Qué necesitas para una competición de strongman

Organizar una competición de strongman exige algo más que reunir barras y discos. Necesitas preparar el material de cada prueba, una zona segura para los atletas, control del tiempo y del peso, sonido y suministros para el público. Esta lista reúne lo que conviene comprar, alquilar o llevar al recinto. Revísala con varios días de margen: el material específico, las carpas y el equipo audiovisual suelen ser lo que más tarde se consigue.

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Lo que necesitas

Agrupado como lo comprarías, con cantidades.

Material deportivo

Barras olímpicascant. 4
Discos de pesocant. 40
Kettlebellscant. 8
Mancuernascant. 6
Piedras atlascant. 6
Yugo de transporte
Bolsas de manocant. 2
Cordón de traccióncant. 2
Barrilcant. 2
Viga de madera
Colchonetas de caídacant. 12
Bloques de magnesiocant. 20
Dorsalescant. 40
Cintas métricascant. 3
Cronómetroscant. 6
Báscula
Postes separadorescant. 30
Cinta de balizamientocant. 300
Conoscant. 30
Polvo de tizacant. 2

Mobiliario

Carpas de fiestacant. 3
Mesas plegablescant. 10
Sillas plegablescant. 80
Mesa del jurado
Percheroscant. 4
Neveras portátilescant. 6
Papeleracant. 8

Equipo

Altavocescant. 2
Mesa de mezclas
Micrófonoscant. 2
Enrollacablescant. 4
Regletascant. 6
Portátil
Impresora

Iluminación

Lámparas de obracant. 6
Guirnaldas de lucescant. 4

Vajilla

Vasos reutilizablescant. 250
Platoscant. 180
Cubiertoscant. 180
Bandejas de servircant. 12

Cocina

Máquinas de cafécant. 2
Teterascant. 2
Termoscant. 6
Tablas de cortarcant. 4
Cuchilloscant. 6
Pinzascant. 6
Contenedores frigoríficoscant. 4

Limpieza

Sets de escobacant. 3
Fregonascant. 4
Cuboscant. 4
Guantes de limpiezacant. 8

Catering

Compras
- Spa Blauw - 240 botellas
- Spa Rood - 60 botellas
- Cola - 24 botellas
- Cola Zero - 24 botellas
- Refresco de naranja - 18 botellas
- Ice tea - 18 botellas
- Bebida isotónica - 60 botellas
- Cerveza sin alcohol - 24 latas
- Café - 2 kilo
- Té - 120 zakjes
- Leche - 12 litros
- Leche de avena - 4 litros
- Azúcar - 2 kilo
- Edulcorantes - 200 unidades
- Té de limón - 30 bolsas
- Bocadillos - 220 unidades
- Pan integral - 8 panes
- Lonchas de queso - 4 kilo
- Jamón - 3 kilo
- Fiambre de pechuga de pollo - 2 kilos
- Hummus - 2 kilos
- Mantequilla de cacahuete - 4 botes
- Mermelada - 4 tarros
- Mantequilla - 2 kilos
- Huevos - 120 unidades
- Tiras de bacon - 5 kilos
- Hamburguesas vegetarianas - 40 unidades
- Panecillos para hamburguesa - 80 unidades
- Lechuga - 12 unidades
- Tomates - 8 kilos
- Pepinos - 6 kilo
- Cebollas - 4 kilo
- Patatas - 15 kilos
- Mayonesa - 4 botellas
- Ketchup - 4 botellas
- Mostaza - 3 botellas
- Salsa barbacoa - 3 botellas
- Sal - 1 kilo
- Pimienta - 250 gramos
- Pimentón en polvo - 250 gramos
- Ajo en polvo - 250 gramos
- Aceite de oliva - 2 litros
- Manzanas - 12 kilo
- Plátanos - 10 kilo
- Naranjas - 8 kilo
- Uvas - 6 kilos
- Barritas de muesli - 100 unidades
- Barritas de proteína - 60 unidades
- Patatas fritas de pimiento - 10 bolsas
- Patatas fritas naturales - 10 bolsas
- Snacks salados - 6 bolsas
- Galletas - 8 paquetes
- Cubitos de hielo - 30 kilos
- Servilletas - 500 unidades
- Papel de cocina - 12 rollos
- Papel higiénico - 36 rollos
- Bolsas de basura - 100 unidades
- Líquido lavavajillas - 3 botellas
- Jabón de manos - 6 botellas
- Gel desinfectante para manos - 6 botellas
- Paños de limpieza - 6 paquetes
- Papel de aluminio - 4 rollos
- Film transparente - 4 rollos
- Papel de hornear - 4 rollos
- Palitos de madera para remover - 300 unidades
- Vasos de café - 300 unidades
- Sobres de azúcar - 300 unidades
- Bandejas de papel para comida - 250 unidades
- Tenedores de madera - 250 unidades
- Cuchillos de madera - 250 unidades
- Cucharas de madera - 250 unidades

Consejos

Calcula el material por prueba y no solo por atleta: prepara discos de peso, barras olímpicas, kettlebells y mancuernas con margen para los cambios entre tandas. Comprueba cada carga al menos 48 horas antes.
Reserva las piedras Atlas, el yugo, el barril, la viga de madera, las bolsas de mano y el cordón de tracción con antelación; son piezas específicas y no siempre están disponibles para recogida inmediata.
Coloca colchonetas de caída en todas las zonas donde puedan soltarse cargas. Lleva bloques de magnesio suficientes para toda la jornada y guarda una reserva seca para las últimas pruebas.
Prepara una mesa del jurado con cronómetros, cintas métricas, báscula, dorsales y formularios impresos. Ten al menos dos cronómetros y una cinta métrica de repuesto para evitar parar la competición por un fallo.
Prueba el sonido antes de abrir las puertas: altavoces, micrófonos, mesa de mezclas, portátil, regletas y enrollacables deben quedar instalados y protegidos. Lleva neveras portátiles y papeleras listas desde una hora antes del comienzo.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto material necesito para una competición de strongman?: Como mínimo, prepara un conjunto completo para cada prueba y un margen de sustitución para el material pequeño. Para una competición de 10 a 20 atletas, revisa las cargas, los dorsales y el equipo de medición al menos 48 horas antes.
¿Cuándo hay que reservar las piedras Atlas y el yugo?: Reserva el material específico entre 2 y 4 semanas antes, especialmente si coincide con otra competición. Confirma la entrega o recogida 48 horas antes y comprueba que las medidas y los pesos coinciden con el reglamento.
¿Cuántos cronómetros y cintas métricas hacen falta?: Lleva al menos 2 cronómetros y 2 cintas métricas: uno de cada tipo puede quedar como respaldo o utilizarse en paralelo. Comprueba su funcionamiento el mismo día y ten pilas de repuesto si las necesitan.
¿Qué equipo de sonido necesito para un evento de strongman?: Prepara altavoces, micrófonos, mesa de mezclas, portátil, regletas y enrollacables. Haz una prueba completa 60 minutos antes de la primera salida y deja los cables fuera de las zonas de paso.

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