Comment organiser une course familiale sans rien oublier

Une course familiale se prépare dans un ordre précis : d’abord le parcours et les autorisations, puis les inscriptions et la logistique du jour J. Prévoyez un responsable pour le départ, un autre pour l’arrivée et assez de bénévoles pour orienter les participants. Les détails souvent oubliés sont le balisage de rechange, les besoins alimentaires, les rallonges et le matériel de premiers secours. Ce plan vous aide à avancer étape par étape, jusqu’au montage de l’arche, des tentes et des tables.

Le plan, étape par étape

Chaque tâche avec sa propre sous-liste, dans l'ordre où vous en aurez vraiment besoin.

Préparatifs

  • 1

    Fixer la date et l’itinéraire

    2 personnes

  • 2

    Confirmer le lieu de départ et d’arrivée

    2 personnes

  • 3

    Vérifier le parcours

    2 personnes

  • 4

    Gérer les autorisations et les déclarations

  • 5

    Vérifier les informations d'assurance

  • 6

    Rédiger les invitations

  • 7

    Envoyer les invitations

  • 8

    Traiter les inscriptions

  • 9

    Recueillir les besoins alimentaires

  • 10

    Mettre à jour la liste des participants

  • 11

    Répartir les dossards

    2 personnes

  • 12

    Briefer les bénévoles

    2 personnes

  • 13

    Faire les réservations

  • 14

    Vérifier les prévisions météo

  • 15

    Faire les courses

    3 personnes

  • 16

    Récupérer le matériel

    2 personnes

  • 17

    Trier les dossards

    2 personnes

  • 18

    Préparer les flèches d’orientation

    2 personnes

  • 19

    Vérifier le matériel de premiers secours

  • 20

    Refroidir les boissons

    2 personnes

  • 21

    Préparer les en-cas

    3 personnes

  • 22

    Préparer les tables

    3 personnes

  • 23

    Installer les chaises

    2 personnes

  • 24

    Monter les tentes de réception

    4 personnes

  • 25

    Monter l’arche de départ

    3 personnes

  • 26

    Installer le comptoir d’inscription

    2 personnes

  • 27

    Aménager la zone d'arrivée

    3 personnes

  • 28

    Installer les flèches d'orientation

    4 personnes

  • 29

    Installer les panneaux kilométriques

    2 personnes

  • 30

    Aménager le point boissons

    3 personnes

  • 31

    Mettre en place le buffet traiteur

    3 personnes

  • 32

    Tester le son et le micro

    2 personnes

  • 33

    Préparer la playlist

  • 34

    Préparer les dossards

    2 personnes

  • 35

    Placer les panneaux d’information

    2 personnes

  • 36

    Installer les poubelles

    2 personnes

  • 37

    Vérifier les toilettes

Événement

  • 38

    Accueillir les bénévoles

    2 personnes

  • 39

    Distribuer les dossards

    4 personnes

  • 40

    Traiter les inscriptions tardives

    2 personnes

  • 41

    Informer les participants

    2 personnes

  • 42

    Animer l'échauffement

    2 personnes

  • 43

    Donner le signal de départ

    2 personnes

  • 44

    Tenir le poste de route

    6 personnes

  • 45

    Occuper les points de circulation

    4 personnes

  • 46

    Encourager les participants

    3 personnes

  • 47

    Servir les boissons

    3 personnes

  • 48

    Réapprovisionner les boissons

    2 personnes

  • 49

    Servir les fruits et les en-cas

    3 personnes

  • 50

    Enregistrer les arrivants

    3 personnes

  • 51

    Gérer la remise des médailles

    2 personnes

  • 52

    Animer le moment photo

    2 personnes

  • 53

    Encadrer les activités pour enfants

    3 personnes

  • 54

    Fournir la musique

  • 55

    Préparer la remise des prix

    2 personnes

  • 56

    Organiser la remise des prix

    3 personnes

  • 57

    Préparer le barbecue

    3 personnes

  • 58

    Servir le barbecue

    4 personnes

  • 59

    Réapprovisionner le buffet

    2 personnes

  • 60

    Servir le café et le thé

    2 personnes

  • 61

    Dégager les tables

    3 personnes

  • 62

    Servir le dernier tour de boissons

    2 personnes

  • 63

    Saluer les participants à leur départ

    2 personnes

Suivi

  • 64

    Retirer les flèches d’itinéraire

    4 personnes

  • 65

    Récupérer le matériel de circulation

    3 personnes

  • 66

    Rassembler les déchets

    4 personnes

  • 67

    Faire la vaisselle

    3 personnes

  • 68

    Ranger le service traiteur

    3 personnes

  • 69

    Démonter les tentes

    4 personnes

  • 70

    Ranger les tables et les chaises

    4 personnes

  • 71

    Nettoyer le lieu

    4 personnes

  • 72

    Inventorier le matériel

    2 personnes

  • 73

    Restituer le matériel emprunté

    2 personnes

  • 74

    Apporter les déchets au point de collecte

    2 personnes

  • 75

    Conserver les objets trouvés

  • 76

    Partager les photos des participants

  • 77

    Publier les résultats

Ce qu'il vous faut

Regroupé comme vous feriez vos courses, avec les quantités.

Mobilier

  • Tentes de réceptionqté 3
  • Tables pliantesqté 10
  • Chaises pliantesqté 50
  • Tables de bièreqté 6
  • Tables d’inscriptionqté 2
  • Tables de buffetqté 3
  • Nappesqté 12
  • Portant à vêtements
  • Pieds de parasolqté 4

Matériel de sport

  • Numéros de départqté 120
  • Épingles de sûretéqté 250
  • Médailles de finisherqté 120
  • Flèches de directionqté 40
  • Bornes kilométriquesqté 6
  • Cônes de signalisationqté 30
  • Ruban de balisageqté 6
  • Chronomètresqté 4
  • Prixqté 12
  • Cordes à sauterqté 8
  • Craie de couleurqté 12
  • Ballons de footballqté 4
  • Matériel de jeu

Équipement

  • Enceinte sur batterieqté 2
  • Microphones sans filqté 2
  • Pied de microphone
  • Rallongesqté 6
  • Multiprisesqté 4
  • Glacièresqté 6
  • Réchauds à gazqté 2
  • Barbecuesqté 3
  • Thermosqté 6
  • Batteries externesqté 4

Décoration

  • Arche de départ
  • Arches de ballonsqté 2
  • Guirlandes de fanionsqté 8
  • Décoration de tableqté 12
  • Bannières de parcoursqté 4
  • Panneaux d'informationqté 6
  • Panneaux de directionqté 12
  • Mur photo

Vaisselle

  • Gobelets réutilisablesqté 180
  • Assiettes réutilisablesqté 150
  • Couvertsqté 150
  • Louchesqté 10
  • Petits bolsqté 16
  • Tasses à caféqté 80
  • Porte-serviettesqté 8
  • Plateauxqté 8

Cuisine

  • Planches à découperqté 4
  • Couteaux d’officeqté 4
  • Saladiersqté 6
  • Pincesqté 8
  • Poêlesqté 3
  • Bacs de rangementqté 12
  • Pains de glaceqté 24
  • Papier aluminiumqté 3

Nettoyage

  • Poubellesqté 8
  • Sets de balaiqté 3
  • Pinces à déchetsqté 4
  • Seauxqté 4
  • Chariots de ménageqté 2
  • Stations de désinfectant pour les mainsqté 4
  • Trousses de premiers secoursqté 2

Éclairage

  • Guirlandes lumineusesqté 6
  • Lampes d'extérieurqté 6
  • Lampes de pocheqté 6

Catering

  • Courses

Conseils

  • Commencez par fixer la date, le trajet et les lieux de départ et d’arrivée. Vérifiez le parcours à pied avant d’envoyer les invitations, puis prévoyez des flèches, des cônes et du ruban de balisage en réserve.
  • Traitez les inscriptions au fur et à mesure et mettez la liste à jour chaque semaine. Demandez les besoins alimentaires au moins 7 jours avant la course afin d’adapter les en-cas et le buffet.
  • Attribuez les dossards avant le jour J et préparez-les par ordre alphabétique ou par numéro. Ajoutez des épingles de sûreté : il en faut au minimum 2 par participant, avec 10 % de réserve.
  • Briefez les bénévoles 30 à 45 minutes avant le départ. Donnez à chacun un emplacement précis, une heure de présence et un moyen de communication, surtout pour les points où le parcours change de direction.
  • Installez d’abord les éléments indispensables au fonctionnement : tables d’inscription, balisage, premiers secours et sono. Montez ensuite les tentes, les tables du buffet et les chaises, puis refroidissez les boissons au moins 3 heures avant l’accueil.

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour organiser une course familiale ?
Prévoyez idéalement 6 à 8 semaines. Ce délai laisse le temps de vérifier le parcours, gérer les autorisations, envoyer les invitations, recruter les bénévoles et réserver le matériel.
Combien de bénévoles faut-il pour une course familiale ?
Comptez au minimum 1 bénévole pour l’inscription, 1 pour le départ, 1 pour l’arrivée et 1 à chaque changement de direction important. Pour une petite course, prévoyez généralement 6 à 10 personnes afin d’assurer aussi le ravitaillement et le rangement.
Quand installer le balisage d’une course familiale ?
Installez-le le jour même, 1 à 2 heures avant le départ, après une dernière vérification du parcours. Préparez les flèches et le ruban la veille pour ne pas perdre de temps sur place.
Quelle quantité de boissons prévoir pour une course familiale ?
Prévoyez environ 50 cl par participant pour la course, puis 25 à 50 cl supplémentaires pour l’accueil et l’arrivée selon la météo. Ajoutez une réserve d’au moins 10 % et mettez les boissons au frais 3 heures avant le début.

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