Comment organiser un relais sans perdre le fil

Un relais se prépare dans un ordre précis : d’abord le parcours et les autorisations, ensuite la sécurité, les inscriptions et les équipes. La réussite dépend surtout des postes de relais, du départ et de l’arrivée, qui doivent être compris par tous les bénévoles. Prévoyez aussi le chronométrage, le balisage et les informations aux participants avant le jour J. Voici une méthode concrète pour éviter les oublis et les décisions prises trop tard.

Le plan, étape par étape

Chaque tâche avec sa propre sous-liste, dans l'ordre où vous en aurez vraiment besoin.

Préparatifs

  • 1

    Fixer la date et l’itinéraire

    2 personnes

  • 2

    Réserver le lieu

  • 3

    Vérifier les autorisations

  • 4

    Vérifier l’assurance

  • 5

    Déterminer le lieu de départ et d’arrivée

    2 personnes

  • 6

    Définir les points de relais

    2 personnes

  • 7

    Élaborer le plan de sécurité

    2 personnes

  • 8

    Rédiger le règlement des participants

  • 9

    Créer le formulaire d'inscription

  • 10

    Envoyer les invitations

    2 personnes

  • 11

    Traiter les inscriptions

    2 personnes

  • 12

    Recueillir les besoins alimentaires

  • 13

    Recruter des bénévoles

    2 personnes

  • 14

    Tenir les postes de relais

    2 personnes

  • 15

    Tenir le poste de départ et d'arrivée

    2 personnes

  • 16

    Doter les postes du parcours en personnel

    2 personnes

  • 17

    Organiser le personnel de premiers secours

  • 18

    Organiser les chronométreurs

    2 personnes

  • 19

    Attribuer les numéros de départ

    2 personnes

  • 20

    Répartir les équipes

    2 personnes

  • 21

    Envoyer les informations aux participants

  • 22

    Vérifier les prévisions météo

  • 23

    Vérifier le parcours

    2 personnes

  • 24

    Faire les courses

    2 personnes

  • 25

    Trier les dossards

    2 personnes

  • 26

    Préparer les sacs pour les bénévoles

    2 personnes

  • 27

    Imprimer les cartes d'itinéraire

Événement

  • 28

    Ouvrir le lieu

    2 personnes

  • 29

    Vérifier le parcours

    3 personnes

  • 30

    Balisage du départ et de l'arrivée

    4 personnes

  • 31

    Marquer les points de changement

    4 personnes

  • 32

    Installer les flèches d'orientation

    3 personnes

  • 33

    Installer les tables et les tentes

    4 personnes

  • 34

    Mettre en place l’inscription

    2 personnes

  • 35

    Mettre en place le service traiteur

    3 personnes

  • 36

    Tester la musique et le micro

    2 personnes

  • 37

    Installer le poste de premiers secours

    2 personnes

  • 38

    Briefer les bénévoles

    2 personnes

  • 39

    Distribuer les dossards

    3 personnes

  • 40

    Confirmer les équipes et l’ordre du relais

    2 personnes

  • 41

    Accueillir les participants

    3 personnes

  • 42

    Animer l'échauffement

    2 personnes

  • 43

    Faire le briefing de départ

    2 personnes

  • 44

    Animer la course en relais

    12 personnes

  • 45

    Enregistrer les temps intermédiaires

    4 personnes

  • 46

    Réapprovisionner les boissons

    2 personnes

  • 47

    Servir les fruits et les en-cas

    2 personnes

  • 48

    Enregistrer les arrivants

    2 personnes

  • 49

    Préparer les prix

    2 personnes

  • 50

    Assurer la remise des prix

    3 personnes

  • 51

    Remercier les participants

  • 52

    Servir le catering du soir

    4 personnes

  • 53

    Réapprovisionner les boissons pendant la soirée

    2 personnes

  • 54

    Vérifier l'éclairage

    2 personnes

  • 55

    Faire ses adieux aux derniers participants

    2 personnes

Suivi

  • 56

    Démonter le parcours

    4 personnes

  • 57

    Démonter les tables et les tentes

    4 personnes

  • 58

    Rassembler le matériel sportif

    3 personnes

  • 59

    Rassembler les déchets

    3 personnes

  • 60

    Faire la vaisselle

    3 personnes

  • 61

    Nettoyer le lieu

    4 personnes

  • 62

    Rassembler les objets trouvés

    2 personnes

  • 63

    Inventorier le matériel

    2 personnes

  • 64

    Restituer le matériel emprunté

    2 personnes

  • 65

    Envoyer les résultats

  • 66

    Partager les photos avec les participants

Ce qu'il vous faut

Regroupé comme vous feriez vos courses, avec les quantités.

Mobilier

  • Tentes de réceptionqté 3
  • Tables d’inscriptionqté 3
  • Tables de cateringqté 4
  • Chaises pliantesqté 40
  • Tables hautesqté 6

Matériel de sport

  • Témoins de relaisqté 12
  • Cônes de balisageqté 60
  • Numéros de départqté 150
  • Bracelets de dossardqté 150
  • Flèches de directionqté 40
  • Barrières de sécuritéqté 20
  • Ruban de balisageqté 8
  • Cônesqté 30
  • Presse-papiersqté 12
  • Chronomètresqté 6
  • Mégaphonesqté 3
  • Trophéesqté 6

Équipement

  • Enceinte portable
  • Micro sans fil
  • Rallongesqté 4
  • Multiprisesqté 3
  • Glacièresqté 6
  • Lampes rechargeablesqté 8

Vaisselle

  • Gobelets réutilisablesqté 180
  • Assiettes réutilisablesqté 120
  • Couverts réutilisablesqté 150
  • Pichets à caféqté 4
  • Thermosqté 4

Cuisine

  • Bouilloiresqté 2
  • Planches à découperqté 3
  • Couteaux à painqté 3
  • Pinces de serviceqté 6
  • Carafesqté 4
  • Pains de glaceqté 24

Sécurité

  • Trousses de premiers secoursqté 3
  • Couvertures de survieqté 10
  • Gants jetablesqté 4
  • Gilets de sécuritéqté 20
  • Lampes de pocheqté 6

Décoration

  • Guirlandes de fanionsqté 8
  • Bannièresqté 6
  • Ballonsqté 100

Nettoyage

  • Poubellesqté 8
  • Seauxqté 4
  • Sets de balaiqté 3
  • Serpillièresqté 4
  • Éponges de nettoyageqté 12

Catering

  • Courses

Conseils

  • Commencez par fixer la date, l’itinéraire et les lieux de départ et d’arrivée. Réservez le lieu avant d’ouvrir les inscriptions, puis vérifiez les autorisations et l’assurance au moins plusieurs semaines à l’avance.
  • Dessinez chaque point de relais sur un plan unique, avec le sens de circulation et les zones réservées au public. Les flèches, cônes, barrières et rubans doivent être installés avant l’arrivée des participants.
  • Attribuez un responsable à chaque poste, au départ et à l’arrivée. Prévoyez au minimum une personne pour l’accueil et une autre pour la transmission des consignes à chaque point de relais.
  • Fermez les inscriptions assez tôt pour répartir les équipes, attribuer les numéros de départ et traiter les besoins alimentaires. Envoyez ensuite les horaires, le règlement et le plan du parcours dans un seul message.
  • Testez le chronométrage, la sonorisation et l’alimentation électrique avant le départ. Chargez les lampes et l’enceinte, vérifiez les chronomètres et préparez les dossards par équipe plutôt que dans une seule pile.

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour organiser un relais ?
Prévoyez au moins 6 à 8 semaines pour un relais avec plusieurs postes et des bénévoles. Ce délai permet de réserver le lieu, vérifier les autorisations, recruter l’équipe et finaliser le parcours avant les inscriptions.
Combien de bénévoles faut-il pour un relais ?
Comptez au minimum 2 personnes par poste de relais, plus une équipe distincte au départ et à l’arrivée. Ajoutez les chronométreurs et les premiers secours : une même personne ne peut pas surveiller un poste tout en gérant une urgence.
Quand envoyer les informations aux participants ?
Envoyez les informations principales 7 à 10 jours avant le relais, puis un rappel 24 à 48 heures avant. Indiquez les horaires, le lieu, le parcours, les règles, le numéro de départ et les consignes en cas de météo difficile.
Comment sécuriser le parcours d’un relais ?
Vérifiez le parcours une dernière fois dans les 48 heures précédant l’événement et placez le balisage avant l’accueil. Les bénévoles doivent connaître les zones à risque, les accès réservés aux secours et la procédure à suivre si un participant s’arrête.

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