Was du für eine Nordic-Walking-Tour brauchst

Für eine Nordic-Walking-Tour brauchst du mehr als Stöcke und eine markierte Strecke. Plane Ausrüstung für die Strecke, einen gut erkennbaren Start- und Zielbereich sowie Getränke und Verpflegung für die Rückkehr ein. Pro Teilnehmer solltest du einen Becher und einen Satz Routeninformationen bereithalten. Prüfe außerdem frühzeitig, ob Erste-Hilfe-Material, Warnwesten, Powerbanks und wetterfeste Beschilderung vorhanden sind. Die vollständige Einkaufsliste findest du direkt unter diesem Text.

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Was du brauchst

So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.

Mobiliar

KlappischeAnz. 6
KlappstühleAnz. 50
KleiderständerAnz. 2

Sportmaterial

Nordic-Walking-StöckeAnz. 8
WarnwestenAnz. 12
WegweiserAnz. 20
WegweiserAnz. 30
AbsperrkegelAnz. 20
RoutenpläneAnz. 50
Erste-Hilfe-SetAnz. 2

Ausstattung

Tragbarer Lautsprecher
Megafon
VerlängerungskabelAnz. 3
PowerbanksAnz. 4

Geschirr

Wiederverwendbare BecherAnz. 60
KaffeebecherAnz. 50
SuppenschalenAnz. 50
TellerAnz. 50
BestecksetsAnz. 50
ServiertablettsAnz. 6

Küche

ThermoskannenAnz. 6
WasserspenderAnz. 3
KühlboxenAnz. 4
SuppenkesselAnz. 2
SchneidebretterAnz. 4
BrotmesserAnz. 4

Dekoration

Start-Ziel-Banner
TischdeckenAnz. 6

Beleuchtung

LED-BaustrahlerAnz. 6
BatterielaternenAnz. 8

Reinigung

AbfallbehälterAnz. 6
BesensetsAnz. 2
WischsetsAnz. 2

Catering

Einkäufe
- Stilles Mineralwasser - 48 Flaschen
- Sprudelndes Mineralwasser - 24 Flaschen
- Cola - 12 Flaschen
- Cola Zero - 12 Flaschen
- Orangensaft - 8 Packungen
- Kaffee - 4 Packungen
- Tee assortiert - 80 Beutel
- Halbfette Milch - 8 Liter
- Laktosefreie Milch - 2 Liter
- Zucker - 2 Kilogramm
- Süßstoff - 1 Packung
- Weiße Brötchen - 40 Stück
- Vollkornbrötchen - 60 Stück
- Glutenfreie Brötchen - 8 Stück
- Butter - 1 Kilogramm
- Käsescheiben - 2,5 kilogram
- Schinken vom Hinterteil - 2 kilogram
- Hummus - 1,5 Kilogramm
- Vegane Aufstriche - 2 Becher
- Erdbeermarmelade - 2 Gläser
- Senf - 2 Flaschen
- Tomatensuppe - 8 Liter
- Gemüsesuppe - 8 Liter
- Suppencroutons - 3 Beutel
- Äpfel - 50 Stück
- Bananen - 40 Stück
- Müsliriegel - 50 Stück
- Rosinenkuchen - 4 Packungen
- Naturelchips - 4 Tüten
- Paprikachips - 4 Tüten
- Mayonnaise - 1 Flasche
- Ketchup - 1 Flasche
- Servietten - 200 Stück
- Küchenpapier - 6 Rollen
- Müllsäcke - 30 Stück
- Spülmittel - 2 Flaschen
- Allzweckreiniger - 2 Flaschen
- Handseife - 3 Flaschen
- Toilettenpapier - 24 Rollen

Tipps

Plane pro Teilnehmer mindestens einen wiederverwendbaren Becher ein und stelle zusätzlich Wasser am Start und Ziel bereit. Für die Pause nach der Tour brauchst du außerdem genügend Schalen, Teller und Besteck.
Lege für jede Wandergruppe eigene Routenpläne zurück und drucke einige Exemplare zusätzlich aus. Rechne mit mindestens 10 Prozent Reserve, falls Pläne verloren gehen oder kurzfristig weitere Teilnehmer dazukommen.
Kontrolliere die Nordic-Walking-Stöcke vor dem Veranstaltungstag und ordne sie nach Körpergröße. Wenn nicht alle Teilnehmer eigene Stöcke mitbringen, sollte mindestens ein Ersatzpaar pro Gruppe bereitliegen.
Lade Lautsprecher, Megafon und Powerbanks spätestens am Vorabend vollständig auf. Verlängerungskabel, LED-Baustrahler und Batterielaternen gehören ebenfalls in eine separate Kiste, damit sie beim Aufbau nicht vergessen werden.
Stelle Erste-Hilfe-Set, Kontaktliste und Sicherheitsanweisungen am Registrierungstisch bereit. Beschilderung, Absperrkegel und Warnwesten sollten vor dem Start vollständig an der Strecke stehen und nicht erst während der Anmeldung verteilt werden.

Häufige Fragen

Wie viele Nordic-Walking-Stöcke brauche ich pro Teilnehmer?: Plane grundsätzlich ein Paar Nordic-Walking-Stöcke pro Teilnehmer ein, also zwei Stöcke. Wenn einige Teilnehmer eigene Stöcke mitbringen, solltest du trotzdem mindestens ein Ersatzpaar pro Wandergruppe bereithalten.
Wie viel Wasser brauche ich für eine Nordic-Walking-Tour?: Rechne für die Strecke mit mindestens 0,5 bis 0,75 Litern Wasser pro Person. Bei warmem Wetter oder einer Tour von mehr als zwei Stunden solltest du eher 1 Liter pro Teilnehmer einplanen und zusätzliche Vorräte am Ziel bereithalten.
Wann muss ich die Routenpläne und Wegweiser vorbereiten?: Drucke die Routenpläne spätestens am Vortag und packe sie nach Wandergruppen. Die Wegweiser, Absperrkegel und Warnwesten sollten vor Beginn des Aufbaus am Startort liegen, damit die Strecke rechtzeitig kontrolliert und markiert werden kann.
Was gehört für die Verpflegung nach der Nordic-Walking-Tour auf die Einkaufsliste?: Plane pro Teilnehmer mindestens einen Becher sowie Geschirr und Besteck für die Mahlzeit ein. Für Kaffee oder Tee brauchst du Thermoskannen und Kaffeebecher; für eine Suppe zusätzlich Suppenschalen, Suppenkessel und Serviertabletts.

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