Lista de compras para una salida en kayak

Para una salida en kayak necesitas más que kayaks y remos. La ruta, el transporte y la seguridad determinan qué debes llevar, mientras que la comida y la bebida deben poder transportarse secas y repartirse con facilidad. Calcula las cantidades según el número de participantes y añade material de reserva para las incidencias más habituales. Esta lista reúne lo necesario para preparar la salida, el recorrido y el regreso sin dejar compras para el último momento.

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Lo que necesitas

Agrupado como lo comprarías, con cantidades.

Material deportivo

Kayaks individualescant. 20
Kayaks de reservacant. 2
Paddles de kayakcant. 22
Paddles de repuestocant. 4
Chalecos salvavidascant. 24
Lonas de proteccióncant. 20
Remocant. 24

Seguridad

Cuerdas de lanzamientocant. 3
Botiquines de primeros auxilioscant. 2
Mantas térmicascant. 10
Silbatoscant. 24
Walkie-talkies impermeablescant. 4
Fundas impermeables para teléfonocant. 6
Linternascant. 6

Equipo

Mapas de ruta impermeablescant. 4
Brújulacant. 3
Baterías externascant. 4
Neveras portátilescant. 4
Bidones impermeablescant. 24
Redes para equipajecant. 20
Correas de amarrecant. 12
Carro de transportecant. 2
Remolque para kayak

Catering

Mesas plegablescant. 4
Sillas plegablescant. 24
Termoscant. 4
Jarras de aguacant. 4
Compras
- Pan integral - 6 barras
- Panecillos blancos - 30 unidades
- Wraps integrales - 24 unidades
- Queso joven - 1,5 kilogramo
- Queso crema con hierbas - 600 gram
- Hummus - 800 gramos
- Pechuga de pavo - 1 kilogramo
- Pechuga de pollo ahumada - 1 kilogramo
- Crema vegetariana para untar - 600 gramos
- Lechuga - 4 piezas
- Pepinos - 6 unidades
- Tomates - 2 kilogramos
- Pimientos - 8 unidades
- Zanahorias - 2 kilogramo
- Manzanas - 24 unidades
- Plátanos - 24 unidades
- Uvas - 2 kilogramo
- Patatas fritas sabor pimentón - 4 bolsas
- Patatas fritas naturales - 4 bolsas
- Barras de muesli - 30 unidades
- Mix de frutos secos - 1 kilogramo
- Galletas - 4 paquetes
- Ensalada de pasta - 3 kilogramo
- Pasta - 2 kilogram
- Pesto - 3 tarros
- Tomates cherry - 1 kilogramo
- Feta - 600 gramos
- Aceitunas - 2 tarros
- Brochetas de pollo - 40 unidades
- Pinchos vegetarianos - 20 unidades
- Baguette - 6 unidades
- Mantequilla de hierbas - 4 tarrinas
- Mayonesa - 1 bote
- Ketchup - 1 botella
- Mostaza - 1 tarro
- Sal - 1 paquete
- Pimienta - 1 bote
- Aceite de oliva - 1 botella
- Cola - 6 botellas
- Cola Zero - 6 botellas
- Sinas - 4 botellas
- Té helado - 4 botellas
- Agua mineral con gas - 8 botellas
- Agua mineral sin gas - 12 botellas
- Bebida isotónica - 24 botellas
- Café - 2 paquetes
- Té - 1 caja
- Leche - 4 litros
- Azúcar - 1 paquete
- Limones - 8 unidades
- Cubitos de hielo - 8 bolsas
- Servilletas de papel - 200 unidades
- Papel de aluminio - 2 rollos
- Film transparente - 2 rollos
- Bolsitas para pan - 1 paquete
- Papel de cocina - 6 rollos
- Lavavajillas - 2 botellas
- Jabón de manos - 2 botellas
- Papel higiénico - 12 rollos
- Bolsas de basura - 2 rollos

Vajilla

Platos reutilizablescant. 24
Vasos reutilizablescant. 48
Cubiertos reutilizablescant. 30
Tablas de cortarcant. 3
Cuchillos de cocinacant. 3

Cocina

Hornillos de gas portátilescant. 2
Cartuchos de gascant. 4
Ollas de cocinacant. 2
Cucharonescant. 3

Limpieza

Palangana para lavarcant. 2
Cepillos para fregarcant. 3
Paños de microfibracant. 8

Consejos

Calcula al menos una ración de comida y 1,5 litros de agua por persona, y prepara los paquetes de almuerzo en envases que puedan cerrarse bien. Lleva bebidas frías en neveras portátiles y reserva espacio para recoger los residuos.
Prepara un chaleco salvavidas, un silbato y una funda impermeable para el teléfono por participante. Guarda los teléfonos, mapas y baterías externas en bidones o fundas impermeables antes de llegar al punto de salida.
Añade un remo de repuesto por cada grupo de kayaks y revisa todo el material el día anterior. Comprueba especialmente correas, redes para equipaje, cuerdas de lanzamiento y el estado de los kayaks de reserva.
No esperes al día de la salida para resolver el transporte: confirma el remolque, las correas de amarre y el carro de transporte con al menos 48 horas de antelación. Protege los kayaks con lonas durante el traslado y déjalos listos cerca del punto de salida.
Lleva un botiquín por grupo, mantas térmicas y walkie-talkies impermeables si vais separados en el recorrido. Imprime los mapas de ruta impermeables y carga las baterías externas la noche anterior, porque la cobertura y los enchufes no están garantizados en el agua.

Preguntas frecuentes

¿Cuánta agua necesito para una salida en kayak?: Calcula 1,5 litros de agua por persona para una salida de varias horas y añade más si hace calor o la ruta no tiene puntos de abastecimiento. Lleva el agua en jarras o bidones impermeables bien sujetos al kayak.
¿Qué comida llevar para una salida en kayak?: Prepara un paquete de almuerzo individual por persona, con alimentos que puedan comerse fríos y no se aplasten fácilmente. Añade una ración extra por cada 10 participantes y guarda todo en envases impermeables.
¿Cuántos kayaks de reserva y remos necesito?: Lleva al menos un kayak de reserva por cada 10 kayaks principales y un remo de repuesto por cada grupo de 6 a 8 participantes. Si la ruta es larga o remota, aumenta la reserva antes de cerrar el transporte.
¿Cuándo debo preparar el material para una salida en kayak?: Haz la compra y confirma el transporte al menos 48 horas antes. Inspecciona kayaks, chalecos, remos, cuerdas y baterías el día anterior, y prepara los paquetes de almuerzo y las bebidas la noche previa.

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