Qué comprar para una ruta ciclista nocturna

Una ruta ciclista nocturna necesita más que bicicletas y ganas de pedalear. Prepara iluminación para cada participante, repuestos para averías sencillas y material visible para marcar la salida, la meta y los cruces. También tendrás que resolver la hidratación, los aperitivos y la comunicación entre grupos. Esta lista reúne lo necesario para una salida organizada, desde el registro hasta el punto de llegada.

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Lo que necesitas

Agrupado como lo comprarías, con cantidades.

Mobiliario

Mesas plegablescant. 4
Sillas plegablescant. 12
Mesa de inscripción
Papeleracant. 4

Material deportivo

Chalecos reflectantescant. 12
Kits de luces para bicicletacant. 10
Cámaras de aire de repuestocant. 6
Bombas de bicicletacant. 3
Kits de herramientas para bicicletascant. 3

Iluminación

Guirnaldas de luces LEDcant. 4
Faroles LEDcant. 6
Lámparas de bateríacant. 8
Baterías de repuestocant. 24

Equipo

Walkie-talkiescant. 6
Cargadores de teléfonocant. 4
Baterías externascant. 4
Botiquines de primeros auxilioscant. 2
Megáfono
Neveras portátilescant. 4

Vajilla

Vasos reutilizablescant. 60
Platoscant. 60
Cubiertoscant. 60
Jarras de cafécant. 3
Termoscant. 4

Decoración

Flechas de rutacant. 30
Pancarta de salida
Cartel de meta

Limpieza

Dispensadores de jabón de manoscant. 2
Fregaderoscant. 2
Cubos de limpiezacant. 2

Catering

Compras
- Spa Blauw - 60 botellas
- Agua con gas - 24 botellas
- Cola - 12 botellas
- Cola Zero - 12 botellas
- Refresco de naranja - 8 botellas
- Zumo de manzana - 6 paquetes
- Bebida isotónica - 24 botellas
- Café - 3 paquetes
- Té - 2 cajas
- Azúcar - 1 kilo
- Leche - 6 litro
- Leche de avena - 3 litros
- Limones - 8 unidades
- Plátanos - 40 unidades
- Manzanas - 40 unidades
- Mandarinas - 40 unidades
- Uvas - 4 kilo
- Barritas de muesli - 50 unidades
- Barritas energéticas - 50 unidades
- Patatas fritas sabor pimentón - 4 bolsas
- Patatas fritas naturales - 4 bolsas
- Nachos - 4 bolsas
- Hummus - 4 tarrinas
- Salsa - 3 tarros
- Pepino - 6 unidades
- Tomates cherry - 2 kilos
- Zanahorias baby - 2 kilos
- Miniwraps - 60 unidades
- Queso crema con hierbas - 2 tarrinas
- Queso joven - 2 kilos
- Lonchas vegetales para sándwich - 2 paquetes
- Lonchas de pechuga de pollo - 2 paquetes
- Pan integral - 6 barras
- Mantequilla - 2 paquetes
- Mayonesa - 1 botella
- Ketchup - 1 botella
- Sal - 1 bote
- Pimienta - 1 bote
- Servilletas - 100 unidades
- Toallas de papel - 6 rollos
- Papel de cocina - 4 rollos
- Papel higiénico - 12 rollos
- Bolsas de basura - 50 unidades
- Lavavajillas - 2 botellas
- Limpiador multiusos - 2 botellas
- Toallitas desinfectantes - 4 paquetes

Consejos

Calcula un kit de luces completo por bicicleta y lleva baterías de repuesto; prueba todas las luces antes de la salida, no el mismo día por la noche.
Prepara al menos una cámara de aire de repuesto, una bomba y un kit de herramientas por cada 10 participantes. Así puedes resolver los pinchazos más habituales sin detener a todo el grupo.
Entrega un chaleco reflectante a cada acompañante y participante que vaya a señalizar o dirigir el grupo. La visibilidad debe mantenerse también en los tramos sin farolas.
Para una ruta de hasta 3 horas, calcula entre 0,75 y 1 litro de bebida por persona y añade un aperitivo fácil de comer. Enfría las bebidas con antelación y lleva neveras portátiles al inicio o a la meta.
Carga walkie-talkies, teléfonos y baterías externas el día anterior. Lleva un botiquín por cada 25 personas y deja jabón, un fregadero y cubos de limpieza preparados cerca de la zona de llegada.

Preguntas frecuentes

¿Qué luces necesito para una ruta ciclista nocturna?: Prepara un kit de luces por bicicleta: una luz delantera y otra trasera. Lleva baterías de repuesto suficientes para toda la ruta y comprueba su funcionamiento como mínimo 24 horas antes.
¿Cuánta bebida comprar para una ruta ciclista nocturna?: Calcula entre 0,75 y 1 litro por participante para una ruta de hasta 3 horas, según la temperatura y el esfuerzo. Añade un margen del 10 % y conserva las bebidas en neveras portátiles.
¿Cuántas cámaras de aire y bombas hacen falta?: Como referencia, lleva una cámara de aire de repuesto por cada 5 participantes, una bomba por cada 10 y un kit de herramientas por cada 10. Guarda parte del material en la salida y parte con el grupo de apoyo.
¿Cuándo preparar el material de seguridad?: Reúne botiquines, chalecos, walkie-talkies y baterías externas al menos 24 horas antes. Las flechas de ruta, la pancarta de salida y el cartel de meta pueden colocarse el mismo día, después de revisar la ruta de día.

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