Wüstenmarathon: Einkaufsliste und benötigte Ausrüstung

Für einen Wüstenmarathon brauchst du mehr als Startnummern und Wasser. Plane die Einkäufe nach Teilnehmerzahl, Streckenlänge und Hitze: Getränke, Becher, Kühlmöglichkeiten, medizinische Ausrüstung und Material für Start, Ziel und Wasserstationen müssen rechtzeitig bereitstehen. Besonders häufig fehlen Ersatzakkus, gut sichtbare Wegweiser und genügend Behälter für Abfall. Die vollständige Liste auf dieser Seite zeigt dir, was du für Aufbau, Strecke und Nachversorgung bereitlegen solltest.

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Was du brauchst

So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.

Mobiliar

PartyzelteAnz. 4
KlappTischeAnz. 18
KlappstühleAnz. 30
BarhockerAnz. 8
AbfallbehälterAnz. 20
GepäckwagenAnz. 6

Ausstattung

Beschallungsanlage
FunkmikrofoneAnz. 2
LautsprecherAnz. 4
VerlängerungskabelAnz. 8
VerlängerungskabelAnz. 8
MobiltelefoneAnz. 8
PowerbanksAnz. 8
Zeitmesssystem
HandscannerAnz. 4

Sportmaterial

StartnummernAnz. 350
SicherheitsnadelnAnz. 800
Finisher-MedaillenAnz. 350
Start- und Zielbogen
WegweiserAnz. 80
AbsperrgitterAnz. 40
VerkehrskegelAnz. 100
TrinkbecherAnz. 2500
GetränkekistenAnz. 40
KühlboxenAnz. 12
HandtücherAnz. 40
IsolierdeckenAnz. 40

Geschirr

Wiederverwendbare BecherAnz. 400
TellerAnz. 400
BestecksetsAnz. 400
ServierlöffelAnz. 12

Küche

WarmhaltebehälterAnz. 6
ThermoskannenAnz. 8
SchneidebretterAnz. 6
Koch- und BrotmesserAnz. 8
KühlmattenAnz. 12
ServiertablettsAnz. 12

Beleuchtung

BaustrahlerAnz. 8
LED-LichterkettenAnz. 6
StirnlampenAnz. 20

Medizinisch

Erste-Hilfe-KofferAnz. 4
KühlpacksAnz. 40
WundverbandsetsAnz. 12
MülleimerbeutelAnz. 20
TragenAnz. 2

Reinigung

BesensetsAnz. 8
MüllgreiferAnz. 8
EimerAnz. 8
WischmopsAnz. 8
ReinigungstücherAnz. 40

Dekoration

BannerAnz. 12
SponsorenschilderAnz. 20
AbsperrbandAnz. 20

Catering

Einkäufe
- Wasser ohne Kohlensäure - 1200 Flaschen
- Sprudelwasser - 120 Flaschen
- Sportgetränk Zitrone - 300 liter
- Orangensportgetränk - 200 Liter
- Cola - 60 Liter
- Cola Zero - 40 Liter
- Orangensaft - 40 Liter
- Apfelsaft - 30 Liter
- Kaffeebohnen - 8 Kilogramm
- Teebeutel - 400 Stück
- Schwarzer Tee - 200 Beutel
- Kräutertee - 100 Beutel
- Koffeinfreier Tee - 100 Beutel
- Fettarme Milch - 30 Liter
- Hafermilch - 15 Liter
- Zucker - 6 Kilogramm
- Süßstoff - 400 Stück
- Zitronenscheiben - 5 Kilogramm
- Bananen - 350 Stück
- Äpfel - 350 Stück
- Orangen - 250 Stück
- Trauben - 25 Kilogramm
- Datteln - 15 Kilogramm
- Rosinen - 10 Kilogramm
- Müsliriegel - 500 Stück
- Energieriegel - 400 Stück
- Energiegels - 700 Stück
- Salztabletten - 500 Stück
- Brezeln - 10 Kilogramm
- Naturchips - 20 Tüten
- Paprikachips - 15 Tüten
- Gesalzene Erdnüsse - 10 Kilogramm
- Reiswaffeln - 15 Packungen
- Vollkornbrot - 25 Brote
- Weiße Brötchen - 300 Stück
- Vollkornbrötchen - 200 Stück
- Butter - 5 Kilogramm
- Erdnussbutter - 8 Gläser
- Marmelade - 8 Gläser
- Hummus - 6 Kilogramm
- Käse - 12 Kilogramm
- Putenbrust - 8 kilogram
- Gurke - 12 kilogram
- Tomaten - 12 kilogramm
- Salat - 10 Köpfe
- Mayonnaise - 5 Liter
- Ketchup - 5 liter
- Senf - 3 Liter
- Gemüsesuppe - 40 Liter
- Hühnersuppe - 30 Liter
- Vegetarische Brühe - 20 Liter
- Nudelsalat - 35 kilogram
- Couscous-Salat - 25 Kilogramm
- Vegetarische Wraps - 250 Stück
- Hähnchenwraps - 250 Stück
- Joghurt - 25 Kilogramm
- Granola - 12 Kilogramm
- Kekse - 15 Kilogramm
- Brownies - 300 Stück
- Bananenbrot - 20 Stück
- Eiswürfel - 100 kilogram
- Papierservietten - 3000 Stück
- Küchenpapier - 24 Rollen
- Toilettenpapier - 48 Rollen
- Flüssige Handseife - 12 Flaschen
- Handdesinfektionsgel - 20 Flaschen
- Müllsäcke 60 Liter - 300 Stück
- Müllsäcke 120 Liter - 150 Stück
- Spülmittel - 8 Flaschen
- Allzweckreiniger - 8 Flaschen
- Küchenschutzhandschuhe - 1000 Stück
- Aluminiumfolie - 8 Rollen
- Frischhaltefolie - 8 Rollen
- Backpapier - 6 Rollen
- Ziplock-Beutel - 500 Stück
- Holzrührstäbchen - 1000 Stück
- Pappbecher für Kaffee - 1000 Stück
- Strohhalme - 500 Stück
- Zahnstocher - 500 Stück

Tipps

Plane pro Wasserstation mindestens zwei Nachfüllrunden ein und stelle zusätzlich Reserve-Getränkekisten bereit. In der Wüste kann Nachschub deutlich länger dauern als auf einer kurzen Stadtstrecke.
Kühle Getränke spätestens am Vorabend und teile sie auf mehrere Kühlboxen auf. Eine einzelne Kühlmöglichkeit reicht bei vielen Stationen oder großer Hitze oft nicht aus.
Lege Startnummern, Sicherheitsnadeln und Teilnehmerliste spätestens am Abend vor dem Lauf nach Startwellen sortiert bereit. So entsteht am Ausgabetisch keine unnötige Suche.
Lade Mobiltelefone, Funkmikrofone und Powerbanks vollständig und packe mindestens eine Reserve-Powerbank pro Einsatzteam ein. Ohne Stromanschluss sind Verlängerungskabel allein keine Lösung.
Stelle Isolierdecken, Handtücher und Abfallbehälter bereits beim Aufbau an Start und Ziel auf. Diese Dinge werden nach dem Lauf gebraucht und werden sonst leicht im Transportfahrzeug vergessen.

Häufige Fragen

Wie viel Wasser brauche ich für einen Wüstenmarathon?: Plane die Trinkmenge anhand der Teilnehmerzahl und der Zahl der Wasserstationen und ergänze eine Reserve von mindestens 20 Prozent. Bei großer Hitze sollte jede Station zusätzlich Nachschub für eine komplette Auffüllung bereithalten.
Wann sollte ich die Getränke für den Wüstenmarathon einkaufen?: Kaufe haltbare Getränke und Verbrauchsmaterial spätestens 3 bis 5 Tage vorher. Kühlboxen, Getränkekisten und verderbliche Verpflegung solltest du am Vortag kontrollieren und die Getränke am Abend vor dem Start kühlen.
Was brauche ich für die Wasserstationen beim Marathon?: Für jede Station brauchst du Getränkekisten, Trinkbecher, Kühlboxen und Abfallbehälter; die genaue Anzahl richtet sich nach der Teilnehmerzahl. Lege außerdem genug Reservebecher und mindestens eine zusätzliche Getränkelieferung für jede Station zurück.
Was darf ich bei der Ausrüstung für Start und Ziel nicht vergessen?: Bereite Startnummern, Sicherheitsnadeln, Zeitmesssystem, Handscanner, Start- und Zielbogen, Wegweiser und Absperrgitter vor. Prüfe das gesamte Material spätestens am Vorabend und halte für Funkgeräte, Mobiltelefone und Zeitmessung geladene Powerbanks bereit.

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