitations

    2 personnes

  • Envoyer les invitations

    2 personnes

  • Enregistrer les inscriptions

  • Recueillir les besoins alimentaires

  • Vérifier les coordonnées des participants

  • Envoyer le programme aux participants

  • Répartir les bénévoles

    2 personnes

  • Informer les accompagnateurs

    2 personnes

  • Vérifier les prévisions météo

  • Établir la liste définitive des participants

  • Transmettre les besoins alimentaires au traiteur

  • Vérifier la liste des courses

    2 personnes

  • Faire les courses

    2 personnes

  • Rassembler le matériel de sport

    2 personnes

  • Vérifier le matériel

    2 personnes

  • Préparer les badges des participants

    2 personnes

  • Préparer la musique et la playlist

  • Refroidir les boissons

    2 personnes

  • Préparer les fruits et les en-cas

    3 personnes

  • Préparer le buffet du déjeuner

    3 personnes

  • Préparer la table d'inscription

    2 personnes

  • Installer les tables

    3 personnes

  • Installer les chaises

    3 personnes

  • Installer les stations sportives

    4 personnes

  • Installer la signalétique

    2 personnes

  • Tester le système de sonorisation

    2 personnes

  • Effectuer le contrôle de sécurité

    2 personnes

  • Préparer le matériel de premiers secours

  • Accueillir les bénévoles

    2 personnes

  • Faire le briefing des bénévoles

    2 personnes

Événement

  • Accueillir les participants

    4 personnes

  • Enregistrer la présence

    2 personnes

  • Distribuer les badges

    2 personnes

  • Présenter le programme

  • Animer l'échauffement

    2 personnes

  • Accompagner l'activité de marche au poste de mouvement

    2 personnes

  • Animer le jeu de balle du poste d'activité

    2 personnes

  • Accompagner l'activité de visée au poste de mouvement

    2 personnes

  • Animer la danse du poste d’activité physique

    2 personnes

  • Distribuer de l’eau et des fruits

    3 personnes

  • Réapprovisionner les boissons

    2 personnes

  • Échanger les équipements sportifs

    3 personnes

  • Animer le deuxième tour d’exercices

    8 personnes

  • Accompagner vers l’espace de repos

    2 personnes

  • Servir les boissons de la pause

    3 personnes

  • Ouvrir le buffet de déjeuner

    2 personnes

  • Servir le buffet du déjeuner

    4 personnes

  • Distribuer séparément les repas spéciaux

    2 personnes

  • Servir le café et le thé

    2 personnes

  • Débarrasser les tables entre-temps

    3 personnes

  • Annoncer le programme du soir

  • Animer le quiz de mouvement léger

    2 personnes

  • Animer l’activité musicale

    2 personnes

  • Réapprovisionner les boissons

    2 personnes

  • Servir les en-cas du soir

    2 personnes

  • Accompagner le retour au calme

    2 personnes

  • Prononcer le discours de remerciement

  • Saluer les participants à leur départ

    3 personnes

  • Rassembler les objets perdus

Suivi

  • Rassembler le matériel sportif

    4 personnes

  • Démonter les tables et les chaises

    4 personnes

  • Faire la vaisselle

    3 personnes

  • Rassembler les déchets

    3 personnes

  • Nettoyer la cuisine

    2 personnes

  • Nettoyer le sol sportif

    2 personnes

  • Vérifier les toilettes

  • Remettre le lieu en état

    2 personnes

  • Rapporter le matériel

    2 personnes

  • Rendre les articles empruntés

    2 personnes

  • Remercier les participants

  • Signaler les objets trouvés

Ce qu'il vous faut

Regroupé comme vous feriez vos courses, avec les quantités.

Mobilier

  • Tables pliantesqté 8
  • Chaisesqté 70
  • Table d'inscription
  • Bancs de reposqté 4
  • Porte-manteauxqté 2

Matériel de sport

  • Ballons de footballqté 6
  • Balles de softballqté 12
  • Ballons de basketqté 4
  • Volley-ballqté 3
  • Balles de tennisqté 20
  • Raquettes de badmintonqté 12
  • Volants de badmintonqté 24
  • Cerceauxqté 12
  • Cônesqté 30
  • Disques de marquageqté 30
  • Giletsqté 30
  • Cordes à sauterqté 15
  • Témoins de relaisqté 12
  • Tapis d’équilibreqté 8
  • Tapis de yoga et de fitnessqté 30
  • Bandes de résistanceqté 20
  • Cible de fléchettes
  • Fléchettesqté 6
  • Panneaux de scoreqté 4
  • Chronomètresqté 4
  • Podomètresqté 20
  • Plots de sport étanchesqté 20
  • Balles de pauseqté 6
  • Panier portable
  • Cibles de viséeqté 4
  • Raquettes de tennis de tableqté 8
  • Balles de tennis de tableqté 24
  • Table de ping-pong
  • Cartes podomètreqté 70

Vaisselle

  • Verres réutilisablesqté 80
  • Assiettesqté 80
  • Bolsqté 20
  • Couvertsqté 80
  • Tasses à caféqté 50
  • Plateaux de serviceqté 8

Cuisine

  • Bouilloiresqté 2
  • Machines à caféqté 2
  • Thermosqté 4
  • Glacièresqté 4
  • Planches à découperqté 4
  • Couteau de chefqté 4
  • Louchesqté 8
  • Pincesqté 6
  • Conteneurs alimentairesqté 12

Équipement

  • Enceinte portableqté 2
  • Microphone
  • Rallongesqté 4
  • Multiprisesqté 4
  • Piles rechargeablesqté 12

Éclairage

  • Lampes LEDqté 6
  • Guirlandes lumineusesqté 4

Décoration

  • Panneaux de signalisationqté 12
  • Panneaux du programmeqté 6
  • Porte-nomsqté 70
  • Nappesqté 8
  • Guirlandes de fanionsqté 6
  • Panneaux d’affichageqté 2

Nettoyage

  • Poubellesqté 6
  • Seauxqté 4
  • Serpillièresqté 4
  • Sets de balaiqté 2
  • Balais à mainqté 4
  • Balayette et pelleqté 2
  • Gants de nettoyageqté 6
  • Paniers à lingeqté 4

Sécurité

  • Trousse de premiers secours
  • Packs de glaceqté 6
  • Tapis antidérapantsqté 8
  • Ruban de balisageqté 2
  • Lampes de pocheqté 4

Catering

  • Courses

Conseils

  • Bloquez la date et le programme avant l’envoi des invitations, puis fixez une date limite d’inscription au moins 7 jours avant l’événement. Vous aurez ainsi le temps de confirmer les participants, les accompagnateurs et les besoins alimentaires.
  • Vérifiez l’assurance, les autorisations et les prévisions météo au plus tard 48 heures avant. Pour une activité extérieure, prévoyez aussi une décision claire en cas de pluie, plutôt que d’attendre le matin même.
  • Contrôlez le matériel de sport la veille, pas seulement le jour J. Testez les chronomètres, les panneaux de score et les équipements de marquage, et regroupez les ballons, raquettes, cordes et tapis par activité.
  • Préparez la table d’inscription avec les badges et la liste définitive des participants avant l’arrivée du premier groupe. Gardez les coordonnées et les informations alimentaires accessibles à la personne chargée de l’accueil.
  • Refroidissez les boissons et préparez les fruits, les en-cas et le buffet du déjeuner le matin même. Placez les tables, chaises et bancs de repos avant le début des activités pour éviter de mobiliser les bénévoles pendant les jeux.

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il prévoir pour organiser un après-midi d’activités physiques ?
Commencez idéalement 4 à 6 semaines à l’avance pour réserver le lieu, fixer le programme et envoyer les invitations. Gardez les 7 derniers jours pour les inscriptions définitives, les achats et la vérification du matériel.
Quand envoyer les invitations pour un après-midi sportif ?
Envoyez-les au moins 3 semaines avant la date prévue, avec le programme, les horaires et la date limite d’inscription. Relancez les personnes qui n’ont pas répondu 7 jours avant l’événement.
Quand vérifier le matériel de sport ?
Faites un premier contrôle environ une semaine avant afin de repérer les éléments manquants ou endommagés. Réalisez une dernière vérification la veille, notamment pour les ballons, les raquettes, les cônes, les tapis et les chronomètres.
Combien de bénévoles faut-il pour encadrer l’après-midi ?
Prévoyez au minimum 1 bénévole pour l’accueil et 1 responsable par activité en cours. Pour plusieurs ateliers simultanés, ajoutez une personne de coordination afin de gérer les rotations, les pauses et les imprévus.

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