Qué necesitas para un día de bienestar

Para un día de bienestar necesitas preparar tanto la parte de tratamientos como las zonas de descanso, la recepción y el buffet. Esta lista reúne el menaje, el mobiliario, las bebidas, los textiles y el equipo que conviene tener listos antes de que lleguen los participantes. Calcula las cantidades según la lista final de asistentes y sus preferencias dietéticas, alergias y tratamientos. Las toallas, los albornoces, las zapatillas y los kits de tratamiento suelen olvidarse hasta el último momento.

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Lo que necesitas

Agrupado como lo comprarías, con cantidades.

Mobiliario

Mesascant. 6
Sillascant. 24
Mesas de buffetcant. 2
Percheroscant. 2
Cestas de almacenamientocant. 12

Vajilla

Platos de cenacant. 30
Platos de desayunocant. 30
Cuencoscant. 24
Vasoscant. 36
Vasos de técant. 24
Cuchilloscant. 30
Tenedorescant. 30
Cucharascant. 30

Cocina

Cuencos de serviciocant. 8
Bandejas de servircant. 6
Cucharones de servircant. 8
Tablas de cortarcant. 3
Cuchillo de chefcant. 2
Teterascant. 2
Cafetera
Termoscant. 3
Neveras portátilescant. 3
Cubiterascant. 3

Decoración

Manteles runnerscant. 6
Jarronescant. 6
Flores artificialescant. 12
Cartel de bienvenida
Tarjetas del programacant. 24

Equipo

Altavoz portátil
Cables alargadorescant. 3
Regletascant. 3
Mesas de masajecant. 2

Material deportivo

Esterillas de yogacant. 24
Cojines de meditacióncant. 24
Bloques de yogacant. 24

Bienestar

Albornocescant. 24
Zapatillas de bañocant. 24
Toallascant. 72
Toallitas facialescant. 48
Cestos para la ropacant. 3
Espejoscant. 3

Iluminación

Luces decorativascant. 6
Guirnaldas de lucescant. 3

Limpieza

Cuboscant. 3
Fregonascant. 3
Aspiradora
Paños de limpiezacant. 12

Catering

Compras
- Agua mineral sin gas - 24 botellas
- Agua mineral con gas - 12 botellas
- Zumo de manzana - 4 litros
- Zumo de naranja - 4 litros
- Cola - 2 botellas
- Cola Zero - 2 botellas
- Granos de café - 1 kilogramo
- Té negro - 40 bolsitas
- Té de hierbas - 60 bolsitas
- Té verde - 30 bolsitas
- Leche semidesnatada - 4 litros
- Leche de avena - 4 litros
- Azúcar - 1 kilogramo
- Miel - 2 tarros
- Limones - 12 unidades
- Pepinos - 6 unidades
- Manzanas - 24 unidades
- Plátanos - 24 unidades
- Uvas - 2 kilogramo
- Fresas - 2 kilogramos
- Arándanos - 1 kilogramo
- Yogur - 4 kilogramo
- Granola - 2 kilogram
- Frutos secos sin sal - 1 kilogramo
- Tortitas de arroz - 6 paquetes
- Wraps integrales - 36 unidades
- Hummus - 1,5 kilogramo
- Queso crema - 1 kilogramo
- Salmón ahumado - 1 kilogramo
- Pechuga de pollo loncheada - 1 kilogramo
- Queso joven - 1 kilogramo
- Rúcula - 500 gramos
- Ensalada mixta - 1 kilogramo
- Tomates cherry - 2 kilogramo
- Pimientos - 12 unidades
- Aguacates - 12 stuks
- Aceite de oliva - 1 litro
- Vinagre balsámico - 500 mililitros
- Sal marina - 250 gramos
- Pimienta negra - 100 gram
- Hierbas italianas - 1 bote
- Sopa de verduras - 6 litros
- Pan integral - 6 panes
- Mantequilla - 500 gramos
- Chocolate puro - 1 kilogramo
- Dátiles - 1 kilogramo
- Coco rallado - 500 gramos
- Almendras - 500 gramos
- Agua de coco - 6 litros
- Jengibre - 500 gramos
- Menta fresca - 6 manojos
- Aceite de eucalipto - 2 frascos
- Aceite de lavanda - 2 botellas
- Aceite de masaje - 2 litros
- Mascarillas - 24 piezas
- Sal para exfoliar - 2 kilogramos
- Sal de baño - 2 kilogram
- Gel de aloe vera - 1 litro
- Jabón de manos - 4 botellas
- Gel desinfectante - 4 botellas
- Lavavajillas - 2 botellas
- Pastillas para el lavavajillas - 30 unidades
- Limpiador multiusos - 2 botellas
- Limpiador de baño - 2 botellas
- Limpiacristales - 1 botella
- Papel higiénico - 24 rollos
- Papel de cocina - 8 rollos
- Bolsas de basura - 40 unidades
- Papel de aluminio - 1 rollo
- Film transparente - 1 rollo
- Papel de horno - 1 rollo
- Velas de té - 40 unidades

Consejos

Lava y deja listas las toallas con antelación, y prepara un albornoz y unas zapatillas por participante más algunas unidades de reserva. Así no tendrás que improvisar cuando alguien llegue sin el suyo.
Calcula el menaje para todos los asistentes y añade al menos un 10 % extra de platos, cuencos y vasos. En un buffet se necesitan más piezas de las previstas porque se usan para aperitivos, desayuno y bebidas.
Prepara una estación de bebidas con teteras, cafetera, termos, neveras portátiles y cubiteras. Enfría las bebidas el día anterior y reserva espacio para mantener separadas las opciones que dependan de alergias o preferencias dietéticas.
Monta los kits de tratamiento antes de abrir las salas y comprueba que coincidan con las preferencias recopiladas. Coloca cestas de almacenamiento y percheros en la entrada para que las pertenencias no terminen sobre las mesas de tratamiento.
Prueba el altavoz portátil, los cables alargadores, la iluminación y la música antes de la recepción. Imprime las tarjetas del programa y coloca el cartel de bienvenida con tiempo suficiente para corregir cualquier cambio en los horarios.

Preguntas frecuentes

¿Cuántos vasos necesito para un día de bienestar?: Calcula al menos 2 vasos por participante si habrá varias bebidas durante el día, y añade un 10 % de reserva. Si no hay lavavajillas, prepara más unidades o utiliza vasos adicionales para separar agua, café y té.
¿Cuándo debo preparar las toallas, los albornoces y las zapatillas?: Lava las toallas y prepara los textiles entre 24 y 48 horas antes. Déjalos colocados por participante como mínimo 1 hora antes de la recepción, junto con las zapatillas y los kits de tratamiento.
¿Cuánta bebida necesito para un día de bienestar?: Para la primera hora, calcula entre 2 y 3 bebidas por persona; después, reserva aproximadamente 1 bebida por persona y hora. Añade agua, opciones frías y bebidas calientes según la duración y las preferencias dietéticas registradas.
¿Cuándo debo comprar y enfriar las bebidas?: Haz la compra de productos frescos y bebidas entre 1 y 2 días antes. Enfría las bebidas la noche anterior y prepara las cubiteras y los termos el mismo día, antes de montar el buffet.

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