Triathlon: Einkaufsliste für Wettkampftag und Strecke

Für einen Triathlon brauchst du mehr als Startnummern und Sportgeräte. Entlang von Schwimmstrecke, Radkurs, Laufstrecke und Ziel müssen Verpflegung, Sicherheitsmaterial und Technik rechtzeitig bereitliegen. Plane Getränke nicht nur für die Teilnehmenden, sondern auch für Helfer und medizinisches Personal ein. Diese Einkaufsliste hilft dir, Verbrauchsmaterial und Ersatzteile vor dem Veranstaltungstag vollständig zusammenzustellen.

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Was du brauchst

So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.

Mobiliar

PartyzelteAnz. 4
KlappischeAnz. 12
KlappstühleAnz. 40
FahrradständerAnz. 80
AbfallbehälterAnz. 12
AbsperrgitterAnz. 60
BiertischeAnz. 8

Sportmaterial

SchwimmbojenAnz. 12
RettungsringeAnz. 8
RettungsleinenAnz. 4
KegelAnz. 80
StreckenbandAnz. 12
StartnummernAnz. 150
StartnummernbänderAnz. 150
BadekappenAnz. 150
FahrradhelmeAnz. 10
FlaschenhalterAnz. 10
Ersatz-FahrradpumpenAnz. 4
FahrradreparatursetsAnz. 4
ErsatzschläucheAnz. 20
VerkehrskegelAnz. 40
Zielbogen
BühnenblöckeAnz. 3
MedaillenbänderAnz. 150
SporthandtücherAnz. 30

Ausstattung

Zeitmesssystem
FunkgeräteAnz. 12
MegafoneAnz. 3
LaptopsAnz. 2
TabletsAnz. 4
Mobile LadegeräteAnz. 8
VerlängerungskabelAnz. 6
VerlängerungskabelAnz. 6
Mobile BeleuchtungAnz. 6
KühlboxenAnz. 8
ThermoskannenAnz. 6
HandlampenAnz. 8

Geschirr

Wiederverwendbare TrinkbecherAnz. 250
Mehrweg-TellerAnz. 180
Wiederverwendbares BesteckAnz. 180
KaffeetassenAnz. 80
ServierschalenAnz. 20
ServierzangenAnz. 12

Küche

KaffeemaschinenAnz. 2
WasserkocherAnz. 2
SchneidebretterAnz. 4
KüchenmesserAnz. 4
KühlkistenAnz. 6
IsolationsspenderAnz. 4
AufbewahrungsboxenAnz. 20
LebensmittelhandschuheAnz. 4

Dekoration

WegweiserAnz. 30
Start- und ZielschilderAnz. 4
WegweiserAnz. 25
AbsperrbandAnz. 10
FahnenAnz. 30
FlaggenstangenAnz. 30

Beleuchtung

LichterkettenAnz. 8
LED-LampenAnz. 12

Reinigung

MüllsäckeAnz. 150
BesensetsAnz. 4
BodenabzieherAnz. 3
EimerAnz. 6
SchwämmeAnz. 12
MikrofasertücherAnz. 20
HandseifenspenderAnz. 6
DesinfektionsmittelAnz. 6
ToilettenpapierAnz. 48
KüchenpapierAnz. 24

Catering

Einkäufe
- Spa Blauw - 240 Flaschen
- Spa Rood - 48 Flaschen
- Sportgetränk Zitrone - 120 Flaschen
- Sportgetränk Orange - 120 Flaschen
- Cola - 12 Flaschen
- Cola Zero - 12 Flaschen
- Sinas - 8 Flaschen
- Tonic - 4 Flaschen
- Kaffeebohnen - 4 Packungen
- Tee - 3 Packungen
- Milch - 12 Liter
- Hafermilch - 6 Liter
- Zucker - 3 Packungen
- Süßstoff - 2 Schachteln
- Zitronen - 5 Kilo
- Eiswürfel - 30 Kilo
- Bananen - 18 Kilo
- Äpfel - 15 kilo
- Orangen - 12 Kilo
- Trauben - 8 kilo
- Melonen - 8 Stück
- Müsliriegel - 180 Stück
- Energiegels - 180 Stück
- Rosinenbrötchen - 120 Stück
- Vollkornbrot - 12 Laibe
- Weiße Brötchen - 120 Stück
- Vollkorn-Wraps - 80 Stück
- Süßrahmbutter - 2 Kilo
- Margarine - 2 Becher
- Junger Käse - 5 Kilo
- Hummus - 3 Kilo
- Erdnussbutter - 4 Gläser
- Marmelade - 4 Gläser
- Schokostreusel - 3 Packungen
- Hähnchenaufschnitt - 3 Kilo
- Gurken - 5 Kilo
- Tomaten - 5 kilo
- Salat - 12 Köpfe
- Paprika - 4 Kilo
- Pasta - 12 Kilo
- Pesto - 12 Gläser
- Pastasauce - 18 Gläser
- Olivenöl - 3 Flaschen
- Salz - 2 Packungen
- Schwarzer Pfeffer - 2 Döschen
- Italienische Kräuter - 2 Gläser
- Parmesan - 2 Kilo
- Vegetarische Bällchen - 6 Kilo
- Hähnchenfilet - 8 Kilo
- Gemüsebrühe - 4 Packungen
- Tomatensuppe - 12 Liter
- Joghurt - 12 Liter
- Granola - 5 kilo
- Ketchup - 4 Flaschen
- Mayonnaise - 4 Gläser
- Senf - 3 Gläser
- Chilisauce - 2 Flaschen
- Paprikachips - 12 Tüten
- Naturchips - 12 Tüten
- Salzcracker - 8 Packungen
- Nussmix - 6 Kilo
- Rosinen - 3 Kilo
- Kekse - 8 Packungen
- Schokoriegel - 120 Stück
- Vegetarische Brötchen - 40 Stück
- Hähnchenburger - 80 Stück
- Hamburgerbrötchen - 120 Stück
- Kartoffelsalat - 12 kilo
- Rohkostsalat - 12 Kilo
- Balsamico-Dressing - 4 Flaschen
- Servietten - 500 Stück
- Papierstrohhalme - 250 Stück
- Kaffeefilter - 4 Packungen
- Spülmittel - 4 Flaschen
- Geschirrspültabs - 1 Karton
- Allzweckreiniger - 4 Flaschen
- Glasreiniger - 2 Flaschen
- Gummihandschuhe - 8 Paar
- Toilettenerfrischer - 6 Stück
- Papierhandtücher - 12 Rollen
- Pflaster - 4 Schachteln
- Einweghandschuhe - 4 Kartons
- Fieberkompressen - 20 Stück
- Sporttape - 12 Rollen
- Sonnencreme - 12 Flaschen
- Mückenspray - 6 Flaschen

Tipps

Rechne für die Verpflegung mit mindestens 0,5 bis 0,75 Litern Getränk pro Teilnehmendem für die erste Stunde und stelle zusätzlich Reserve für Helfer und warmes Wetter bereit. Getränke sollten spätestens am Vorabend gekühlt werden.
Lege für die Radstrecke pro 20 Teilnehmende mindestens ein Fahrradreparaturset und eine Ersatzpumpe bereit. Ersatzschläuche gehören an die Reparaturpunkte, nicht nur in die zentrale Materialkiste.
Plane Badekappen, Startnummern und Startnummernbänder mit mindestens 5 Prozent Reserve ein. Bei 100 Teilnehmenden bedeutet das jeweils 105 Stück, damit beschädigtes oder vergessenes Material ersetzt werden kann.
Markiere die Strecken am Vortag und kontrolliere sie am Veranstaltungsmorgen erneut. Streckenband, Kegel und Absperrgitter werden häufig zu spät bereitgestellt, obwohl sie für Kreuzungen und Gefahrenstellen zuerst gebraucht werden.
Lade Zeitmesssystem, Laptops, Tablets und Funkgeräte am Vorabend vollständig auf und packe Ladekabel sowie Ersatzakkus dazu. Teste die Funkgeräte mindestens 60 Minuten vor dem Start an Start, Ziel und den wichtigsten Streckenpunkten.

Häufige Fragen

Was brauche ich für einen Triathlon als Veranstalter?: Du brauchst Material für Schwimmen, Radfahren und Laufen sowie für Wechselzone, Ziel und Sicherheit. Plane zusätzlich mindestens 5 Prozent Reserve bei Startnummern, Badekappen und Verbrauchsmaterial ein und lege alles spätestens am Vorabend bereit.
Wie viele Getränke brauche ich für einen Triathlon?: Kalkuliere mindestens 0,5 bis 0,75 Liter pro Teilnehmendem für die erste Stunde, bei Hitze mehr. Ergänze die Menge um etwa 10 Prozent Reserve für Helfer, medizinisches Personal und Nachschub.
Wie viele Fahrradreparatursets sind bei einem Triathlon nötig?: Ein Reparaturset und eine Ersatzpumpe pro 20 Teilnehmende sind ein sinnvoller Mindestwert. Bei einer Strecke mit großer Entfernung zwischen den Stationen solltest du zusätzliche Sets an den Streckenposten verteilen.
Wann muss ich das Triathlon-Material einkaufen?: Bestelle Sicherheits-, Absperr- und Zeitmesstechnik mindestens 2 bis 4 Wochen vorher. Verbrauchsmaterial, Getränke und Ersatzteile solltest du spätestens 2 Tage vor dem Start prüfen und am Vorabend vollständig packen.

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