Einkaufsliste für den Fahrradkurs

Für einen Fahrradkurs brauchst du mehr als Fahrräder und Helme. Plane pro teilnehmender Person ein passendes Fahrrad, einen geprüften Helm und eine Warnweste ein. Für den Übungsparcours kommen Verkehrskegel, Schilder und Wegweiser dazu; bei geliehenem Material solltest du Ersatzteile und Werkzeug nicht erst am Kurstag suchen. Getränke, Becher und ein Erste-Hilfe-Koffer gehören ebenfalls an den Veranstaltungsort.

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Was du brauchst

So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.

Sportmaterial

FahrräderAnz. 6
FahrradhelmeAnz. 24
WarnwestenAnz. 24
FahrradpumpenAnz. 3
ReparatursetsAnz. 3
ErsatzschläucheAnz. 8
VerkehrskegelAnz. 24
ÜbungsstöckeAnz. 12
Start- und ZielflaggenAnz. 2
FahrradständerAnz. 12
WegweiserAnz. 20
RoutenpläneAnz. 24
VerkehrsschilderAnz. 8

Mobiliar

TischeAnz. 4
StühleAnz. 24
Festzelt

Geschirr

Wiederverwendbare BecherAnz. 30
TellerAnz. 24
BestecksetsAnz. 24
KaffeetassenAnz. 24

Ausstattung

WasserkocherAnz. 2
KühlboxenAnz. 3
VerlängerungskabelAnz. 2
MobiltelefonAnz. 2

Küche

ThermoskannenAnz. 3
SchneidebretterAnz. 2
BrotmesserAnz. 2
ServierplattenAnz. 4
KühlelementeAnz. 12

Sicherheit

Erste-Hilfe-Koffer
NotdeckeAnz. 2
TaschenlampenAnz. 3
PfeifenAnz. 4

Büro

AnwesenheitslistenAnz. 4
StifteAnz. 12
NamensaufkleberAnz. 24
ZertifikateAnz. 24
KlemmbretterAnz. 4
RoutenformulareAnz. 24

Reinigung

AbfallbehälterAnz. 3
SchwämmeAnz. 4
SpülbürstenAnz. 2
MüllgreiferAnz. 2

Catering

Einkäufe
- Spa Blauw - 48 Flaschen
- Sprudelwasser - 24 Flaschen
- Cola - 6 Flaschen
- Cola Zero - 6 Flaschen
- Orangensaft - 6 Liter
- Apfelsaft - 4 Liter
- Kaffee - 2 Packungen
- Tee - 2 Kartons
- Milch - 4 Liter
- Hafermilch - 2 Liter
- Zucker - 1 Kilo
- Zitronenscheiben - 4 Zitronen
- Brötchen - 36 Stück
- Vollkornbrot - 4 Laibe
- Junger Käse - 1,5 Kilo
- Kochschinken - 1 kilo
- Hähnchenaufschnitt - 1 kilo
- Hummus - 6 Schalen
- Frischkäse - 4 Becher
- Gurken - 6 Stück
- Tomaten - 2 Kilo
- Salat - 4 Köpfe
- Äpfel - 30 Stück
- Bananen - 30 Stück
- Trauben - 3 Kilo
- Müsliriegel - 30 Stück
- Naturelchips - 4 Tüten
- Paprikachips - 4 Tüten
- Mayonnaise - 1 Flasche
- Ketchup - 1 Flasche
- Salz - 1 Dose
- Pfeffer - 1 Dose
- Servietten - 3 Packungen
- Aluminiumfolie - 1 Rolle
- Frischhaltefolie - 1 Rolle
- Küchenpapier - 4 Rollen
- Spülmittel - 2 Flaschen
- Handseife - 2 Flaschen
- Handdesinfektionsmittel - 2 Flaschen
- Müllsäcke - 30 Stück
- Toilettenpapier - 12 Rollen

Tipps

Rechne pro Teilnehmer mit einem Fahrrad und einem Helm; halte zusätzlich mindestens ein geprüftes Ersatzfahrrad bereit, falls ein Rad ausfällt.
Plane für einen kleinen Übungsparcours etwa 10 bis 20 Verkehrskegel, mehrere Verkehrsschilder und gut sichtbare Start- und Zielflaggen ein.
Packe pro fünf Fahrräder mindestens eine Fahrradpumpe und ein Reparaturset ein. Ersatzschläuche in den gängigen Größen solltest du vor dem Kurstag prüfen und mitnehmen.
Stelle pro Person mindestens 0,75 Liter Wasser bereit; bei Kursen über drei Stunden sind Kühlboxen, Kühlelemente und zusätzliche Getränke sinnvoll.
Lege den Erste-Hilfe-Koffer, ein geladenes Mobiltelefon und die Notfallkontakte am Empfangstisch bereit. So musst du bei einem Sturz nicht erst Material oder Telefonnummern zusammensuchen.

Häufige Fragen

Was brauche ich für einen Fahrradkurs?: Du brauchst pro Person ein passendes Fahrrad, einen geprüften Fahrradhelm und idealerweise eine Warnweste. Für den Parcours gehören außerdem Verkehrskegel, Schilder, Wegweiser und Routenpläne auf die Liste; ergänze Werkzeug, Ersatzschläuche, Getränke und einen Erste-Hilfe-Koffer.
Wie viele Fahrräder brauche ich für einen Fahrradkurs?: Plane ein Fahrrad pro angemeldeter Person und mindestens ein zusätzliches Ersatzfahrrad ein. Bei zehn Teilnehmern solltest du also elf technisch geprüfte Fahrräder vor Ort haben, sofern keine Ausfälle eingeplant werden können.
Wie viele Helme brauche ich für einen Fahrradkurs?: Für jede teilnehmende Person wird ein eigener, passender Helm benötigt. Bei zehn Teilnehmern brauchst du zehn Helme und am besten ein bis zwei zusätzliche Größen als Reserve.
Was muss ich für einen Fahrradkurs an Reparaturmaterial mitnehmen?: Nimm pro fünf Fahrräder mindestens eine Fahrradpumpe und ein Reparaturset mit. Ergänze passende Ersatzschläuche und prüfe das Werkzeug spätestens am Vortag, damit ein platter Reifen den Kurs nicht lange unterbricht.

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