Qué necesitas para un campamento de gimnasia

Organizar un campamento de gimnasia requiere más que reservar el pabellón y preparar los grupos. Necesitas material para entrenar con seguridad, bebidas y comida para las pausas, y elementos prácticos para recibir a los participantes. Esta lista reúne lo que conviene comprar o llevar, desde colchonetas y aparatos hasta vasos, neveras y material de apoyo. Revisa las cantidades según el número de gimnastas, entrenadores y monitores inscritos.

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Lo que necesitas

Agrupado como lo comprarías, con cantidades.

Mobiliario

Mesas plegablescant. 6
Sillascant. 36
Bancos del vestuariocant. 6

Material deportivo

Colchonetas de gimnasiacant. 12
Colchonetas de caídacant. 4
Airtrack
Trampolinescant. 2
Mini trampolinescant. 2
Bloques de gimnasiacant. 6
Cuerdas de escaladacant. 2
Aroscant. 12
Cintas de gimnasiacant. 12
Pelotas blandascant. 12
Conoscant. 24
Cuerdas para saltarcant. 12
Cintas de competicióncant. 30
Cronómetroscant. 3
Marcadorescant. 3
Silbatoscant. 5
Reloj deportivocant. 2

Vajilla

Vasos reutilizablescant. 40
Platoscant. 40
Cubiertoscant. 40
Cuencos de serviciocant. 8
Cucharonescant. 6

Cocina

Neveras portátilescant. 4
Termoscant. 4
Tablas de cortarcant. 3
Cuchilloscant. 4

Equipo

Altavoz portátil
Cables alargadorescant. 3
Regletascant. 3
Micrófono Bluetooth

Decoración

Tarjetas de nombrecant. 40
Rotuladorescant. 12
Flechas de papelcant. 12

Limpieza

Cuboscant. 3
Fregonascant. 3
Esponjascant. 6

Catering

Compras
- Pistolets - 40 unidades
- Pan integral - 4 panes
- Miniwraps - 40 unidades
- Queso joven - 1,5 kilogramo
- Pechuga de pollo loncheada - 1 kilogramo
- Hummus - 6 envases
- Queso crema - 4 tarrinas
- Mantequilla - 500 gram
- Pepinos - 6 unidades
- Tomates - 2 kilogramos
- Lechuga - 4 piezas
- Pimientos - 8 unidades
- Manzanas - 40 unidades
- Plátanos - 40 unidades
- Uvas - 3 kilogramos
- Mandarinas - 40 unidades
- Patatas chips naturales - 6 bolsas
- Patatas fritas de pimentón - 6 bolsas
- Pretzels - 4 bolsas
- Barritas de muesli - 40 unidades
- Palomitas de maíz - 4 bolsas
- Pasta - 3 kilogramo
- Salsa de pasta - 6 frascos
- Albóndigas vegetarianas - 2 kilogramo
- Queso rallado - 1 kilogramo
- Pesto - 4 tarros
- Aceite de oliva - 1 botella
- Hierbas italianas - 1 bote
- Sal - 1 paquete
- Pimienta - 1 bote
- Mayonesa - 1 botella
- Ketchup - 1 botella
- Cola - 6 botellas
- Cola Zero - 4 botellas
- Sinas - 4 botellas
- Zumo de manzana - 4 paquetes
- Spa Blauw - 8 botellas
- Agua con gas - 4 botellas
- Café - 2 paquetes
- Té - 2 cajas
- Leche - 4 litros
- Azúcar - 1 kilogramo
- Miel - 1 tarro
- Limones - 6 unidades
- Cubitos de hielo - 6 bolsas
- Servilletas - 200 unidades
- Film transparente - 2 rollos
- Papel de aluminio - 2 rollos
- Papel de cocina - 6 rollos
- Bolsas de basura - 2 rollos
- Lavavajillas - 2 botellas
- Limpiador multiusos - 2 botellas
- Papel higiénico - 24 rollos
- Jabón de manos - 4 botellas

Consejos

Calcula al menos un vaso reutilizable por participante y añade un 10 % de reserva. Lleva las bebidas ya frías en neveras portátiles y repónlas durante las pausas.
Prepara una zona de comida con mesas plegables, platos, cubiertos, cuencos de servicio y cucharones. Reserva entre 20 y 30 minutos para montar y revisar esta zona antes de la llegada.
Comprueba el material deportivo el día anterior: revisa especialmente las colchonetas de caída, el airtrack y los trampolines. Infla o monta los aparatos con tiempo suficiente para corregir cualquier problema.
Ten un cronómetro y un silbato por estación o, como mínimo, uno por entrenador. Los conos, marcadores y cintas ayudan a separar grupos y evitar que los participantes se crucen durante los ejercicios.
Compra aperitivos y bebidas teniendo en cuenta las preferencias dietéticas recogidas en las inscripciones. Prepara al menos una alternativa clara para cada restricción comunicada y etiqueta los alimentos antes de servirlos.

Preguntas frecuentes

¿Qué material deportivo necesito para un campamento de gimnasia?: Como base, prepara colchonetas de gimnasia y de caída, además de conos, aros, pelotas blandas, cuerdas para saltar y bloques de gimnasia. Añade airtrack, trampolines y mini trampolines solo si forman parte del programa y hay entrenadores asignados para cada estación.
¿Cuántos vasos y platos hacen falta por persona?: Calcula un vaso reutilizable, un plato y un juego de cubiertos por participante, entrenador y monitor. Añade un 10 % de reserva; para 30 personas, por ejemplo, prepara al menos 33 unidades de cada elemento.
¿Cuándo debo preparar las bebidas y la comida?: Enfría las bebidas entre 4 y 6 horas antes del inicio y coloca los termos justo antes de la recepción. Monta los aperitivos entre 30 y 45 minutos antes de la primera pausa, después de comprobar las preferencias dietéticas.
¿Qué equipo de apoyo debo llevar al pabellón?: Lleva un altavoz portátil, cronómetros, marcadores, silbatos y un reloj deportivo para coordinar las estaciones y los cambios de grupo. Comprueba todo al menos un día antes y lleva pilas o cargadores de reserva si los dispositivos los necesitan.

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