Qué necesitas para una caminata de larga distancia

Una caminata de larga distancia necesita más que agua y calzado cómodo. Hay que preparar material para marcar la ruta, identificar a los participantes, coordinar los puntos de control y mantener la comunicación durante varias horas. También conviene prever zonas de descanso, cambios de tiempo y pequeñas incidencias en el recorrido. Esta lista reúne el material que suele olvidarse hasta el último momento, desde baterías externas y walkie-talkies hasta mantas, neveras y carteles informativos.

Lo que necesitas

Agrupado como lo comprarías, con cantidades.

Mobiliario

  • Mesas plegablescant. 8
  • Sillas plegablescant. 20
  • Carpas de fiestacant. 3
  • Papeleracant. 8
  • Percheroscant. 2

Equipo

  • Walkie-talkiescant. 12
  • Megáfonocant. 2
  • Teléfonos móvilescant. 4
  • Baterías externascant. 6
  • Cables alargadorescant. 4
  • Regletascant. 4
  • Altavoz Bluetooth
  • Termoscant. 8

Material deportivo

  • Mapas de rutacant. 130
  • Dorsalescant. 120
  • Pulserascant. 130
  • Flechas de rutacant. 100
  • Paneles informativoscant. 20
  • Conoscant. 40
  • Cinta de balizamientocant. 10
  • Portapapelescant. 12
  • Bolígrafoscant. 40
  • Rotuladores fosforescentescant. 12
  • Chalecos reflectantescant. 20
  • Paraguascant. 6
  • Mantascant. 8
  • Bastones de senderismocant. 8
  • Neveras portátilescant. 8
  • Cajas plegablescant. 16
  • Mochilascant. 6
  • Linternas de manocant. 12
  • Baterías de repuestocant. 24
  • Botiquines de primeros auxilioscant. 3
  • Mantas térmicascant. 20
  • Guantes desechablescant. 100
  • Cold packscant. 12

Vajilla

  • Vasos reutilizablescant. 180
  • Platos reutilizablescant. 150
  • Cubiertos reutilizablescant. 180
  • Tazas de cafécant. 80
  • Cucharonescant. 12
  • Tijerascant. 8

Cocina

  • Tablas de cortarcant. 6
  • Cuchillos de pancant. 6
  • Cuchillos de cocinacant. 6
  • Pinzascant. 8
  • Jarras medidorascant. 4
  • Bandejas de comidacant. 20
  • Papel de aluminiocant. 4
  • Film transparentecant. 4
  • Acumuladores de fríocant. 40

Iluminación

  • Lámparas LEDcant. 10
  • Guirnaldas de lucescant. 4

Limpieza

  • Bolsas de basuracant. 100
  • Cuboscant. 6
  • Esponjascant. 12
  • Cepillos para fregarcant. 6
  • Toallascant. 20

Catering

  • Compras
    • Spa Blauw - 240 botellas
    • Agua mineral con gas - 60 botellas
    • Bebida isotónica para deportistas - 80 botellas
    • Cola - 12 botellas
    • Cola Zero - 12 botellas
    • Zumo de manzana - 8 paquetes
    • Zumo de naranja - 8 paquetes
    • Café - 4 paquetes
    • Té - 2 cajas
    • Azúcar - 2 paquetes
    • Leche - 8 litros
    • Leche de avena - 4 litros
    • Plátanos - 150 unidades
    • Manzanas - 120 unidades
    • Naranjas - 80 unidades
    • Uvas - 10 kilogram
    • Barritas de muesli - 150 unidades
    • Bizcocho de desayuno - 10 paquetes
    • Bollos de pasas - 120 unidades
    • Pan integral - 20 barras
    • Pan blanco - 10 panes
    • Panecillos integrales - 120 unidades
    • Queso - 5 kilogramos
    • Jamón - 4 kilogramo
    • Pechuga de pollo - 4 kilogramos
    • Hummus - 20 envases
    • Queso crema - 12 tarrinas
    • Mantequilla de cacahuete - 6 tarros
    • Mermelada - 6 tarros
    • Pepinos - 20 piezas
    • Tomates - 8 kilogram
    • Lechuga - 12 unidades
    • Patatas fritas de pimiento - 8 bolsas
    • Patatas fritas naturales - 8 bolsas
    • Snacks salados - 6 bolsas
    • Mix de frutos secos - 8 kilogramos
    • Pasas - 4 kilogramo
    • Galletas - 10 paquetes
    • Barras de chocolate - 120 unidades
    • Yogur - 80 vasos
    • Yogur vegano - 20 vasos
    • Mayonesa - 4 botellas
    • Ketchup - 4 botellas
    • Mostaza - 3 tarros
    • Pimienta - 2 tarros
    • Sal - 2 paquetes
    • Aceite de oliva - 2 botellas
    • Zumo de limón - 2 botellas
    • Servilletas - 500 unidades
    • Papel de cocina - 12 rollos
    • Papel higiénico - 24 rollos
    • Jabón de manos - 8 botellas
    • Lavavajillas - 4 botellas
    • Toallitas desinfectantes - 10 paquetes
    • Limpiador multiusos - 4 botellas
    • Filtros de café - 2 paquetes
    • Guantes aptos para alimentos - 100 unidades

Consejos

  • Calcula el material por punto de control y no para el evento en general: cada puesto puede necesitar una mesa, sillas, un termo, una nevera portátil, papeleras y cajas plegables.
  • Carga los walkie-talkies y las baterías externas el día anterior y lleva cables alargadores y regletas para la salida, la meta y los puntos donde haya alimentación eléctrica.
  • Prepara la señalización antes de la salida: coloca flechas, conos, cinta de balizamiento y paneles informativos en cruces, cambios de dirección y zonas con riesgo de confusión.
  • Entrega un dorsal y una pulsera a cada participante confirmado, más algunas unidades de reserva para altas de última hora o material perdido.
  • Reserva con antelación el material de lluvia y frío. Los paraguas, las mantas y los chalecos reflectantes suelen hacer falta precisamente cuando el pronóstico cambia durante la caminata.

Preguntas frecuentes

¿Cuánta agua necesito para una caminata de larga distancia?
Como referencia, calcula entre 0,5 y 0,75 litros por persona para cada 2 horas, ajustando la cantidad al calor y al desnivel. Añade agua para voluntarios y personal de los puntos de control.
¿Cuántos dorsales y pulseras debo preparar?
Prepara una unidad por participante confirmado y añade entre un 5 % y un 10 % de reserva. Para 100 inscritos, serían aproximadamente 105-110 dorsales y pulseras.
¿Cuándo hay que preparar las flechas y los carteles de la ruta?
Tenlos listos al menos 24 horas antes y revisa el recorrido completo el mismo día de la caminata. Así puedes sustituir señales dañadas o corregir desvíos antes de que llegue el primer participante.
¿Cuántos walkie-talkies hacen falta para una caminata larga?
Calcula uno por cada puesto de control, guía de ruta y responsable de primeros auxilios, más 2 unidades para la salida y la meta. Cárgalos completamente la noche anterior y comprueba el alcance en la ruta.

Empieza este plan en Lizzt

Todas las tareas y artículos de esta página, listos en tu propio evento. Invita a gente, repartid el trabajo y mira quién ha hecho qué.

Organiza este evento gratis con Lizzt

¡Organiza gratis e invita a tus contactos!