Qué comprar para una ruta ciclista por el lago

Una ruta ciclista junto al lago necesita algo más que bicicletas y bebidas. La lista de compras debe cubrir los puntos de descanso, el control de bicicletas, la reparación de averías y la comunicación durante el recorrido. Lleva material para atender pinchazos y pequeñas averías, además de neveras, vasos y menaje para servir comida y bebidas. Calcula las cantidades según el número de participantes y prepara todo con tiempo para poder probar las bombas y revisar el material antes de la salida.

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Lo que necesitas

Agrupado como lo comprarías, con cantidades.

Mobiliario

Carpas de fiestacant. 2
Mesascant. 6
Sillas plegablescant. 12
Taburetes de barcant. 4
Papeleracant. 6
Portabicicletascant. 8

Vajilla

Vasos reutilizablescant. 120
Tazas de cafécant. 80
Platoscant. 100
Cubiertoscant. 100
Bandejas para servircant. 12
Jarrascant. 8

Equipo

Neveras portátilescant. 8
Teterascant. 3
Máquinas de cafécant. 2
Teléfonos móvilescant. 4
Baterías externascant. 6
Cables alargadorescant. 4
Regletascant. 4
Altavoces portátilescant. 2
Megáfono
Cronómetroscant. 4

Iluminación

Lámparas LEDcant. 8
Guirnaldas de lucescant. 4

Material deportivo

Bombas de bicicletacant. 4
Desmontadores de neumáticoscant. 8
Kits de herramientas para bicicletascant. 4
Cámaras de airecant. 20
Kits de pegadocant. 12
Cadenas de bicicletacant. 4
Bridascant. 100
Chalecos reflectantescant. 12
Cascos de bicicletacant. 6
Flechas de rutacant. 80
Señales de rutacant. 20
Conoscant. 24
Cinta de balizamientocant. 6
Correas de amarrecant. 12
Cestas de envíocant. 8
Mapas de rutacant. 120

Cocina

Tablas de cortarcant. 6
Cuchillos de cocinacant. 6
Cuchillos de pancant. 3
Cucharonescant. 8
Termoscant. 8
Cuencoscant. 16
Acumuladores de fríocant. 32

Limpieza

Dispensadores de jabón de manoscant. 4
Toallascant. 12
Cuboscant. 4
Esponjascant. 12
Pinzas de basuracant. 4
Sets de escobacant. 2
Botiquines de primeros auxilioscant. 3

Catering

Compras
- Café - 2 paquetes
- Té - 4 docenas
- Azúcar - 2 paquetes
- Leche - 8 litros
- Leche de avena - 4 litros
- Leche para café - 2 botellas
- Cola - 12 botellas
- Cola Zero - 12 botellas
- Refresco de naranja - 8 botellas
- Té helado - 8 botellas
- Agua mineral con gas - 12 botellas
- Agua mineral sin gas - 36 botellas
- Bebida isotónica - 24 botellas
- Zumo de manzana - 6 paquetes
- Zumo de naranja - 6 envases
- Limones - 12 unidades
- Cubitos de hielo - 12 bolsas
- Manzanas - 100 unidades
- Plátanos - 80 unidades
- Uvas - 8 kilos
- Naranjas - 60 piezas
- Barritas de muesli - 120 unidades
- Barritas energéticas - 80 unidades
- Pan integral - 12 panes
- Panecillos blancos - 100 unidades
- Panecillos integrales - 80 unidades
- Bollos de pasas - 60 unidades
- Mantequilla - 4 paquetes
- Queso joven - 4 kilos
- Queso curado - 3 kilos
- Fiambre de pechuga de pollo - 3 kilos
- Jamón - 3 kilo
- Hummus - 2 kilos
- Mantequilla de cacahuete - 4 botes
- Mermelada - 4 tarros
- Pepinos - 12 unidades
- Tomates - 5 kilos
- Lechuga - 8 unidades
- Patatas fritas de pimiento - 8 bolsas
- Patatas fritas naturales - 8 bolsas
- Snacks salados - 6 bolsas
- Mezcla de frutos secos - 4 kilo
- Pasas - 3 kilo
- Galletas - 8 paquetes
- Envases miniatura de mayonesa - 2 cajas
- Mini envases de ketchup - 2 cajas
- Mostaza - 2 botellas
- Servilletas de papel - 500 unidades
- Pajitas de papel - 150 unidades
- Bolsas para bocadillos - 200 unidades
- Film transparente - 2 rollos
- Papel de aluminio - 2 rollos
- Papel de horno - 2 rollos
- Filtros de café - 2 cajas
- Cucharillas - 2 paquetes
- Palitos de madera para remover - 200 unidades
- Papel de cocina - 12 rollos
- Papel higiénico - 24 rollos
- Bolsas de basura - 3 rollos
- Detergente para lavavajillas - 2 botellas
- Limpiador multiusos - 2 botellas
- Jabón de manos - 4 botellas
- Gel desinfectante para manos - 6 botellas
- Toallitas húmedas - 6 paquetes
- Tiritas - 6 cajas
- Desinfectante - 3 botellas
- Gasas estériles - 6 paquetes
- Vendajes elásticos - 12 unidades
- Guantes desechables - 4 cajas
- Pinzas de dibujo - 4 unidades
- Crema solar - 6 botellas
- Repelente de insectos - 4 botellas
- Vasos de papel - 200 unidades
- Tenedores de madera - 150 unidades
- Pinchos de madera - 200 unidades
- Manteles - 8 unidades

Consejos

Calcula entre 2 y 3 bebidas por persona durante la primera hora y añade agua para los tramos más largos. Enfría las bebidas al menos 6 horas antes y repártelas en varias neveras portátiles para los puntos de descanso.
Prepara un kit de reparación por cada punto de descanso y otro para el equipo móvil: bomba de bicicleta, desmontadores, cámaras de aire, parches y herramientas. Prueba todas las bombas y revisa que haya cámaras del tamaño adecuado antes del día de la ruta.
Lleva una pulsera o un número para cada participante y unos cuantos repuestos. Imprime la lista de salida y los mapas del recorrido con al menos 24 horas de antelación, aunque la ruta también esté disponible en formato digital.
Para cada zona de descanso, reserva suficientes vasos reutilizables, platos, cubiertos, jarras y bandejas. Añade bolsas o una papelera en cada punto para no dejar residuos junto al lago.
Si la salida o la llegada se prolongan hasta la tarde, lleva chalecos reflectantes, lámparas LED y baterías externas. Comprueba el material de iluminación el día anterior y reserva un teléfono móvil operativo para las emergencias.

Preguntas frecuentes

¿Qué cantidad de agua y bebidas necesito para una ruta ciclista por el lago?: Calcula como mínimo 2 bebidas por persona para la primera hora y añade más según la distancia, el calor y los puntos de descanso. Enfría las bebidas al menos 6 horas antes y confirma las cantidades definitivas cuando se cierre la lista de participantes.
¿Cuántos kits de reparación de bicicletas debo llevar?: Lleva un kit completo en la salida, otro en cada punto de descanso y uno con el equipo que acompaña al grupo. Como referencia, prepara al menos una cámara de aire de repuesto por cada 10 bicicletas y prueba las bombas 24 horas antes.
¿Cuándo tengo que comprar el material para la ruta ciclista?: Compra el material no perecedero, como herramientas, pulseras, números y chalecos reflectantes, al menos 7 días antes. Deja las bebidas y los alimentos para los últimos 1 o 2 días, y enfría las bebidas la víspera.
¿Qué necesito para los puntos de descanso?: Cada punto necesita nevera portátil, bebidas, vasos, jarras, bandejas y una papelera, además del material de reparación previsto para la ruta. Prepara y etiqueta cada caja entre 24 y 48 horas antes para evitar que falte material en una parada.

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