Was du für eine Bergfahrradtour brauchst

Für eine Bergfahrradtour brauchst du mehr als Fahrräder und Proviant. Am Start müssen Anmeldung, Nummernausgabe und Orientierung funktionieren; unterwegs zählen Wasser, klare Wegweiser und Material für schnelle Reparaturen. Plane die Verpflegung nach Teilnehmerzahl und Streckenlänge und prüfe Pumpen, Funkgeräte sowie Ersatzschläuche spätestens am Vortag. Diese Liste deckt die Ausstattung für Startbereich, Strecke und Essens- und Getränkestand ab.

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Was du brauchst

So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.

Mobiliar

FestzeltAnz. 2
KlappischeAnz. 6
KlappstühleAnz. 20
BiertischeAnz. 4

Sportmaterial

WegweiserAnz. 60
WegweiserAnz. 20
FahrradnummernAnz. 70
NummernclipsAnz. 140
AbsperrkegelAnz. 20
FahrradpumpenAnz. 4
Reparaturständer
Inbusschlüssel-SätzeAnz. 3
ReifenheberAnz. 6
FahrradkettenschmiermittelAnz. 2
ErsatzschläucheAnz. 12
KabelbinderAnz. 100

Ausstattung

FunkgeräteAnz. 6
Megafon
PowerbanksAnz. 4
VerlängerungskabelAnz. 3
VerlängerungskabelAnz. 3
ThermoskannenAnz. 4

Geschirr

Wiederverwendbare BecherAnz. 100
TellerAnz. 80
BestecksetsAnz. 80
AusgießkannenAnz. 6

Küche

KühlboxenAnz. 6
WasserspenderAnz. 4
SchneidebretterAnz. 4
BrotmesserAnz. 3
AufbewahrungsboxenAnz. 12
ServierschalenAnz. 8

Reinigung

AbfallbehälterAnz. 8
HandseifenspenderAnz. 3

Beleuchtung

LED-LampenAnz. 6
TaschenlampenAnz. 6

Sicherheit

Erste-Hilfe-KofferAnz. 2
RettungsdeckenAnz. 10
NitrilhandschuheAnz. 50

Catering

Einkäufe
- Stilles Mineralwasser - 12 Flaschen
- Sprudelndes Mineralwasser - 8 Flaschen
- Cola - 6 Flaschen
- Cola Zero - 6 Flaschen
- Orangensaft - 8 Packungen
- Apfelsaft - 6 Packungen
- Isotonisches Sportgetränk - 24 Flaschen
- Kaffee - 4 Packungen
- Tee - 2 Kartons
- Zucker - 1 Kilo
- Milch - 6 Liter
- Hafermilch - 3 liter
- Zitronen - 12 Stück
- Eiswürfel - 10 Beutel
- Vollkornbrot - 10 Brote
- Weiße Brötchen - 50 Stück
- Mehrkornbrötchen - 30 Stück
- Junger Käse - 3 Kilo
- Mittelalter Käse - 2 Kilo
- Hähnchenbrustaufschnitt - 2 Kilo
- Hummus - 2 Kilo
- Frischkäse - 1 Kilo
- Butter - 1 Kilo
- Gurken - 10 Stück
- Tomaten - 3 Kilo
- Kopfsalat - 8 Köpfe
- Äpfel - 60 Stück
- Bananen - 60 Stück
- Trauben - 6 Kilo
- Müsliriegel - 100 Stück
- Energieriegel - 60 Stück
- Naturchips - 6 Tüten
- Paprikachips - 6 Tüten
- Salzgebäck - 4 Tüten
- Mayonnaise - 2 Flaschen
- Ketchup - 2 Flaschen
- Senf - 2 Gläser
- Servietten - 300 Stück
- Papierhandtücher - 6 Rollen
- Küchenpapier - 6 Rollen
- Toilettenpapier - 24 Rollen
- Müllsäcke - 100 Stück
- Spülmittel - 2 Flaschen
- Allzweckreiniger - 2 Flaschen
- Desinfektionstücher - 4 Packungen
- Handdesinfektionsgel - 4 Flaschen
- Aluminiumfolie - 2 Rollen
- Frischhaltefolie - 2 Rollen
- Brottüten - 100 Stück
- Kühlelemente - 30 Stück

Tipps

Rechne pro Teilnehmer für die erste Stunde mit etwa 0,5 bis 0,75 Litern Wasser und stelle an jeder geplanten Wasserstelle zusätzliche Becher bereit. Bei warmem Wetter brauchst du eine zweite Ausgabe oder größere Vorräte.
Lege pro 5 bis 8 Fahrräder mindestens einen Ersatzschlauch und ein Reparaturset zurück. Reifenheber, Inbusschlüssel, Kabelbinder und Kettenschmiermittel gehören zusammen an den Reparaturstand, damit nichts gesucht werden muss.
Markiere jedes Fahrrad mit einer Fahrradnummer und befestige sie mit einem Nummernclip. Drucke die Teilnehmerliste und Routenpläne am Vortag aus und bewahre jeweils einen Satz am Registrierungstisch und bei der Streckenleitung auf.
Lade Funkgeräte, Megafon und Powerbanks am Abend vorher vollständig auf. Plane pro Streckenabschnitt mindestens ein Funkgerät und nimm eine Powerbank als Reserve mit, falls die Kommunikation länger als geplant dauert.
Kühle Lebensmittel und Getränke mindestens 4 Stunden vor dem Aufbau. Stelle Teller, Besteck und wiederverwendbare Becher erst kurz vor der Ausgabe bereit und halte Schneidebretter sowie Brotmesser getrennt vom Reparaturmaterial.

Häufige Fragen

Wie viel Wasser brauche ich für eine Bergfahrradtour?: Plane mindestens 0,5 bis 0,75 Liter pro Person für die erste Stunde ein. Für jede weitere Stunde kommen etwa 0,4 bis 0,6 Liter pro Person hinzu; bei Hitze solltest du mehr einplanen.
Wie viele Ersatzschläuche brauche ich bei einer Fahrradtour in den Bergen?: Ein Ersatzschlauch pro 5 bis 8 Fahrräder ist eine brauchbare Mindestmenge. Bei steinigen Wegen oder langen Strecken solltest du zusätzlich 2 bis 3 Ersatzschläuche als zentrale Reserve mitnehmen.
Wann muss ich die Ausrüstung für die Bergfahrradtour prüfen?: Prüfe Pumpen, Reparaturständer, Werkzeuge und Kommunikationsmittel spätestens am Vortag. Funkgeräte und Powerbanks sollten am Abend vorher vollständig geladen werden.
Wie viel Verpflegung brauche ich für eine Bergfahrradtour?: Plane pro Teilnehmer mindestens eine Portion für die Pause und eine zusätzliche kleine Reserve von etwa 10 Prozent ein. Kühlpflichtige Lebensmittel sollten spätestens 4 Stunden vor dem Aufbau in Kühlboxen gelagert werden.

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