Qué necesitas para una jornada de chequeo de salud

Una jornada de chequeo de salud necesita más que tensiómetros y básculas. Prepara material para cada estación, formularios, bolígrafos, elementos de privacidad y una zona cómoda para esperar. También tendrás que resolver con antelación la electricidad, la iluminación, la refrigeración y el servicio de bebidas. Usa esta lista para comprobar las compras y evitar que falte algo el día del evento.

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Lo que necesitas

Agrupado como lo comprarías, con cantidades.

Mobiliario

Mesascant. 12
Sillascant. 40
Sillas de oficinacant. 8
Taburetes de barcant. 4
Bancos de sala de esperacant. 4
Biombos de privacidadcant. 6
Percheroscant. 2
Papeleracant. 6

Equipo

Tensiómetroscant. 6
Básculas personalescant. 4
Tallímetroscant. 2
Cintas métricascant. 6
Glucómetroscant. 3
Pulsioxímetroscant. 4
Termómetroscant. 3
Calculadorascant. 4
Cables alargadorescant. 6
Regletascant. 6
Lámparas móvilescant. 4
Neveras portátilescant. 3
Micrófono de mano
Altavoz

Iluminación

Lámparas de piecant. 4
Guirnaldas de lucescant. 4

Vajilla

Tazas de cafécant. 60
Vasoscant. 100
Tazascant. 40
Platoscant. 100
Cubiertoscant. 100
Bandejas de servircant. 12
Pinzas de servircant. 6
Jarras de aguacant. 8

Cocina

Máquinas de cafécant. 2
Teterascant. 2
Termoscant. 6
Tablas de cortarcant. 3
Cuchillos de pancant. 3
Cajas isotérmicascant. 4
Bandejas de comidacant. 8
Bandejas de serviciocant. 6

Decoración

Cartel de bienvenida
Señales de rutacant. 8
Mantelescant. 12
Portanombrescant. 20
Portalápicescant. 8

Limpieza

Cubos de limpiezacant. 3
Fregonascant. 3
Escobacant. 2
Recogedor y escobacant. 2
Paños de microfibracant. 20
Dispensadores de desinfectantecant. 8

Médico

Guantes desechablescant. 500
Lancetascant. 150
Tiras reactivascant. 150
Toallitas con alcoholcant. 200
Gasascant. 200
Tiritascant. 2
Contenedores para agujascant. 4
Mascarillascant. 100
Desinfectante de manoscant. 8
Papel de investigacióncant. 12
Botiquín de primeros auxilios

Catering

Compras
- Café - 4 paquetes
- Café descafeinado - 1 paquete
- Té negro - 2 cajas
- Té verde - 1 caja
- Té de hierbas - 1 caja
- Azúcar - 2 kilo
- Edulcorantes - 1 caja
- Leche semidesnatada - 6 litros
- Leche de avena - 4 litros
- Limones - 12 unidades
- Agua mineral sin gas - 80 botellas
- Agua mineral con gas - 40 botellas
- Cola - 12 botellas
- Cola Zero - 12 botellas
- Refresco de naranja - 8 botellas
- Zumo de manzana - 8 paquetes
- Zumo de naranja - 8 paquetes
- Limonada sin azúcar - 4 botellas
- Pan integral - 10 panes
- Panecillos integrales - 80 unidades
- Wraps integrales - 40 unidades
- Hummus - 12 envases
- Queso cottage - 8 tarrinas
- Queso joven - 3 kilos
- Queso 30+ - 2 kilos
- Pechuga de pavo - 2 kilo
- Huevos cocidos - 60 unidades
- Pepinos - 12 unidades
- Tomates cherry - 4 kilo
- Pimientos - 12 unidades
- Zanahorias - 4 kilo
- Lechuga - 8 unidades
- Aguacates - 12 stuks
- Manzanas - 100 unidades
- Plátanos - 80 unidades
- Peras - 60 unidades
- Uvas - 6 kilos
- Mandarinas - 80 unidades
- Fresas - 4 kilos
- Frutos secos sin sal - 3 kilos
- Almendras sin sal - 2 kilo
- Yogur natural - 40 porciones
- Muesli - 3 kilo
- Barritas de avena - 100 unidades
- Crackers integrales - 8 paquetes
- Tortitas de arroz - 8 paquetes
- Patatas fritas sabor pimentón - 4 bolsas
- Patatas fritas naturales - 4 bolsas
- Aceitunas - 4 frascos
- Pepinillos - 3 tarros
- Mayonesa - 2 botellas
- Ketchup - 2 botellas
- Mostaza - 2 frascos
- Aceite de oliva - 2 botellas
- Vinagre balsámico - 2 botellas
- Sal - 1 paquete
- Pimienta negra - 1 bote
- Pimentón - 1 bote
- Ajo en polvo - 1 bote
- Miel - 2 tarros
- Servilletas - 500 unidades
- Vasos de papel - 200 unidades
- Filtros de café - 2 paquetes
- Palitos para remover - 300 unidades
- Papel de aluminio - 2 rollos
- Film transparente - 2 rollos
- Papel de horno - 1 rollo
- Líquido lavavajillas - 3 botellas
- Limpiador multiusos - 3 botellas
- Toallitas desinfectantes - 12 paquetes
- Papel de cocina - 12 rollos
- Papel higiénico - 24 rollos
- Bolsas de basura - 100 unidades
- Bolsas de congelación - 2 cajas
- Pegatinas de etiquetas - 4 hojas
- Rotuladores permanentes - 2 juegos

Consejos

Calcula una estación de medición por profesional o por cada 8 a 12 participantes previstos por hora. Así reduces las colas y puedes separar las mediciones con biombos de privacidad.
Prepara al menos 1 bolígrafo por persona que atienda y lleva un 25 % adicional. Guarda los formularios impresos en juegos separados por estación para no detener el registro.
Comprueba las pilas y prueba cada tensiómetro, glucómetro, pulsioxímetro, termómetro y báscula entre 24 y 48 horas antes. Lleva calculadoras y alargadores de repuesto si alguna medición necesita alimentación eléctrica.
Reserva una silla para cada profesional y suficientes bancos o sillas de espera para aproximadamente el 20 % de los inscritos al mismo tiempo. Añade percheros y una papelera cerca de la entrada para mantener despejada la circulación.
Refrigera los productos frescos y las bebidas el mismo día o la noche anterior, según lo que necesiten. Calcula 2 vasos por persona para la primera hora y coloca tazas, platos, cubiertos y bandejas en una mesa aparte de la zona de medición.

Preguntas frecuentes

¿Qué material necesito para una jornada de chequeo de salud?: Como mínimo, prepara tensiómetros, básculas personales, tallímetros, cintas métricas, glucómetros, pulsioxímetros y termómetros. Añade formularios, bolígrafos, calculadoras, biombos de privacidad y material para limpiar y ordenar cada estación.
¿Cuántos equipos de medición hacen falta?: Calcula un conjunto de equipos por estación activa. Para 4 profesionales que atienden al mismo tiempo, prepara 4 tensiómetros y, como referencia, al menos 2 básculas, 2 tallímetros y 2 pulsioxímetros para evitar esperas.
¿Cuándo debo comprobar el material del chequeo?: Haz un inventario entre 48 y 24 horas antes y prueba todos los equipos el día anterior. Comprueba también las pilas, los cables alargadores, las regletas y la iluminación móvil antes de transportar el material.
¿Qué cantidad de vasos y bebidas debo comprar?: Calcula 2 vasos por persona durante la primera hora y añade un margen del 20 % para el resto de la jornada. Si vas a servir café, prepara aproximadamente 1 taza por persona y lleva algunas tazas adicionales para los profesionales y voluntarios.

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