Bergmarathon organisieren: Die vollständige Checkliste
Ein Bergmarathon braucht deutlich mehr Vorbereitung als die reine Anmeldung der Läufer. Strecke, Genehmigungen, Start- und Zielbereich, Zeitmessung sowie medizinische Betreuung müssen früh feststehen. Später kommen Streckenbeschilderung, Verkehrsmaßnahmen, Helferbriefing und Teilnehmerinformationen hinzu. Diese Checkliste führt dich in der richtigen Reihenfolge durch die Vorbereitung und hilft dir, typische Last-Minute-Probleme an Bergstrecken zu vermeiden.
Der Plan, Schritt für Schritt
Jede Aufgabe mit eigener Unter-Checkliste, in der Reihenfolge, in der du sie wirklich brauchst.
Vorbereitungen
Datum und Route festlegen
2 Personen
Genehmigungen beantragen
2 Personen
Versicherung abschließen
Start- und Zielort reservieren
Verkehrsmaßnahmen beantragen
2 Personen
Zeitmessung reservieren
Medizinische Betreuung reservieren
Mobile Toiletten reservieren
Freiwillige rekrutieren
2 Personen
Sicherheitsplan erstellen
2 Personen
Teilnehmerseite veröffentlichen
Einladungen verschicken
2 Personen
Anmeldungen öffnen
Anmeldungen bearbeiten
2 Personen
Ernährungswünsche erfassen
Route mit der Geländeverwaltung überprüfen
3 Personen
Startbereiche einteilen
2 Personen
Freiwillige einteilen
2 Personen
Freiwilligen-Briefing versenden
Teilnehmerinformationen versenden
Startnummern drucken
2 Personen
Routenschilder vorbereiten
3 Personen
Zeiterfassung testen
2 Personen
Bestand prüfen
2 Personen
Einkaufen gehen
3 Personen
Kühlboxen füllen
3 Personen
Starterpakete zusammenstellen
5 Personen
Strecke abgehen
3 Personen
Event
Gelände absperren
6 Personen
Zelte aufbauen
6 Personen
Tische und Stühle aufstellen
5 Personen
Startbogen aufstellen
4 Personen
Zielbogen aufstellen
4 Personen
Wegweiser aufstellen
8 Personen
Verkehrsabsperrungen aufstellen
6 Personen
Versorgungsstationen einrichten
8 Personen
Erste-Hilfe-Station einrichten
3 Personen
Anmeldetisch aufbauen
3 Personen
Startnummern ausgeben
6 Personen
Kleiderannahme öffnen
3 Personen
Teilnehmer anmelden
6 Personen
Musik und Mikrofon testen
2 Personen
Freiwillige einweisen
3 Personen
Teilnehmende zu den Startblöcken begleiten
6 Personen
Startschuss geben
2 Personen
Streckenposten besetzen
16 Personen
Wasser und Sportgetränke verteilen
12 Personen
Obst und Energiegels verteilen
8 Personen
Getränke nachfüllen
4 Personen
Finisher empfangen
8 Personen
Medaillen und Finisher-Pakete ausgeben
6 Personen
Zeitnahme kontrollieren
2 Personen
Ergebnisse veröffentlichen
2 Personen
Zielbereich sauber halten
4 Personen
Streckenposten abbauen
8 Personen
Nachbereitung
Zielbereich abbauen
8 Personen
Abfall sammeln
6 Personen
Route auf Müll kontrollieren
6 Personen
Materialien reinigen
4 Personen
Geschirr abwaschen
3 Personen
Übrig gebliebenes Essen sortieren
2 Personen
Ergebnisse per E-Mail an Teilnehmer senden
Geliehene Materialien zurückgeben
3 Personen
Ort sauber übergeben
4 Personen
Was du brauchst
So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.
Mobiliar
- PartyzelteAnz. 4
- KlappischeAnz. 18
- KlappstühleAnz. 40
- KleiderständerAnz. 4
- AbfallbehälterAnz. 12
Ausstattung
- Startbogen
- Zielbogen
- Soundsystem
- FunkmikrofoneAnz. 2
- LautsprecherAnz. 4
- VerlängerungskabelAnz. 6
- VerlängerungskabelAnz. 6
- FunkgeräteAnz. 20
- LadestationenAnz. 4
- Zeitmesssystem
- LaptopAnz. 2
- DruckerAnz. 2
Sportmaterial
- WegweiserAnz. 80
- KilometerschilderAnz. 43
- StartnummernAnz. 1200
- StartnummernbänderAnz. 1200
- Finisher-MedaillenAnz. 1200
- KleidersäckeAnz. 600
- KegelAnz. 60
- VerkehrsbarrierenAnz. 80
- AbsperrbandAnz. 12
- BollerwagenAnz. 4
- KühlboxenAnz. 12
- KanisterAnz. 20
- TrinkbecherAnz. 5000
- ZapfhähneAnz. 12
- ThermodeckenAnz. 200
- StreckenkartenAnz. 1500
Geschirr
- Wiederverwendbare BecherAnz. 300
- TellerAnz. 150
- BestecksetsAnz. 150
- KaffeetassenAnz. 100
- KaraffeAnz. 8
Küche
- KaffeemaschinenAnz. 3
- WasserkocherAnz. 3
- ThermokannenAnz. 8
- SchneidebretterAnz. 6
- KüchenmesserAnz. 6
- ServierschalenAnz. 12
- AufbewahrungsboxenAnz. 20
Dekoration
- StartflaggenAnz. 6
- ZielflaggenAnz. 6
- Wegweiser-BannerAnz. 12
Beleuchtung
- BaustrahlerAnz. 8
- LED-LichterkettenAnz. 6
Reinigung
- BesenAnz. 4
- Kehrblech und HandfegerAnz. 4
- WischmopsAnz. 4
- EimerAnz. 6
- Erste-Hilfe-KitsAnz. 6
- ArbeitshandschuheAnz. 20
- AbfallgreiferAnz. 6
Catering
- Einkäufe
Tipps
- Lege Strecke, Datum und Start- sowie Zielort zuerst fest. Beantrage Genehmigungen und Verkehrsmaßnahmen möglichst mehrere Monate vor dem Lauf, weil Rückfragen der Behörden die weitere Planung verzögern können.
- Prüfe die Route nicht nur auf der Karte: Stimme sie mit der Geländeverwaltung ab und lege für jede kritische Stelle eine Absicherung fest. Plane Wegweiser, Kilometerschilder, Absperrband und Verkehrsbarrieren mit festen Aufstellpunkten ein.
- Reserviere Zeitmessung und medizinische Betreuung frühzeitig und teste das Zeitmesssystem vor dem Veranstaltungstag. Ein Laptop, Drucker, Funkgeräte und Ladestationen sollten am Vortag vollständig geladen und einsatzbereit sein.
- Teile die Freiwilligen spätestens eine Woche vorher auf Start, Ziel, Strecke und Versorgung auf. Verschicke das Briefing mit Treffpunkt, Schichtzeiten, Funkkanälen und einer Telefonnummer für Ausfälle.
- Erfasse Ernährungswünsche zusammen mit den Anmeldungen und prüfe den Bestand spätestens 7 Tage vor dem Lauf. Für die Verpflegung gehören unter anderem Kanister, Kühlboxen und Trinkbecher an die vorgesehenen Stationen; fehlendes Material lässt sich an abgelegenen Strecken oft nicht kurzfristig ersetzen.
Häufige Fragen
- Wie früh muss ich einen Bergmarathon anmelden und Genehmigungen beantragen?
- Beginne mindestens 6 Monate vor dem Termin mit Datum, Route und Genehmigungen. Verkehrsmaßnahmen, Geländeabstimmung und Versicherungsfragen können mehrere Wochen dauern, bevor die Anmeldung geöffnet werden kann.
- Wie viele Helfer braucht ein Bergmarathon?
- Die Zahl hängt von Streckenlänge, Verpflegungspunkten und Verkehrssicherung ab. Plane die Posten einzeln und halte zusätzlich etwa 10 bis 15 Prozent Ersatz ein, damit kurzfristige Ausfälle nicht Start oder Ziel gefährden.
- Wann sollen Teilnehmerinformationen und Startnummern fertig sein?
- Verschicke die Teilnehmerinformationen spätestens 7 Tage vor dem Bergmarathon. Drucke Startnummern und Startnummernbänder nach Abschluss der Anmeldung und prüfe sie mindestens 2 Tage vor dem Aufbau.
- Was muss am Tag vor dem Bergmarathon kontrolliert werden?
- Kontrolliere Route, Wegweiser, Kilometerschilder, Zeitmessung, Funkgeräte und die Ausstattung von Start und Ziel am Vortag. Lade Akkus vollständig, stelle Material nach Einsatzort bereit und bestätige die Schichten der Freiwilligen.
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