La liste de courses pour une marche en fauteuil roulant

Pour une marche en fauteuil roulant, les achats ne se limitent pas aux boissons et aux collations. Il faut aussi prévoir la signalisation du parcours, les moyens de communication, l’éclairage et le matériel qui facilite l’accès au départ comme aux pauses. Cette liste regroupe les fournitures à acheter ou à emporter pour accueillir les participants dans de bonnes conditions. Vérifie les quantités après les inscriptions, notamment pour les besoins alimentaires et les équipements d’assistance.

Ce qu'il vous faut

Regroupé comme vous feriez vos courses, avec les quantités.

Mobilier

  • Tables pliantesqté 6
  • Chaisesqté 30
  • Tabourets de barqté 4
  • Nappesqté 6
  • Poubellesqté 4

Équipement

  • Talkies-walkiesqté 6
  • Batteries externesqté 4
  • Téléphonesqté 2

Matériel de sport

  • Cônes de signalisationqté 12
  • Flèches de directionqté 20
  • Gilets réfléchissantsqté 12
  • Parapluiesqté 4

Sécurité

  • Trousse de premiers secours
  • Couvertures de survieqté 4
  • Rampe d'accès mobile
  • Lampes de pocheqté 4

Éclairage

  • Lanternes LEDqté 6
  • Rallongesqté 3
  • Multiprisesqté 3

Vaisselle

  • Gobelets réutilisablesqté 60
  • Assiettes réutilisablesqté 50
  • Couverts réutilisablesqté 60
  • Tasses à caféqté 40
  • Verres à théqté 20

Cuisine

  • Thermosqté 6
  • Bouilloiresqté 2
  • Glacièresqté 4
  • Plateaux de serviceqté 6
  • Ciseauxqté 3
  • Rouleaux de ruban adhésifqté 6
  • Marqueursqté 12
  • Presse-papiersqté 6

Décoration

  • Bannières de bienvenueqté 2
  • Supports de cartes de parcoursqté 10

Nettoyage

  • Seauxqté 2
  • Bacs à vaisselleqté 2

Catering

  • Courses
    • Spa Blauw - 72 bouteilles
    • Spa Rouge - 24 bouteilles
    • Jus de pomme - 6 litres
    • Jus d'orange - 6 litres
    • Cola - 4 bouteilles
    • Cola Zero - 4 bouteilles
    • Ice tea - 4 bouteilles
    • Café - 3 paquets
    • Thé noir - 2 douzaines
    • Tisane - 1 boîte
    • Lait - 5 litres
    • Lait d'avoine - 2 litres
    • Crème à café - 2 boîtes
    • Sucre - 1 kilo
    • Édulcorants - 1 boîte
    • Citrons - 8 pièces
    • Pommes - 50 pièces
    • Bananes - 40 pièces
    • Raisins - 4 kilo
    • Clémentines - 40 pièces
    • Pain complet - 6 pains
    • Petits pains blancs - 50 pièces
    • Wraps complets - 30 pièces
    • Fromage jeune - 2 kilos
    • Houmous - 1,5 kilo
    • Fromage à la crème aux herbes - 1 kilo
    • Filet de dinde - 1 kilo
    • Concombres - 8 pièces
    • Tomates - 2 kilos
    • Laitues - 6 pièces
    • Chips au paprika - 6 sacs
    • Chips nature - 6 sachets
    • Crackers sans gluten - 3 paquets
    • Barres de muesli - 50 pièces
    • Biscuits - 6 paquets
    • Olives - 4 bocaux
    • Mayonnaise - 1 bouteille
    • Ketchup - 1 bouteille
    • Moutarde - 1 pot
    • Sel - 1 paquet
    • Poivre - 1 pot
    • Serviettes - 200 pièces
    • Essuie-tout - 6 rouleaux
    • Essuie-tout - 4 rouleaux
    • Papier toilette - 24 rouleaux
    • Sacs poubelle - 2 rouleaux
    • Liquide vaisselle - 2 bouteilles
    • Nettoyant multi-usages - 2 bouteilles
    • Lingettes désinfectantes - 4 paquets
    • Savon pour les mains - 4 flacons
    • Gel hydroalcoolique - 6 bouteilles
    • Pansements - 2 boîtes
    • Gants jetables - 2 boîtes

Conseils

  • Prévois les boissons dans des glacières et utilise des thermos pour les boissons chaudes. Pour une marche d’une demi-journée, compte environ 1 bouteille de 50 cl par participant, puis ajuste selon la météo.
  • Place les cônes de signalisation et les flèches de direction aux changements de direction, aux traversées et aux points de repos. Prépare les panneaux au plus tard la veille pour éviter une installation précipitée le matin.
  • Charge les téléphones, les talkies-walkies et les batteries externes la veille. Un moyen de communication de secours par équipe de bénévoles évite de dépendre d’un seul téléphone.
  • Garde la trousse de premiers secours, les couvertures de survie et la rampe d’accès mobile au point de départ ou dans un véhicule facilement accessible. Ne les range pas au fond d’un carton avec les fournitures de pause.
  • Prends des gilets réfléchissants et des lampes de poche si une partie du parcours se déroule par faible visibilité. Les rallonges et multiprises doivent rester protégées de la pluie et installées avant l’arrivée des participants.

Questions fréquentes

Que faut-il acheter pour une marche en fauteuil roulant ?
Prévoyez des boissons, des collations, de la vaisselle réutilisable et du matériel de parcours. Ajoutez la signalisation, les gilets réfléchissants, une trousse de premiers secours, une rampe d’accès mobile et des moyens de communication.
Combien de boissons prévoir par participant ?
Comptez environ 1 bouteille de 50 cl par personne pour une marche d’une demi-journée, davantage par temps chaud. Ajoutez des boissons chaudes dans des thermos si une pause est prévue.
Quand préparer le matériel de la marche ?
Rassemblez les fournitures et préparez les packs participants la veille. Chargez les appareils et refroidissez les boissons au moins 6 heures avant le départ.
Quel matériel prévoir pour sécuriser le parcours ?
Prévoyez des cônes, des flèches de direction, des gilets réfléchissants et des lampes de poche selon la visibilité. Placez la signalisation avant l’ouverture du point de départ et vérifiez l’itinéraire une dernière fois le jour même.

Lancez ce plan dans Lizzt

Chaque tâche et chaque article de cette page, prêts dans votre propre événement. Invitez du monde, répartissez le travail et voyez qui a fait quoi.

Organisez cet événement gratuitement avec Lizzt

Organisez gratuitement et invitez vos contacts !