Einen Duathlon Schritt für Schritt organisieren

Bei einem Duathlon entscheidet die Reihenfolge der Vorbereitung über einen ruhigen Wettkampftag. Lege zuerst Datum und Strecke fest, sichere Start- und Zielbereich und kläre Genehmigungen, Verkehr und Versicherung. Danach folgen Reglement, Anmeldung, Helferplanung und Zeitmessung. In der letzten Woche prüfst du Wetter, Beschilderung, Startliste und Material – besonders die Wechselzone wird sonst schnell zur Fehlerquelle.

Der Plan, Schritt für Schritt

Jede Aufgabe mit eigener Unter-Checkliste, in der Reihenfolge, in der du sie wirklich brauchst.

Vorbereitungen

  • 1

    Datum und Strecke festlegen

    2 Personen

  • 2

    Location und Startbereich reservieren

  • 3

    Genehmigungen und Meldungen beantragen

  • 4

    Verkehrsmaßnahmen abstimmen

    2 Personen

  • 5

    Versicherung prüfen

  • 6

    Wettkampfreglement erstellen

    2 Personen

  • 7

    Anmeldeformular veröffentlichen

  • 8

    Einladungen verschicken

    2 Personen

  • 9

    Freiwillige rekrutieren

    2 Personen

  • 10

    Anmeldungen bearbeiten

    2 Personen

  • 11

    Ernährungswünsche erfassen

  • 12

    Freiwilligeneinsätze einteilen

    2 Personen

  • 13

    Verkehrsregelungskräfte einplanen

    2 Personen

  • 14

    Erste-Hilfe-Kontakt festhalten

  • 15

    Zeitnahme organisieren

    2 Personen

  • 16

    Startnummern zuweisen

    2 Personen

  • 17

    Teilnehmerinformationen versenden

  • 18

    Parcours digital veröffentlichen

  • 19

    Wettervorhersage prüfen

  • 20

    Reservierungen bestätigen

  • 21

    Startliste drucken

  • 22

    Einkaufen gehen

    2 Personen

  • 23

    Materialien abholen

    3 Personen

  • 24

    Startnummern und Armbänder sortieren

    2 Personen

  • 25

    Routenschilder vorbereiten

    2 Personen

  • 26

    Zeitnahme testen

    2 Personen

  • 27

    Erste-Hilfe-Material prüfen

  • 28

    Getränke kühlen

    2 Personen

  • 29

    Gelände inspizieren

    3 Personen

  • 30

    Start- und Zielbogen aufstellen

    3 Personen

  • 31

    Tische aufstellen

    3 Personen

  • 32

    Partyzelte aufbauen

    4 Personen

  • 33

    Fahrradabstellplatz absperren

    2 Personen

  • 34

    Wechselzone einrichten

    4 Personen

  • 35

    Laufstrecke markieren

    4 Personen

  • 36

    Fahrradparcours markieren

    4 Personen

  • 37

    Verkehrsposten einrichten

    3 Personen

  • 38

    Anmeldetisch vorbereiten

    2 Personen

  • 39

    Cateringbuffet aufbauen

    3 Personen

  • 40

    Beschallungsanlage testen

    2 Personen

  • 41

    Volunteer-Briefing geben

    3 Personen

  • 42

    Streckenkontrolle durchführen

    3 Personen

Event

  • 43

    Anmeldung öffnen

    3 Personen

  • 44

    Startnummern ausgeben

    3 Personen

  • 45

    Fahrräder kontrollieren

    2 Personen

  • 46

    Teilnehmer zum Start begleiten

    3 Personen

  • 47

    Startsignal geben

    2 Personen

  • 48

    Streckenbewachung durchführen

    12 Personen

  • 49

    Zeiten erfassen

    3 Personen

  • 50

    Wechselzone bewachen

    3 Personen

  • 51

    Wasserstellen besetzen

    4 Personen

  • 52

    Erste-Hilfe-Stand besetzen

    2 Personen

  • 53

    Getränke nachfüllen

    2 Personen

  • 54

    Snacks servieren

    2 Personen

  • 55

    Zieleinläufe erfassen

    3 Personen

  • 56

    Teilnehmer empfangen

    3 Personen

  • 57

    Ergebnisse prüfen

    2 Personen

  • 58

    Preise bereitstellen

    2 Personen

  • 59

    Preisverleihung betreuen

    3 Personen

  • 60

    Buffet und Getränke betreuen

    3 Personen

  • 61

    Musik und Durchsagen betreuen

  • 62

    Fahrradständer bewachen

    2 Personen

  • 63

    Letzte Teilnehmer auschecken

    2 Personen

Nachbereitung

  • 64

    Wegweiser einsammeln

    4 Personen

  • 65

    Verkehrsmaßnahmen abbauen

    3 Personen

  • 66

    Tische und Stühle aufräumen

    4 Personen

  • 67

    Partyzelte abbauen

    4 Personen

  • 68

    Sportgeräte sammeln

    3 Personen

  • 69

    Geschirr und Geräte abwaschen

    3 Personen

  • 70

    Abfall sammeln

    3 Personen

  • 71

    Gelände reinigen

    4 Personen

  • 72

    Ergebnisse veröffentlichen

  • 73

    Teilnehmer verabschieden

  • 74

    Geliehene Materialien zurückgeben

    2 Personen

  • 75

    Kaution und Schlüssel abwickeln

  • 76

    Abrechnung abschließen

Was du brauchst

So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.

Mobiliar

  • PartyzelteAnz. 2
  • KlappischeAnz. 8
  • StühleAnz. 40
  • BiertischeAnz. 6

Sportmaterial

  • Start- und Zielbogen
  • VerkehrskegelAnz. 80
  • AbsperrgitterAnz. 20
  • WegweiserAnz. 45
  • KilometerschilderAnz. 12
  • Wechselzonen-AufkleberAnz. 120
  • StartnummernAnz. 130
  • StartnummernbänderAnz. 130
  • ArmbänderAnz. 130
  • MedaillenbänderAnz. 120
  • BühnenblöckeAnz. 3
  • PreistrophäenAnz. 12

Ausstattung

  • Zeitmessset
  • Laptop
  • Drucker
  • FunkgeräteAnz. 10
  • Beschallungsanlage
  • MikrofonAnz. 2
  • VerlängerungskabelAnz. 6
  • VerlängerungskabelAnz. 4
  • KühlboxenAnz. 6

Geschirr

  • Wiederverwendbare BecherAnz. 180
  • TellerAnz. 100
  • BestecksetsAnz. 100
  • KaffeetassenAnz. 60

Küche

  • WasserkocherAnz. 2
  • KaffeemaschinenAnz. 2
  • ThermokannenAnz. 4
  • SchneidebretterAnz. 3
  • ServiertablettsAnz. 6

Sicherheit

  • Erste-Hilfe-KofferAnz. 2
  • RettungsdeckenAnz. 20
  • SicherheitswestenAnz. 20
  • TaschenlampenAnz. 6

Dekoration

  • WimpelkettenAnz. 8
  • BannerAnz. 6

Reinigung

  • BesensetsAnz. 3
  • MülleimerAnz. 10
  • PutzeimerAnz. 3

Beleuchtung

  • LED-LampenAnz. 6

Catering

  • Einkäufe

Tipps

  • Beginne mindestens drei bis sechs Monate vorher mit Datum, Strecke und Reservierung des Startbereichs. Genehmigungen, Verkehrssicherung und Versicherungsfragen können mehrere Wochen Bearbeitungszeit benötigen.
  • Veröffentliche das Reglement zusammen mit dem Anmeldeformular. Lege dabei früh fest, welche Teilnehmerdaten, Ernährungswünsche und Informationen für die Einsatzplanung benötigt werden.
  • Plane Helfer nicht nur für Start und Ziel ein: Für die Verkehrsregelung, die Wechselzone, die Beschilderung und die Erste Hilfe brauchst du feste Zuständigkeiten mit Namen und Schichten.
  • Schicke die Teilnehmerinformationen spätestens sieben Tage vor dem Duathlon. Strecke, Startzeit, Startnummern, Wechselzonen-Regeln und Hinweise zur Anreise sollten digital vorliegen und am Wettkampftag zusätzlich ausgedruckt sein.
  • Sortiere zwei bis drei Tage vorher Startnummern, Bänder und Armbänder, prüfe Zeitmessset, Laptop, Drucker und Funkgeräte und lege die Routenschilder nach Streckenabschnitt bereit. So fehlt beim Aufbau nicht plötzlich ein wichtiges Teil.

Häufige Fragen

Wie früh muss man einen Duathlon organisieren?
Plane mindestens drei bis sechs Monate Vorlauf ein. Strecke, Startbereich, Genehmigungen, Verkehr und Helfer sollten spätestens acht bis zwölf Wochen vor dem Termin feststehen.
Wie viele Helfer braucht man für einen Duathlon?
Das hängt von Streckenlänge und Teilnehmerzahl ab, aber plane für jede Verkehrsposition mindestens eine Person und zusätzlich feste Verantwortliche für Wechselzone, Start, Ziel, Zeitmessung und Erste Hilfe ein. Erstelle die Einsatzliste spätestens vier Wochen vorher.
Wann verschickt man die Teilnehmerinformationen für einen Duathlon?
Versende alle Details spätestens sieben Tage vor dem Start. Eine aktualisierte Startliste und kurzfristige Änderungen solltest du zusätzlich am Vortag und am Wettkampfmorgen bereithalten.
Was muss man am Tag vor dem Duathlon vorbereiten?
Prüfe Wetter und Reservierungen, drucke die Startliste, sortiere Startnummern und Bänder und kontrolliere Zeitmessung, Funkgeräte und Beschallung. Bereite außerdem die Beschilderung nach Streckenabschnitten vor, damit der Aufbau am Wettkampftag zügig gelingt.

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